Archivos Mensuales: mayo 2012

EL MOTOR DE AGUA ESTÁ ANTICUADO

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Fuente:  http://bipolarypuntoes.es.tl/

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UNA NUEVA TEORIA SOBRE ARTRITIS BASADA EN LAS LECTURAS DE EDGAR CAYCE

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UNA NUEVA TEORIA SOBRE ARTRITIS BASADA EN LAS LECTURAS DE EDGAR CAYCE por Carol Baraff

Revisado y publicado en 1993 Por Heritage Publications P.O. Box 444 Virginia Beach, VA. 23458-0444

PREFACIO

Dado que tengo más de 40 años de estudio de la artritis y de sus efectos dolorosos, estuve encantado de tener la oportunidad de escribir un prefacio para este estudio completo de las 150 lecturas de Edgar Cayce sobre la artritis. Debo confesar que, en mi calidad de médico ortopédico, abrigaba una considerable cantidad de duda sobre el diagnóstico psíquica. Pero en la medida en que fui avanzando en el estudio del área de la metafísica, aumentando mi conocimiento de las leyes espirituales que gobiernan el universo, y gradualmente logré una visión más amplia de la realidad. Esto fue particularmente cierto luego de investigar recientemente las historias clínicas de pacientes que fueron curados mediante lecturas médicas. Me convencí de que había mucho que podía hacerse un gran beneficio de pacientes para quienes hasta el momento la ciencia médica no ha sido capaz de ofrecer más que un tratamiento paliativo.

La profesión médica se ha vuelto en años recientes más abierta hacia métodos no ortodoxos del tratamiento de enfermedades, como lo demuestra el gran interés en la acupuntura y la gran cantidad de doctores que atienden los simposios médicos A.R.E. Este folleto es de particular interés para el médico moderno por varias razones: la artritis todavía no tiene una explicación científica sobre sus causas, todavía no tiene una cura conocida, y hay una conciencia creciente sobre el hecho que el cuerpo, la mente y el espíritu no son entes separados sino los componentes de un todo.

He tenido el privilegio no solamente de estudiar el material de Cayce durante 17 años sino de estar activamente involucrado en la investigación médica con varios psíquicos en Virginia Beach. Lo que me impresionó particularmente tanto de las palabras de Cayce como de las lecturas actuales es lo altamente individualizadas que son las recomendaciones para los tratamientos. Parecería lógico por lo tanto preferir una lectura individual para una condición más sería que tratar de aplicar recomendaciones de lecturas que fueron originalmente hechas para otras personas. Por su puesto, cuando esto no es posible ni conveniente, las lecturas de Cayce ofrecen una nueva esperanza de tratamiento para muchas enfermedades.

Aunque este trabajo no es la primera revisión de un tema médico de las lecturas de Cayce, es ciertamente una de las primeras. Espero que sea seguido de mucho más, que revisen los más de 200 temas de las lecturas de Cayce que tratan del cuidado del cuerpo humano.

Firma: George G. Hollins, MD.

“Como fue indicado para la mayoría de las personas y está muy bien en este caso, no se ponga de mal genio, y no maldigan, sea mentalmente o en voz. Esto lo envenena más que consumir comida podrida.” Lectura 470-37

“Con toda seguridad, las actitudes a menudo influencian la condición física del cuerpo.”  Lectura 4021-1

“La hidroterapia y los masajes son medidas tanto preventivas como curativas. La limpieza del sistema permite que las fuerzas corporales funcionen normalmente y eliminen venenos, congestiones y condiciones que de otra manera sería agudos en el cuerpo.” Lectura 257-254

“Si se aplica masajes de aceite de cacahuete una vez a la semana, nunca sufrirá de reumatismo ni de las condiciones concurrentes provenientes del hígado y del riñón.”
Lectura 1206-13

“Quienes se realicen un masaje de aceite de cacahuete una vez a la semana no deben temer a la artritis.” Lectura 1158-31

INTRODUCCION

La artritis es una enfermedad que actualmente afecta una enorme cantidad de la población. Se calcula que 80 millones de americanos sufren alguna forma de artritis, lo que la convierte en la enfermedad más común del país. Los reumatólogos americanos han identificado cerca de 100 distintos tipos de artritis, todos caracterizados por dolor en las articulaciones y los músculos. Aunque la artritis se refiere principalmente a la inflamación de las coyunturas, el término también se usa para una cantidad determinada de enfermedades relacionadas que afectan el sistema músculo esquelético. La forma más común de la artritis es la osteo artritis o enfermedad degenerativa de las articulaciones que es causada principalmente por el desgastes de las grandes articulaciones como la cadera y las rodillas y que frecuentemente se relacionan con el envejecimiento. Menos familiar pero más estropeado es la artritis reumática, que se caracteriza por dolor e inflamación. La forma reumática usualmente se manifiesta como una enfermedad crónica y progresiva que en algunos casos deforma las articulaciones. La artritis reumático juvenil es una forma relacionada de la artritis que afecta niños y adolescentes con síntomas leves y severos. Otras formas comunes de enfermedades artríticas son la gota, la bursitis, la tendinitis, el lupus erethematosis sistémico, y la espendolitis aquilosante.

Desafortunadamente, la medicina moderna no ha encontrado una cura para la artritis. Aunque las remisiones temporales son frecuentes y una minoría experimenta una desaparición de los síntomas, tales fenómenos, si bien incentivan a los investigadores, permanecen inexplicados. La ciencia sólo puede ofrecer una cantidad limitada de técnicas para reducir el daño global causado por la enfermedad, tales como drogas, cirugía y terapia física. La droga más común en el tratamiento de la artritis es la aspirina, que además de sus propiedades analgésicas suprime la inflamación. La aspirina se considera el contra inflamatorio que tiene la menor cantidad de efectos colaterales en relación con sus beneficios. Aunque la cortisona y otros esteroides similares son las drogas más potentes, su uso extendido se ha asociado con efectos laterales serios, y la enfermedad tiende a empeorar cuando el tratamiento se interrumpe. Además la cortisona interfiere con el funcionamiento de la adrenalina, incapacitando la respuesta del cuerpo al estrés.

A la vista de tal situación desesperanzadora, no es sorprendente que muchos enfermos de artritis se nieguen a un destino de dolor y rigidez y recurran a métodos no convencionales de sanidad. Sin duda algunos son pura charlatanería y pueden causar más daño que ayuda, pero otros como las recomendaciones contenidas en las lecturas de Edgar Cayce han reportado alivio genuino a una cantidad creciente de pacientes. Estos tratamientos y como y porque funcionan son el objeto de este folleto.

El aspecto no convencional más llamativo de los tratamientos de Cayce es su fuente psíquica. Edgar Cayce fue uno de los psíquicos más talentosos de nuestros tiempos y ha sido catalogado por la revista médica americana como el padre de la medicina holística. Estando en estado de trance auto inducido, tenía acceso a información sobre cualquier tema, incluyendo problemas médicos. Aunque estas lecturas fueron dadas para individuos específicos, muchos pacientes han obtenido beneficio siguiendo sus consejos más generales y repetidos. Este resumen de los temas recurrentes de las lecturas sobre la artritis ofrece una nueva dirección para la sanidad mediante métodos naturales.

La aproximación de Cayce hacia la sanidad es única en varios aspectos. La mayoría de los tratamientos que sugiere son de una naturaleza tan moderada que no pueden hacer daño aún si no curan, y muchos pueden ser usados con seguridad al mismo tiempo que tratamientos convencionales. Estos tratamientos no involucran drogas sino métodos naturales tales como dieta, hidroterapia y masajes. Adicionalmente, las lecturas ofrecen sanidad para toda persona mediante el señalamiento de áreas en las que se necesita trabajo relacionado con las actitudes y las emociones. Esto es un reconocimiento de los factores psicosomáticos de la artritis. Las lecturas de Edgar Cayce también son únicas en que ofrecen tanto las causas como los tratamientos de la enfermedad, siendo una fuente de gran valor para la medicina preventiva. Muy relacionado con este aspecto es el énfasis deliberado de las lecturas en el tratamiento de la enfermedad mediante la identificación y la eliminación de las causas primordiales enraizadas en los patrones de conducta cotidianos que surgen de nuestras intensiones y estilos de vida. Esta es la gran razón del enfoque de Cayce en el establecimiento de hábitos y actitudes nuevos y más constructivos en vez de simplemente aliviar los síntomas.

Las lecturas sobre todos los temas están disponibles al público en la Asociación para la Investigación y la Iluminación, o A.R.E. en ingles, Box 595, Virginia Beach VA, 23451. Durante las últimas décadas sus contribuciones potenciales al tratamiento de la artritis han aumentado en valor en la medida en que los enfermos se han multiplicado. Una situación que complica el análisis de las lecturas es el sistema original de indexación. Por ejemplo, a veces es imposible determinar el tipo de artritis involucrada. También parece que muchas de las lecturas sobre la artritis fueron dadas en casos en los cuales había otras enfermedades presentes como anemia, congestión o neuritis. Por estas razones, con frecuencia era difícil emparejar los diversos tratamientos recomendados con una enfermedad particular. Se espera que la investigación futura provea nueva información y altere los hallazgos aquí expuestos. Este folleto se considera un estudio inicial del tema, aunque representa 400 horas de investigación.

Un estudio a profundidad requeriría una mayor investigación de las lecturas para determinar los tratamientos típicos para varias combinaciones de síntomas. Los resultados deben ser estudiados por doctores dispuestos a experimentar con las terapias de Cayce. El doctor William McGarey, director de la Clínica A.R.E., 4018 N. 40th. Street, Phoenix, AZ. 85018, ha estudiado las lecturas de artritis y ha aplicado algunos tratamientos a sus pacientes. Sus comentarios se incluyen en el archivo de artritis, una colección de cuatro volúmenes de lecturas psíquicas de personas con la enfermedad en la biblioteca de la A.R.E. El acceso a este archivo esta disponible, así como lo está una lista de doctores que están interesados en trabajar con las recomendaciones de Cayce. Aunque estas recomendaciones podrán parecer enormemente no convencionales, se podrá notar que hay hallazgos médicos que los soportan. Cayce era un adelantado de su tiempo a pesar de las enormes cantidades de opiniones médicas ortodoxas en el sentido contrario.

El lector debe recordar que un tratamiento individual debe ser determinado por un doctor quien es la persona mejor calificada para evaluar la tasa en la cual se puede realizar una limpieza sin saturar el sistema. Aun considerando esto, es típico de la aplicación de los tratamientos de Cayce que la enfermedad empeore por un breve periodo de tiempo antes de mostrar mejorías significativas.

Esperamos que la información resumida en este folleto sea una promesa de alivio para los pacientes e incentive la investigación de las causas y el tratamiento de la artritis.
Publicaciones Heritage espera sus comentarios, así como la clínica A.R.E. y la A.R.E.

CAUSAS DE LA ARTRITIS

Mala Asimilación y Eliminación

La mala eliminación y su contra parte la inadecuada asimilación fueron frecuentemente asociadas con la artritis en las lecturas de Edgar Cayce. De hecho parece claro a partir de la revisión de las lecturas de artritis que los desordenes de los órganos de digestión y eliminación estaban típicamente involucrados. Estos dos factores interrelacionados fueron identificados como una causa primaría en el 7% de los casos clasificados como lecturas de artritis. En otro 1% de estos casos, el desequilibrio intestinal fue directamente citado como un factor en el desarrollo de los síntomas de la artritis. La mala asimilación y eliminación están normalmente relacionadas, y ambos son síntomas de un desequilibrio básico del cuerpo. Se halló que otras condiciones anormales contribuían en los disturbios intestinales lo que a su vez llevaba a un escalamiento de estas condiciones. Los casos de artritis que fueron atribuidos a malestar del hígado, riñones o vejiga han sido incluidos en esta categoría.

Simplificando drásticamente la mala asimilación consiste en que los alimentos adquiridos por el cuerpo no son utilizados por el sistema, por lo que algunos nutrientes valiosos no están en el cuerpo. La mala eliminación se refiere a la remoción inadecuada de sustancias de desperdicio del cuerpo por medio de los pulmones poros de la piel intestinos y riñones. La constipación es una forma común de mala eliminación, que puede o no estar presente.

Se halló que la eliminación alterada se originaba con la producción de exceso de ácido estomacal, una condición desencadenada por la internacionalización de la ira y otras emociones relacionadas con el estrés. El ácido excesivo interfiere con el funcionamiento del sistema linfático. El hígado se vuelve menos activo y produce menos encimas necesarias en el proceso digestivo Esto afecta la adecuada asimilación, lo que resulta en una reducción de las fuerzas que bajo condiciones normales estimularían la eliminación adecuada. Dado que no pueden ser utilizadas adecuadamente, algunas comidas se vuelven de hecho toxicas para el sistema y se da una constipación. El material de desecho no eliminado es absorbido por la circulación provocando problemas adicionales así como desordenes en otras áreas del cuerpo. Este es claramente un proceso circular que persiste hasta que se tome medidas para eliminar tanto las acumulaciones de desperdicio como la acidez inicial que origino el problema.

El que alguna forma de artritis u otro desorden se desarrolle en este punto depende del tipo de desequilibrio presente en el cuerpo cuando las eliminaciones se interrumpieron. En la artritis el cambio químico en particular que ocurre involucra desequilibrio glandular o anormalidad circulatoria en un sistema que literalmente está siendo envenenado. Los síntomas de la artritis representan un intento del sistema de satisfacer las mayores necesidades aún a costa de la adecuada reconstrucción de células en las articulaciones y ligamentos. En casos de artritis tanto atrofia como hipertrofia el desequilibrio químico genera un desequilibrio en la retención del calcio. En la primera variedad hay una reducción de calcio y en la segunda una acumulación de calcio. En algunos casos severos el resultado es la deformidad de los dedos de manos y pies y en las articulaciones y ligamentos, acompañado de rigidez crónica y dolor. Este es un proceso gradual resultado de la falta de atención a la necesidad de limpieza física y emocional.

Mala Circulación

Una circulación mala u obstaculizada fue identificada como causa primaria en solo un 1% de los casos de las lecturas pero fue mencionado como un factor de incidencia en el 47% de los casos.

La existencia de una relación cercana entre la mala circulación y la mala asimilación y eliminación es apoyada por muchos estudios que atribuyen un mal funcionamiento al otro y viceversa. En otras palabras si la circulación de la sangre es obstaculizada de cualquier manera el desperdicio no eliminado permanece en el sistema y circula a todas las partes del cuerpo. Esto a su vez causa un mal funcionamiento general de los sistemas de asimilación y eliminación que resulta en una mayor retención del material de desperdicios. Por lo tanto, la circulación a todas las partes del sistema se dificulta aún más, agravando los síntomas artríticos.

Desequilibrio Glandular

El mal funcionamiento glandular fue identificado como una causa primaria de la artritis en el 8% de las lecturas y como un factor de contribución en el 29%. Entre los órganos glandulares específicos mencionados estaban la tiroides y la adrenalina. La falta de coordinación glandular entre el hígado y los riñones también se identifico cono un factor. Generalmente, las glándulas, fuerzas glandulares y sistemas glandulares fueron referenciados en términos generales.

Una glándula se define como cualquier órgano que segrega sustancias para ser usados o eliminadas del cuerpo o transportadas a un órgano que puede producir cambios linfáticos o en la sangre. Las hormonas capaces de activar órganos específicos son secretadas por un tipo particular de glándula conocida como la glándula endocrina. Es obvio que las glándulas juegan un parte crucial en el mantenimiento químico del cuerpo, equilibrio que al ser alterado puede generar artritis. La siguiente es una secuencia típica de causa y efecto que combina información de varias lecturas.

Se alteran las fuerzas glandulares específicamente en relación con los sistemas de digestión y eliminación. Prevalece un desequilibrio químico en el sistema compuesto por una acumulación gradual de toxinas en determinadas áreas del cuerpo. Se generan síntomas artríticos incluyendo resequedad o adherencia en tendones, acumulación de depósitos de calcio en las articulaciones y tendones, crecimiento de articulaciones e inflamación de nervios (neuritis). Sobre impuestas e interrelacionadas con las secuencias físicas de los eventos hay malas actitudes y emociones como ira, etc.

Causas Karmas y Psicológicas

Hay pocas lecturas en las que Cayce no agrega consejos sobre actitud y espiritualidad. No es sorprendente que los factores psicológicos y karmas fueran identificados como la causa primaria en el 15% de los casos.

Definido sencillamente, el karma es la dinámica universal de la causa y el efecto que en sí mismo no es positivo ni negativo. Sin embargo, las enfermedades ciertamente pueden ser vistas como el resultado de un karma negativo. Según el diccionario el karma es la suma de las consecuencias del accionar de una persona durante las fases sucesivas de existencia que determinan su destino.

El karma personal incluye tanto una herencia física de fortalezas y debilidades de los padres, como una personalidad definida con fortalezas y debilidades propias (una herencia psicológica de nosotros mismos por llamarlo de alguna manera). La enfermedad es por lo tanto un karma dual el producto de la personalidad que hemos forjado actuando en el cuerpo o vehículo de expresión que hemos escogido. Sin embargo, nuestro destino psíquico y psicológico nunca es fijo sino que esta sujeto a cambio en actitudes y modo de vida. Esto significa que en una situación en la que la artritis está presente en la familia la tendencia puede ser heredada pero solo se manifiesta como enfermedad en aquellos miembros de la familia, afectados por el estrés emocional suficiente para que la tendencia se convierta en una enfermedad.

La condición artrítica del caso 3249-1 se determino ser parcialmente karma y parcialmente contingente. El karma debía ser superado mediante la gracia, o una conversión interior mediante la creencia profunda del individuo en la divinidad junto con un compromiso para glorificar a Dios en sus actividades diarias. En otras palabras, las condiciones que producen estrés se trascienden mediante la fe y una actitud constructiva. El consejo espiritualmente orientado dentro de las lecturas constituye una receta de curación para toda la persona mediante una terapéutica tanto de la menta y de las emociones como del cuerpo. La primera etapa dentro de este proceso de curación es reconocer el efecto de las emociones negativas sobre la salud física. El estrés se considera como una manifestación del síndrome de luchar o escapar, un reflejo por el cual el cuerpo acelera su respuesta ante una emergencia, El estrés se vuelve factor de enfermedad física o emocional cuando se le niega desfogue mediante la acción. La presencia de los factores psicosomáticos ha sido muy bien documentada en una amplia variedad de desordenes físicos incluyendo la artritis. El doctor Craín, autor del manual El Itinerario de Artritis, cree que la presencia o ausencia de estrés crónico determina todo el curso de la enfermedad a partir de su desarrollo. Específicamente esto significa que las emociones de una persona sobre su enfermedad y otros factores determinan si continuará con una vida activa o si terminará como un invalide crónico.

Investigadores americanos y europeos han hallado una conexión cercana entre el estrés emocional en niños y una enfermedad conocida como artritis reumático juvenil. El Dr. John Baum, profesor de medicina en la Universidad de Rochester, informa que la enfermedad puede ser desencadenada por factores como divorcio, muerte de padres y adopción. Estudios en los Estados unidos y Finlandia han demostrado que un tercio de los niños con esta enfermedad tuvieron experiencias emocionalmente estresantes durante los dos años anteriores a su manifestación.

La lectura 3395 atribuyó la artritis a la falta de eliminación adecuada y luego describió la contra parte psicología de esta represión física como la retención en el ser de elementos que no podían ser expresados. En la lectura 3196-1 la acumulación de resentimiento se determino como el factor más importante en el desarrollo de una condición artrítica dolorosa. Y en el caso 3365 se aconsejo al paciente que si confiaba en Dios como el curador de todas las enfermedades, eliminando los rencores hacia todas las personas, experimentaría una mejoría significativa. Dos grupos de investigación en Finlandia y los Estados Unidos han encontrado que los pacientes de artritis tienen determinadas características psicológicas que los diferencian de pacientes saludables. Las pruebas de la personalidad han determinado que los artríticos experimentan mayor ansiedad, inseguridad y pesimismo neurótico acompañado por temor y renuencia al riesgo. Sin embargo, los investigadores americanos han encontrado que otras enfermedades crónicas como ulceras diabetes y esclerosis múltiple producen perfiles de personalidad similares.

Sea que la causa de una enfermedad es karma, psicológica o conjunta es evidente que la artritis puede ser literalmente un “encuentro con el propio ser” como lo repiten frecuentemente las lecturas. “La mente es el constructor” (un aforismo frecuentemente encontrado en las lecturas) es una verdad que puede llevar a la cura en cualquier aspecto de la experiencia humana.

Tratamientos Previos

Al determinar los orígenes de una enfermedad, Cayce a veces notaba que los tratamientos previos, para la misma condición o para un desorden diferente, habían tenido el efecto de agravar la situación actual. Los tratamientos dañinos fueron la primera causa en el 10% de los casos de artritis. Una variedad de tratamientos médicos puede producir síntomas artríticos aparentes, aunque la mayoría de las lecturas sobre este tema no especificaba el tipo de tratamiento dañino.

Un ejemplo de las lecturas es el caso 1619, un hombre de 52 años que había tenido inyecciones preventivas (inyecciones de inmunización?) años antes de la realización de la lectura. Se le informo que las inyecciones habían tenido efectos adversos en su circulación, lo que había resultado en una condición artrítica.

Varias lecturas advertían contra el uso de sedantes que solo dan alivio sintomático pero que pueden ser dañinos al ser ingeridos continuamente por enfermos crónicos. La lectura 120-3 enfatizo que la aspirina, el analgésico más comúnmente usado por víctimas de la artritis, no tiene el menor efecto curativo; únicamente insensibiliza los nervios del tracto intestinal. La lectura 120-2 añadía que el ácido salicílico, el ingrediente activo primario de la aspirina, causa congestión en el canal de alimentación. Estudios médicos en los Estados Unidos y en Australia en 1974 produjeron evidencia en el sentido que el uso a largo plazo de la aspirina puede causar sangrado estomacal, ulceras, y complicaciones hepáticas y renales.

Reconociendo la necesidad del tratamiento paliativo para el dolor crónico, algunas lecturas incluían instrucciones para la preparación de sustitutos de la aspirina, describiendo la manera en que sus propiedades ayudarían a aliviar el dolor y a curar el mal. Este medicamento nunca debía ser usado indefinidamente, sino que debía ser gradualmente eliminado en la medida en que tuviera efectos curativos. Los ingredientes activos típicos eran tintura de benjuí, aceite de eucalipto, bálsamo canadiense y aceite de trementina. La lectura 120-3 advierte que la aspirina no debe ser usada simultáneamente con este compuesto.

Luxaciones y Heridas en la Espina

La des alineación de las vértebras fue mostrada como una causa primaria de la artritis en el 4% de los casos de las lecturas, y se menciono como factor incidente en un 2% adicional. La mayoría de estas lecturas especificaba el coxis o la parte mas baja de la espina dorsal como la fuente del desequilibrio. Las vértebras que componen la columna vertebral pueden verse des alineadas por una caída o por otras causas internas y externas.

Los impulsos nerviosos viajan por la espina dorsal a todas las partes del cuerpo. En los casos de artritis el área afectada no sanaba completamente, impidiendo el restablecimiento de los impulsos nerviosos normales. Sin el tratamiento adecuado el área permanecía débil, permitiendo la entrada de la artritis.

En una secuencia típica de causa y efecto, una herida a la porción inferior de la espina dorsal causa punzadas nerviosas, afecta el tono muscular, y causa presiones en los órganos pélvicos y en el sistema digestivo. La asimilación y la eliminación son afectadas, interfiriendo con las secreciones glandulares. El desequilibrio glandular y la inadecuada circulación corporal causan la acumulación de depósitos minerales en las extremidades, afectando el movimiento. Si había problemas físicos adicionales con anterioridad a la herida, generalmente acentuarían los síntomas.

Secuencias Típicas Causales

Esta sección está destinada a resumir y clarificar los factores generales en la aparición y desarrollo de la artritis mediante la descripción de las secuencias causales típicas descritas en las lecturas. Estas lecturas se tratan como un todo, aunque las dos categorías de artritis en las que la mayoría de los casos pueden ser clasificados pueden resultar de series diferentes de eventos. Por ejemplo, el Doctor McGarey tiene la hipótesis en sus comentarios a los archivos de artritis que los desordenes glandulares son los que más probablemente resulten en una condición atrófica o reumatismo, que es la forma más severa de la enfermedad. Sin embargo, tal distinción probablemente no pueda ser completamente establecida, como lo muestra la evidencia de lecturas de casos de artritis hipertrofia que mencionan hipo-función glandular. Probablemente más significativa es la observación del Doctor McGarey de que la variedad de la artritis que se desarrolla esta determinada en gran parte por la condición del cuerpo antes de la aparición de la enfermedad. Esta visión permite la posibilidad de secuencias de causa y efecto similares en casos de artritis con síntomas variables.

La causa principal en prácticamente todos los casos de artritis es la eliminación inadecuada, aunque no todas las lecturas definen el problema en ese termino. Algunos se refieren a dificultades en el funcionamiento del hígado, riñones, ducto biliar y sistemas respiratorios o perspira torios. En los casos donde no se menciono en lo absoluto, la mala eliminación se indicaba indirectamente su calidad de causa al recomendar tratamientos específicamente dirigidos a remover desperdicios del sistema. La mala asimilación también puede ser vista como otro aspecto de la enfermedad, pues el uno usualmente sigue al otro. La mala eliminación esta típicamente relacionada con una condición de exceso de acidez del sistema que causa indigestión e inadecuada absorción de nutrientes de las comidas, lo que a su vez obstaculiza las funciones de eliminación. Tales ciclos disminuyen la resistencia del cuerpo a la inyección y allanan el camino para la aparición de nuevos síntomas más directamente asociados con la artritis en particular. Las tres causas típicamente relacionadas no se desarrollan en un orden particular, y pueden o no desarrollarse simultáneamente en el mismo individuo. La mala circulación puede ser leve o grave. La circulación linfática con frecuencia está involucrada. La circulación impide en la medida en que el desperdicio no eliminado se acumula en el sistema. En algunos casos también hay una condición anémica. El exceso de calcio se acumula y se cristaliza en áreas delicadas del cuerpo, resultando eventualmente en rigidez, inflamación y dolor. Cuando hay compresión en la espina, generalmente responde a heridas físicas resultantes del debilitamiento de la tensión muscular adecuada o de una respuesta en el sistema simpático a otras tensiones físicas. Las presiones vertebrales producen impulsos nerviosos hacia ciertas partes del cuerpo, generando mala circulación y estrés en todo el cuerpo. La mala función glandular se puede referir a una glándula particular como la tiroides o al sistema glandular como un todo. Las glándulas pueden ser afectadas por cualquiera de las causas anteriores, generando desequilibrio hormonal.

Tres causas adicionales de la artritis son consideradas como los factores típicos de su desarrollo. Aunque con frecuencia se encuentran tratadas como componentes del tratamiento y no mencionadas como causas, pueden ser consideradas causas implícitas. Una dieta inadecuada o desequilibrada se puede referir al consumo de sustancias claramente dañinas como alcohol, azúcar, etc. o a una dieta que es sencillamente inadecuada para satisfacer las necesidades nutricionales para el cuerpo. Una dieta equilibrada, nutritiva y fácilmente digerible es especialmente importante cuando la asimilación y la eliminación esta afectada. El ejercicio por exceso o por defecto siempre es potencialmente dañino. Cuando el sistema esta afectado por estrés el exceso de ejercicio puede sobrecargarlo. Por otro lado, se puede estimular la circulación mediante una cantidad moderada de ejercicio diario. Las actitudes negativas como la ansiedad y el egoísmo producen estrés. En general, cualquier emoción crónica estresante puede ser considerada no saludable, particularmente si es internacionalizada y no se expresa a las personas involucradas.

Por lo tanto, una típica secuencia de causa y efecto de artritis incluiría tres o cuatro de las ocho causas mencionadas anteriormente. Los siguientes ejemplos son típicos:

En el caso 492, una mujer de 65 años, se describió un suministro de sangre inferior al normal debido a la mala circulación y a la inactividad de las glándulas que normalmente coordinan la función de eliminación. Este estado llevó a la contracción de músculos en las extremidades lo que causo inflamación de los nervios y posteriormente contracción y endurecimiento. Las bajo luxaciones vertebrales en el área superior lumbar contribuyeron a la condición artrítica, impidiendo la circulación e impidiendo la facultad de caminar. Los órganos estaban en buenas condiciones pero el funcionamiento de los riñones y la vejiga se dificultaban por eliminación inadecuada.

En la lectura 2768-1 para un hombre de 44 años, la causa primaria de la artritis era un desequilibrio digestivo debido a la falta de coordinación entre el hígado y los riñones. El sistema era incapaz de eliminar adecuadamente las toxinas resultantes de la ingestión de sedantes y otras sustancias medicinales. Había disminución de movilidad y la circulación lenta estaba produciendo tensión en el corazón. Las acumulaciones se estaban cristalizando, particularmente en las extremidades, y había una gran cantidad de dolor, con una disminución generalizada de resistencia física.

La artritis en el caso de 3413, una mujer de 33 años, se debía fundamentalmente a disturbios glandulares y a su efecto en la eliminación. Determinadas reacciones químicas, junto con tensión en las extremidades y en porciones del sistema cerebro espinal, había producido toxinas en el sistema que en vez de ser eliminadas se habían acumulado en los músculos y en los tendones. Esta condición, junto con una circulación linfática regular, había producido presión en los centros nerviosos, resultando en interferencias en la actividad linfática y en la creación de tendencias artríticas. Es obvio que el tratamiento efectivo de cualquier enfermedad debe prevenir de la comprensión de sus orígenes. El fundamento para la siguiente sección sobre tratamientos ha sido establecido.

TRATAMIENTOS PARA LA ARTRITIS

Dieta

De acuerdo con Cayce, uno de los mayores factores en el tratamiento de la artritis es una dieta que ayude con el proceso de sanidad. Instrucciones sobre dieta fueron mencionadas en el 80% de los casos estudiados. Sin embargo, el énfasis de las lecturas en una dieta adecuada no ha sido apoyado por la Asociación Americana de Reumatismo. Su presidente, el Doctor Charles Christian, ha dicho: “Hay dietas para la artritis y hasta libros de cocina para la artritis. Pero si se agregan todas las recomendaciones dietéticas, tienden a cancelarse mutuamente y no resulta nada útil.” Los consejos dietéticos de Cayce son totalmente razonables. Los efectos beneficiosos o dañinos de determinadas comidas se basan simplemente en su digestibilidad, en los nutrientes que contienen y en los principios básicos de una dieta equilibrada. Dado que los parámetros dietéticos para la artritis generalmente concordaban con las lecturas como un todo, en este capítulo resumiremos las recomendaciones más consistentes.

Las comidas que debían ser eliminadas sin excepciones son azúcar blanco y sus productos como ponqués, etc.; las harinas blancas y sus productos como el pan blanco, la pasta, etc.; las comidas fritas de cualquier tipo con la excepción ocasional de tocineta muy bien cocinada; bebidas carbonatadas; cerveza y licores duros, aunque se permite un vaso ocasional de vino tinto; y papas blancas con excepción de la cáscara. Las combinaciones de comida que deben ser evitadas son harinas con azucares, incluyendo muchos tipos de postres; café o té con leche o crema; y frutas o jugos cítricos con cereales o productos lácteos.

Las comidas que deben ser ingeridas con moderación son miel y panal de miel; sal, preferiblemente marina; lípidos y aceites como mantequilla y margarina; carnes rojas bien cocinadas; vino rojo, usualmente con pan integral para reconstituir la sangre; y condimentos pesados, aunque la pimienta negra y roja se sugirieron en varios casos para ayudar en la digestión.

Las comidas altamente recomendadas incluyen agua pura de seis a ocho vasos diarios; fruta en forma cruda, cocinada o seca; vegetales, especialmente los frondosos, cultivados localmente en lo posible; carnes blancas al horno o hervidas, particularmente pescado, mariscos, pollo, cordero y vísceras; sopas y caldos, particularmente caldos de cáscara de papa; granos y sus productos como cereales, pan de centeno y pan de maíz; yemas de huevo; y productos lácteos como la leche, el yogurt, leche malteada y Ovaltine.

Una dieta típica para la artritis contendría grandes cantidades de frutas, vegetales, granos integrales y proteínas livianas. Con frecuencia se sugiere una disminución de harinas y carnes y ocasionalmente se debe eliminar completamente la carne durante un periodo de tiempo. En algunos casos se recomienda una dieta líquida o parte líquida para relajar completamente el sistema digestivo. Considera la siguiente dieta:

Desayuno: Comidas cítricos o granos fueron recomendados. Con frutas o jugos cítricos, se puede tomar huevos hervidos y una tajada de tostada de pan integral. Se puede mezclar lácteo y fruta no cítrica con pan o cereales integrales. Se permite el café y el té en cantidades moderadas pero se aconsejan bebidas alternativas como leche malteada u Ovaltine.

Almuerzo: Por lo mayor parte, este comida consiste en ensalada de vegetales frescos y crudos, incluyendo lechuga, tomates, zanahoria, apio, espinaca, pimentón verde, cebolla, etc. Se aconseja regar la ensalada con gelatina sin sabor para ayudar en la digestión. Se puede agregar mayonesa o aceite de oliva, pero no vinagre. Se puede agregar una sopa o pan si lo desea.

Cena: Esta comida debe consistir primariamente de vegetales en una relación de tres a uno entre vegetales que crecen por encima de la tierra y vegetales que crecen en la tierra. Deben ser cocinados en sus propios jugos. Se puede agregar pescado, pollo o cordero a esta comida.

Ocasionalmente se recomendaban dos productos adicionales en la dieta. El primero fue el jugo de carne como reconstituyente, y el segundo fue lo que se conoce como “comida de momia” para ayudar en la eliminación.

El jugo de carne se hace cortando trozos de carne cruda y magra y colocándolos en un frasco tapado pero no sellado. Se coloca el frasco en un recipiente colocando un trapo entre ambos para prevenir que el frasco estalle. Se llena la vasija con agua hasta que el agua llegue a la mitad del frasco. Se cocina a fuego lento durante dos o tres horas, agregando agua adicional según sea necesario. Se deja enfriar, se oprime la carne para producir todo el jugo posible, y se desecha la carne. Se refrigera el jugo y se toma una cucharada varias veces al día.

La popular cereal, comida de momia, se prepara picando una taza de brevas y otra de dátiles sin semillas. Se coloca en una olla con una media taza de harina de maíz amarillo y dos o tres tazas de agua. Se cocina esta mezcla a fuego lento, revolviendo frecuentemente, durante unos 20 minutos o hasta que tenga una consistencia de puré. Se sirve caliente, agregando un poco de crema o leche si desea.

Actualmente, está empezando a aparecer corroboración científica de la dieta sugerida por Cayce. De acuerdo con un artículo, doctores de muchas partes del país han adoptado nuevas maneras de trabajar con dietas diseñadas para los individuos que han generado resultados extraordinarios. Estos doctores concuerdan en que determinadas alergias a comidas con las culpables de síntomas artríticos, y que la mayoría de los casos pueden ser curados, simplemente eliminado la comida dañina de la dieta. Descubrir las comidas dañinas puede implicar poner al paciente en ayunas durante varios días, tomando únicamente agua hasta que el dolor desaparezca. Luego se les da una comida a la vez para averiguar cual es la que causa el dolor. Una vez que se encuentra, la comida culpable puede ser eliminada.

Mediante este método, los doctores han curado el sufrimiento de 20 mil pacientes de artritis con tasas de éxito entre 50 y 92%. Este método es apoyado por el Dr. Robert Brigham de la Clínica Nacional de Artritis en Colorado.

Hallazgos adicionales corroboran la aparición entre alergias a las comidas y ambos tipos de artritis. Varias investigaciones pioneras, usando estudios con grupos de control realizados por expertos doctores y nutricionistas, han establecido una relación entre la artritis y las alergias a las comidas y otras sustancias. De acuerdo con estos hallazgos la mayoría de los pacientes artríticos son alérgicos a la solla, al alcohol, a los huevos, a la leche, al azúcar, café, manzanas, carne roja, lechuga, naranjas, cerdo, humo de tabaco, papas y levadura. Cayce concuerda con el potencial dañino de algunas de estas sustancias. Los procedimientos de prueba en esta investigación no requerían ayuno. Sencillamente se coloca un extracto de la comida debajo de la lengua y los síntomas empiezan a parecer en un minuto o menos.

La artritis no solamente puede ser tratada mediante la eliminación de ciertas comidas de la dieta sino también aumentando las cantidades de determinados nutrientes, de acuerdo con otros estudios. Un artículo de 1977 escrito por el Dr. John C. Lowe en la revista Healthways cita una cantidad de estudios que muestran una relación entre la artritis y las deficiencias de las vitaminas C, D y B y de las bioflavinas.

Los estudios sobre la vitamina C, por ejemplo, se ocupaban del colágeno corporal, una proteína que se ve afectada por la deficiencia de la vitamina C. Dado que la baja calidad del colágeno puede causar artritis reumatismo y otras condiciones relacionadas, se realizaron estudios entre 1930 y 1950 para determinar si el consumo de vitamina C podría aliviar los síntomas. Los estudios más recientes encontraron que el consumo de vitamina C es altamente efectivo en cantidades entre 1.25 y 12 gramos al día, mostrando mejorías luego de ocho a 30 días.

Otros estudios citados, que involucraban la vitamina C, la bioflavina hesperidio, y las vitaminas D y B eran igualmente impresionantes y apoyan la importancia colocada por Cayce en los alimentos cítricos y en otras comidas altamente nutritivas. Hay evidencia de que otros nutrientes podrían tener valor en tratamientos contra la artritis, entre ellos las vitaminas A, E, y B6, y minerales como el calcio, el magnesio y el zinc. Esta investigación sugiere que las deficiencias dietéticas juegan un papel mucho más importante en la artritis de lo que se podría pensar.

Otro artículo altamente documentado escrito por el Dr. Lowe y publicado en 1979 en “The Digest of Chiiropractic Economics” analiza la relación desconocida entre la artritis y los problemas intestinales. En una condición conocida como toxemia alimentaria o intestinal, o auto intoxicación intestinal, las toxinas en el sistema digestivo llevan a la proliferación de bacterias y a cambios celulares que eventualmente resultan en artritis. Estos hallazgos fueron discutidos en una publicación por Kellogg, un contemporáneo de Cayce, desde 1915 y están soportadas por una cantidad de información reciente.

La toxemia intestinal es causada por el movimiento lento de alimentos por los intestinos, lo que inicialmente esta causado por un bajo nivel de fibra en la dieta. La solución es sencillamente ingerir suficiente cantidad de fibra diariamente, lo que se logra fácilmente comiendo ensaladas vegetales, y evitando comidas refinadas como azúcar y harina blanca. La artritis de origen intestinal también puede ser aliviada reduciendo la ingestión de proteína, concentrándose en las fuentes de proteína liviana y consumiendo yogurt.

Las lecturas ciertamente concuerdan con las medidas anteriores. Recordemos que en los casos en los que se necesitaba para el sistema determinadas vitaminas o minerales, Cayce usualmente enfatizaba ingerir comidas que suministrarán esos nutrientes en vez de usar suplementos alimenticios.

Masajes

Los masajes fueron parte del programa saludable en el 63% de las lecturas de artritis. Se recomienda que fueran dados después de un baño en sales de Epsom, y ocasionalmente luego de frotar fuertemente con una toalla burda, pero también podrían ser posteriores a un baño de vapor, un masaje osteopatico, o al uso del Wet Cell Appliance. La estimulación suave de un masaje es particularmente apropiada para los casos de artritis en los que el sistema es tan sensible que solo aplicaciones más suaves pueden prevenir el agravamiento de la condición.

Siempre hubo uso de aceites especiales en los masajes recetados, y la práctica general es la de usar tanto aceite como el cuerpo absorba. Los aceites más comúnmente recomendados para la artritis son el aceite de cacahuete, o partes iguales de aceite de oliva y tintura de mirra (se prepara calentando una pequeña cantidad de aceite de oliva y luego añadiendo una parte de tintura de mirra), o partes iguales de aceite de cacahuete y de oliva. El aceite específico para la artritis es el de cacahuete. Unas lecturas afirmaban que masajes regulares con aceite de cacahuete de hecho previenen el desarrollo de la artritis. En las lecturas se da muchos compuestos adicionales para los masajes, incluyendo algunos con componentes estimulantes que actúan como rubefaciente o contra alérgicos, llevando la circulación a determinadas áreas.

Otros ingredientes sugeridos son la lanolina, el aceite mineral, el aceite de pino, aceite de azafrán, aceite de mostaza, aceite de cedro, kerosene y tintara de benjuí. El calentamiento del aceite con anterioridad a su uso incrementa la absorción en la piel. Otras lecturas recomendaban colocar en un frasco independiente la cantidad exacta para el masaje con en fin de no contaminar el remanente. Alternativamente, se recomendaba un aceite con dispensador que no entrará en contacto con las manos del masajista.

Un linimento típico para la artritis mencionado en la lectura 3363-1 contiene seis de los ingredientes anteriormente mencionados. Una variación en la lectura 4358-3 consistía en un masaje con aceite de oliva, seguido por un baño en agua con bicarbonato de sodio, y luego un masaje con una fuerte solución de partes iguales de las hierbas hidrastis y siempre viva.

El masaje debe ser aplicado en tono firme pero suave y con movimientos circulantes, sin penetrar los músculos, llevando la circulación en la dirección deseada mediante movimientos suaves sobre la piel. Se le debe prestar particular atención a las áreas alrededor del cuello y de la columna y a las áreas particulares donde se siente dolor.

La frecuencia de los masajes se puede determinar mediante la frecuencia de los baños en sales de Epsom, aunque no aparece claramente señalado en las lecturas. Los programas de tratamiento más frecuentes eran semanalmente, mensualmente, y tres veces por semana. En algunos casos los masajes eran tan frecuentes como una vez al día durante cuatro o cinco semanas. Se coloca alto énfasis en la importancia de los masajes, que fueron frecuentemente alternados con otros tratamientos como el Atomidine. Hay varios libros sobre la técnica de aplicación de los masajes y sus beneficios.

Nota: De acuerdo con un fisioterapeuta conocido, un masaje osteopatico es aquel que incluye la movilización de las articulaciones por todo el rango de movimiento, haciendo ajustes en las áreas menos flexibles.

Atomidine

El Atomidine es una solución de tricloride de yodo, una forma de yodo que Cayce citaba que era más fácil utilizar por el cuerpo sin los efectos tóxicos de otras fuentes de yodo disponible en el mercado, tales como algas marinas, solución de Lugol, y soluciones y tabletas de yodo de potasio. El Atomidine se popularizo, por algunos asistentes de Cayce, en las lecturas que se afirmaban que muchas dolencias, incluyendo la artritis, repondría a esta forma de yodo sí era adecuadamente administrada. Dado el alto contenido de yodo, sugerimos que el Atomidine sea usado bajo supervisión médica. Dado que tiene efectos estimulantes sobre el ritmo cardíaco, debe ser usado con cuidado en personas con condiciones cardiacas. Además, el exceso de yodo puede causar sobre estimulación de las glándulas de la tiroides, resultando gravemente dañinas para el cuerpo. El exceso de yodo puede causar una sobre estimulación de la glándula tiroides, resultando en daño para el cuerpo. El Atomidine no debe ser usada conjuntamente con medicamentos para la tiroides ni con otras fuentes de yodo como las algas marinas o los suplementos, pues sus efectos pueden contrarrestar cada paso o sobre estimular el sistema.

Se recomendó el Atomidine en 42% de las lecturas de artritis. La relación entre el Atomidine y las glándulas puede ser vista estadísticamente. Se recomendó en 54% de los casos donde solamente se mencionó participación glandular de la tiroides, en 48% de los casos que presentaban factores glandular y orgánico, y en 38% de los casos en los que no se mencionaban las glándulas. De todas maneras, la mayor influencia del Atomidine siempre ha girado en torno de las glándulas, particularmente de la tiroides, y puede ser considerada como un tratamiento específico para muchos casos de artritis. Podría notarse que la glándula involucrada se presenta en cerca de la mitad de los casos de artritis. El Atomidine debe ser administrado en dosis específicas y en ciclos determinados. La dosificación común es una gota diaria durante cinco días, luego cinco días de descanso, y luego una gota diaria durante otros cinco días. Luego de esto debe seguir otro descanso de por lo menos cinco días antes de re iniciar el ciclo. Otro ciclo común era una gota diaria durante dos días, dos diarias durante los siguientes dos días, y así sucesivamente hasta llegar a cinco gotas diarias. Este ciclo de diez días no debe ser repetido sin que medie un período igual de descanso. Ocasionalmente el rango diario llegaba a ocho gotas diarias. Las dosis deberían ser tomadas en medio vaso de agua antes del desayuno.

La dosis de Atomidine frecuentemente era coordinada con masajes y baños de sales de Epsom. Los baños y los masajes tomaban lugar en los periodos de descanso inmediatamente posteriores a una secuencia de Atomidine. Las lecturas afirman que el uso regular de Atomidine en los casos de artritis benefician y estimulan las glandular ayudando a purificar y a estimular la actividad en todos los ductos y las glándulas de los sistemas digestión y de eliminación. La estimulación glandular puede ayudar sobre una actual disolución de depósito de desechos en las articulaciones, permitiéndoles estar gradualmente eliminando por medio de otros tratamientos.

Colonias, Enemas y Laxantes

Varios métodos de estimulación directa de eliminación fueron recomendados en el 37% de los casos. Algunos frecuentemente recomendados eran cataplasmas de aceite de ricino (79%), enemas (79%), colonias (21%) y sales de heno (3%).

De acuerdo con las lecturas, la artritis se caracteriza por un exceso de toxinas en la sangre y en las articulaciones que deben ser suavemente eliminadas para aliviar el dolor. Las toxinas se transfieren de las áreas afectadas al flujo sanguíneo a medida que se implementan los otros tratamientos, como los masajes, etc., lo que puede ocasionar desordenes aún mayores. Por lo tanto, se debe remover las toxinas en el sistema para aumentar la efectividad de los demás tratamientos.

Una colonia es la irrigación completa del colon para limpiar la acumulación de desperdicio. El agua para este uso debe estar a temperatura del cuerpo y debe contener Glyco-Thymoline en una concentración de una cucharadita en un litro de agua. Las sales de heno y los enemas deben ser aplicados según la necesidad o de acuerdo con instrucciones especificas del tratamiento.

Se recomendaban cataplasmas calientes de aceite de ricino sobre el área abdominal junto con dosis internas de aceite de oliva para restaurar el equilibrio de la digestión y la eliminación. Una cataplasma consiste de varias capas de franela de algodón, saturada con aceite de ricino caliente y puesto sobre el abdomen. Esto se cubre con una tela o un plástico, y entonces por una placa de calentamiento a una temperatura lo más alta que era confortable. En un tratamiento típico se aplica una cataplasma para una hora durante tres días, seguida por un periodo de descanso de tres días y luego otros tres días de aplicación. En el DIA final, se consume de tres o cuatro onzas de aceite de oliva. La cantidad exacta depende de la tolerancia al aceite de oliva. Cayce siempre dio énfasis a la importancia de usar los laxantes por un corto tiempo para evitar resultando en una dependencia. Las lecturas también sugerían variando el tipo de laxante. Los laxantes vegetales típicos contienen sena u otros productos hierbales. Un laxante mineral típico es las sales de heno. En algunos casos no se recomendaba laxantes o colonias o enemas dado la severidad de la reacción. En esos casos se usaban métodos más suaves como baños de sales de Epsom, baños de vapor y una dieta rica en laxantes naturales.

Baños de Sales de Epsom

Las sales de Epsom consisten de sulfato de magnesio, un mineral presente naturalmente en muchas aguas minerales y en el agua de mar. El término se origino en el pueblo de Epsom en Inglaterra, el sitio de un balneario famoso donde se descubrió las características purgantes de un lago.

Los baños de Epsom se recomendaron en el 34% de los casos de la artritis. Un baño caliente induce transpiración, aumentando la eliminación a través de los poros. Cayce ofrecía poco información a propósito de los baños, aunque podemos presumir que los recomendaba para aumentar la eliminación por la piel y aliviar el dolor.

Se recomendaba masajear los brazos y las piernas durante el baño para estimular la circulación. Las lecturas también sugerían la ayuda de otra persona para regular el baño, hacer el masaje, y también a veces para lavar con agua y frotar con una toalla. Antes del masaje con aceite se debe eliminar completamente las sales de Epsom.

En el baño de Epsom el cuerpo se sumerge completamente en una tina llena durante veinte minutos a media hora, agregando más agua caliente según sea necesario para tener la temperatura o para aumentarla. El agua debe estar lo más caliente posible sin que cause debilidad. Una lectura recomienda 110 grados F. Un paquete de hielo o un trapo con agua fría puede ser colocado en la cabeza o en el corazón para evitar la incomodidad.

Tales temperaturas altas requieren cuidados importantes. Tratamientos muy calientes requieren la dirección de una trapista con personas hipertensas o con enfermos vasculares pues el calor estimula el corazón. En estos casos, una temperatura mas bajo y duración mas breve son indicados. También hay riesgo de golpe de calor o hipertermia si el paciente ha consumido alcohol o si tiene algún problema circulatorio.

Los estudios también indican que las mujeres embarazadas deben evitar la exposición a temperaturas elevadas, especialmente durante los tres meses primeros. Estos demuestran una relación entre la exposición a mas de 102 grados y defectos de nacimiento de sus bebés. Probablemente, las mujeres embarazadas deben usar agua cerca de la temperatura del cuerpo.

La proporción de sal a agua varío mucho, aunque en general era una solución cerca de saturada. La relación más común es una libra de sal de Epsom por cada dos galones de agua. Se puede encontrar cajas de cuatro o cinco libras en muchas farmacias, y sacos de cien libras donde se venden los químicos.

Los baños de Epsom se toman durante los descansos de dosis con Atomidine, en frecuencias de uno al día a uno mensual. En un Atomidine ciclo típico, el baño se toma solamente una vez, en la noche del quinto DIA. El agua del baño de Epsom no debe ser re utilizada.

Paquetes de Sales de Epsom

Paquetes de los sales de Epsom fueron recomendados en el 14% de estos casos. Deben ser usados cuando necesario directamente sobre las áreas de dolor severo y a veces para relajar la espina antes de un ajuste osteopatía. Su máxima frecuencia es diaria.

Las siguientes instrucciones provienen de una letra escrita por Edgar Cayce al caso 482: Empape una toalla en una solución saturada caliente de sal de Epsom. Aplique la toalla tan caliente que posible a las áreas dolorosas, cubriendo con otra toalla para retener el calor. Déjela hasta que se enfríe. Si el dolor no cesa, repita la aplicación durante dos o tres horas. Es posible calentar la solución, pero este requiere mas sales de Epsom para hacerle saturada. (Para preparar una solución saturada, mueve las sales en agua caliente hasta que no disuelve. Cuando esta saturada, algo permanece en el fondo del agua.)

Una posible alternativa para este procedimiento es aplicar la toalla empapada solamente una vez, cubriéndola con un pedazo de plástico y manteniéndola caliente hasta que se seque completamente.

Manipulación Espinal

Manipulación general de la espina fue recomendada en el 27% de los casos de la artritis. La aplicación más frecuente especificada era la osteopatía, aunque a veces se sugería la quiropráctica y la neuropatía. Aunque “ajuste espinal” es un término quiropráctico y “manipulación espinal” un término de osteopatía, estos términos fueron usadas en manera intercambiable por Cayce. La preferencia para la osteopatía sobre la quiropráctica puede ser atribuida a su método suave, pues el efecto deseado es la relajación de los músculos y no su estimulación. Dado que algunas escuelas quiroprácticas han generado métodos más suaves y relajantes, es cierto que la opinión de Cayce hoy mejoraría. Hasta en el tiempo en que él vivía, él recomendó ciertos doctores para sus actitudes simpáticos o pericia profesional. La osteopatía también ha cambiado, y los que especializan en manipulación son pocas. Hasta que también son doctores médicos, muchos practican la medicina y no tratamientos espinales. La neuropatía es una manera de tratamiento de lecciones en el sistema nerviosos periférico. Una lectura encontró que el tratamiento por neuropatía ayuda a coordinar el sistema nervioso de manera efectiva.

La manipulación espinal es un sistema de terapia que se enfoca en el ajuste manual de las vértebras de la columna espinal. Su racionalidad se basa en que las tensiones internas y las heridas externas pueden producir presión anormal en los músculos, causando que salgan las vértebras o otros huesos fuera de su alineación adecuada. Esto a su vez genera impulsos nerviosos a varias partes del cuerpo, causando dolor y mal circulación en las áreas afectadas. La manipulación alinea las vértebras y relaja los músculos para que se queden alineados. Hablando en general, Cayce afirmo en la lectura 1158-31 que la manipulación espinal es la forma de terapia mecánica más relacionada con los intentos de curación del propio organismo. En la lectura 110-4, Cayce afirmó que la manipulación general ayuda al cuerpo a ajustarse así mismo mediante la eliminación de congestión y ayudando al ajuste de los ganglios para estimular la circulación a los órganos.

A veces, las lecturas sobre artritis se diferencian entre la manipulación general y los tratamientos para correcciones específicas. Dependiendo de la condición, las lecturas especifican una de estas aproximaciones o una sucesión alternativa de ambas. La manipulación general se enfoca en la coordinación de varias áreas de la espina. Los ajustes específicos se enfocan en las áreas afectadas, que varían de un caso a otro. A veces, incluían las piernas y la espina también. Las direcciones para los tratamientos varían enormemente, y a veces no eran típicas de las lecturas en general. Por ejemplo, la dirección usual para los ajustes espinal es de arriba hacia abajo. Algunas lecturas para la artritis indicaron esta dirección, mientras que otras sugerían el orden inverso. Otras sugieran empezando con los brazos, gradualmente moviendo al centro.

Cayce recomendó algún tipo de secuencia regular para los ajustes espinal. Su frecuencia, cuando mencionado, variaba entre un día de por medio a una vez a la semana.
El fin principal de la manipulación es relajar el cuerpo para prometer la salud. Este proceso también se puede facilitar de otras maneras. El mayor importante es que el ajuste debe realizarse de manera suave y relajada. Algunas lecturas encontraron que el masaje osteopatías seria más saludable. Ocasionalmente los ajustes debían ser realizados precedidos por otros tratamientos como el rayo violeta, la luz ultravioleta de onda corta, baños de vapor, o baños calientes con los sales de Epsom.

Actitudes y Emociones Positivas

Cerca de un quinta parte de las lecturas en los casos de artritis aseguro que la voluntad con actitudes y emociones positivas facilita la cura de la artritis. Sugestiones incluían evitar el juicio sobre uno mismo y los demás, y aprender a pensar positiva y constructivamente, antes de o durante los tratamientos. Sensaciones positivas no solo previenen otras consecuencias destructivas resultando de tensión emocional, sino abren el cuerpo y la mente a la fuente de la salud, que es de naturaleza espiritual.

Las actitudes constructivas en realidad se vieron en las lecturas como un factor vital en los tratamientos y en su eficacia. La demostración de la fe, por ejemplo, debía ser “constante y persistente” en los tratamientos, un factor que automáticamente incrementaría su eficacia y mejorar los actitudes involucrados. Cayce frecuentemente dijo a personas enfermas que “la mente es la constructora” de la salud y la enfermedad, y solamente uno mismo es un obstáculo de mejorar.

Muchas lecturas sugerían haciendo visible los beneficios de los tratamientos en el cuerpo, hasta mientras sucedieron. La eficacia de este tipo de “control de la mente” ha sido demostrada por el Dr. Carl Simonton, MD, quien ha incorporado este concepto en su tratamiento de otras enfermedades, especialmente el cáncer.

Baños de Vapor

Baños de humo, también conocidos como baños de vapor, baños de sudor, o gabinetes de sudor, fueron recomendados en el 19% de estos casos. Su propósito fue relajar el cuerpo en general y estimular el sistema de transpiración para expulsar las toxinas y el material de desecho a través de los poros.

Un baño de vapor ocurre en un gabinete especial, donde todo el cuerpo excepto la cabeza está rodeado por el vapor de agua caliente. El tiempo recomendado para tomar este baño era de cinco a 30 minutos. Se agrega al agua sustancias terapéuticas, las cuales se evaporan y así el cuerpo las absorbe a través de los poros, beneficiando el sistema. La sustancia más frecuentemente recomendada en las lecturas fue la hamamelis, y por lo menos una vez fue citado Atomidine, aceite de pino, sales de Epsom, aceite de gualtería y tintura de benjuí.

Los tratamientos de calor húmedos tales como baños de vapor fueron los típicamente preferidos por Cayce a los de calor seco, porque son más suaves para el sistema. Inclusive con estos tratamientos, algunas lecturas advertían sus efectos al corazón (los síntomas incluyen vértigos y latido rápido), y aconsejaron que una persona tomando los baños de vapor debe ser supervisada por un ayudante. Una bolsa de hielo o un paño frió se puede colocar en la cabeza, para ayudar a evitar la tensión.

Los baños de vapor fueron en muchos casos recomendados conjuntamente con otros tratamientos y con otros métodos de hidroterapia. En el mayor parte de casos, un baño fue seguido inmediatamente por un masaje con aceites. Otros tratamientos complementarios incluyeron las colonias, antes o después, el Atomidine, ingerido varios días de antemano, los ajustes osteopatías, después, y varias fuentes de electroterapia, también después.

Si no existe un lugar que ofrezca este tipo de baños de vapor, se puede improvisar en casa, calentando agua en una olla y colocándola bajo de una silla o taburete viejo que no se dañe con la humedad. Se debe colocar una toalla para cubrir el asiento y así evitar quemarse las partes posteriores de las piernas. La “tienda” se puede hacer de lona, plásticos o alguna otra cubierta impermeable, y el procedimiento se puede hacer en la bañera. (Ver el diagrama.) El riesgo de colocar agua hirviendo en una placa caliente eléctrica en una tina de metal es obvio, y se aconseja tomar precauciones. Una cafetera grande se puede utilizar para generar el vapor.

Observe que los expertos advierten no dar baños de vapor a personas de edad avanzada los débiles o los con afecciones cardiacas, o tensión arterial alta. En tales casos se recomienda comenzar con temperaturas suaves y muy gradualmente aumentar el calor, logrando así hacer un baño de vapor apacible y suave.

Electroterapia

Varias formas de electroterapia fueron aconsejadas en el 40% de los casos de artritis. Estos incluían el aparato de Wet Cell (17%), el aparato de radio actividad (9%), el rayo violeta (9%) y la luz ultra violeta (7%). Estos porcentajes son aproximados, porque a veces era difícil determinar la condición para la cual fue recomendada la electroterapia. El Wet Cell fue sugerido en los casos más severos de artritis. Las lecturas la consideraban una “forma baja de vibración eléctrica”, y se propusieron para ayudar a restablecer energías físicas, estimulando los nervios en todas las partes del cuerpo. Las indicaciones para preparar esta aplicación fueron proporcionadas.

Este aparato consiste en un envase de batería de dos galones en el cual son mezclados dos alambres aislados señalados como positivos y negativos y terminados en placas de metal. Varios productos químicos se combinaban en el envase para generar una corriente eléctrica mínima cuando las placas se colocan en contacto con la piel. Un recipiente que contiene una solución de cierto elemento mineral que falta en el cuerpo es conectado con la batería para transmitir sus vibraciones en el sistema. Las soluciones típicamente recomendadas para la artritis eran cloruro de oro, nitrato de plata, Atomidine, tintura de yodo y alcohol alcanforado. A menudo dos soluciones deben ser utilizadas alternamente. Oro y plata fueron usados para tener una influencia especial en la vitalidad mental. Hay falta de yodo en particular en muchos casos de artritis.

La colocación de las placas fue muy específica. Típicamente, se colocaba la placa negativa sobre el área del ombligo, y la placa positiva en la cuarta vértebra lumbar o en la novena vértebra dorsal, o, debía ser conectado de vez en cuando en una de las extremidades.

Se debía tener en cuenta la posición del ombligo para colocar la placa a lo ancho de tres dedos a la derecha y tres dedos hacia arriba del ombligo. La cuarta vértebra lumbar es más o menos en línea con la cabeza del hueso de la cadera, mientras que la novena vértebra dorsal está en línea con el fondo del hombro. Puede solicitar ayuda a un médico para establecer la correcta localización de las vértebras.

Se encontró que el uso del Wet Cell es muy beneficioso especialmente después de haber realizado los tratamientos de hidroterapia, tales como baños de sales de Epsom. Normalmente debía utilizarse cerca de 30 minutos en la tarde durante periodos de descanso entre los ciclos de otros tratamientos. Esto fue seguido por un masaje con varios aceites antes de retirar por la noche. En las lecturas Cayce recomendó que mientras está usando el Wet Cell, la persona debiera meditar y tener pensamientos constructivos.

El aparato Radio-Active, o el dispositivo de la impedancia, fue sugerido para ayudar a estimular la circulación más equilibrada para la energía del cuerpo. Este dispositivo, que no es radioactivo en un sentido atómico, es otra batería hecha según instrucciones dadas en las lecturas. Es “cargado” por la inmersión parcial en agua helada antes y durante el tratamiento, pero no genera corriente eléctrica medida. Como con el Wet Cell, dos placas, positiva y negativa, se unen a las áreas específicas, una muñeca y un tobillo opuesto. El uso de una solución tal como cloruro de oro fue una opción indicada a menudo en los casos de artritis. Los tratamientos radiactivos duran aproximadamente 20 minutos y tienen lugar en ciclos múltiplos de cuatro debido a su efecto sobre la polaridad de los impulsos nerviosos. La meditación y los pensamientos positivos fueron aconsejados otra vez.

El Violet Ray, o rayo violeta, es un dispositivo que esta usado por mano que genera electricidad estática a través de un aplacador de cristal. Los aplacadores son independientes y vienen en varias formas; el típicamente recomendado fue el aplacador de bulbo. Cuando este se coloca en contacto con el cuerpo, la corriente estimula suavemente la superficie de la piel y de la circulación del área general.

El rayo violeta debía ser aplicado generalmente sobre las áreas donde hubiera sensación de dolor artrítico, y a veces también a lo largo de la espina dorsal. La duración típica del tratamiento era de unos pocos minutos, aún que las recomendaciones se extendieron a una aplicación de 30 minutos. La frecuencia varió de dos veces al día a una vez al mes, o podría ser utilizada siempre que la necesidad para más energía fuera sentida. Algunas lecturas advirtieron el peligro de tratamiento por largo tiempo con el rayo violeta. Al principio dos minutos son suficientes.

Este aparato fue recomendado a veces conjuntamente con otros tratamientos, tales como cloruro del oro con el bromuro de soda. El oro y la soda debían ser tomados según instrucciones específicas antes de los tratamientos de rayo violeta. La lectura 120-2 encontró que esta combinación estimularía los órganos de eliminación y asimilación, donde los desequilibrios habían permitido desarrollar inflexibilidad en las articulaciones.

La Ultra Violet Light, o luz ultra violeta, fue recomendada para relajar el cuerpo, energizar los nervios, y oxigenar el sistema. La atención debía ser dada a la espina dorsal y a las extremidades inferiores. Su uso fue a veces recomendado conjuntamente con otras terapias y otras aplicaciones. La luz debía ser proyectada sobre el cuerpo con un cristal verde grueso de un pie cuadrado y la placa de ¼” para aumentar los beneficios al cuerpo. La duración del tratamiento, cuando fue especificada, variaba de un minuto y media a 30 minutos, con frecuencia de una vez al día cada dos semanas. Desde entonces poderosas ondas cortas de luz ultra violeta recomendadas por Cayce son costosas y raras, sería posible sustituirlas por baños de sol como fueron aconsejados en algunas lecturas como una alternativa. Por supuesto los baños de sol deben evitarse especialmente entre las once de la mañana y las dos de la tarde, o cuando el sol está directamente sobre la cabeza.

Oro y Soda

Las dosis de cloruro de oro y el bicarbonato de soda fueron recomendadas en el 14% de los casos de artritis. El bicarbonato de soda fue especificado en dos terceras partes de estos casos. Las soluciones debían ser preparadas por un químico, agregando un grano de cloruro de oro a una onza de agua destilada, y dos granos de soda a otra onza de agua destilada en un envase separado. Pequeñas cantidades de cada solución debían ser combinadas en medio vaso de agua justamente antes de tomarlas. La dosis típica era seguir una secuencia de cinco días, comenzando el primer día con una gota de solución de oro y dos gotas de la solución de soda. En el segundo día debía incrementarse a dos gotas de la solución de oro y cuatro gotas de la solución de soda; en el tercer día tres gotas de oro y seis gotas de soda; el cuarto día cuatro gotas de oro y ocho gotas de soda; y en el quinto día cinco gotas de oro y diez de soda.

Después se debía tomar un periodo de descanso de uno a cinco días. Esta secuencia podía ser repetida una o varias veces, siempre con periodos de descanso. Puesto que mucho oro es tóxico para el cuerpo, la sobre dosis debe ser evitada cuidadosamente, supervisada y aconsejada por un médico. La dosis de oro y soda fue recomendada a menudo conjuntamente con masajes y electroterapia, y también a veces con colonias y laxantes, cataplasmas, Atomidine y baños con sales de Epsom.

El oro junto con huella de muchos otros elementos está presente en el cuerpo en cantidades pequeñas, esto al parecer es deficiente en algunos casos de artritis. Interesantemente, se ha encontrado que el suero normal de la sangre contiene “oro-semejante” sustancia que ayuda a la prevención de la artritis reumatoide. Esta es una sustancia metálica que puede ser un complejo de histidina-chi tiñe-cobre, pues los pacientes con artritis reumatoide tienen cantidades bajo anormales de histidina en su sangre. La inyección de las sales de oro es un tratamiento aceptado – casi específico – para la artritis reumatoide, aunque implica un procedimiento de tratamiento largo y aburrido, que trae pocas respuestas dramáticas, y algunas veces ninguna respuesta. Entonces como el oro es una sustancia tóxica, hay un numero de efectos divididos de las inyecciones, aunque la mayoría de estos se pueden controlar con otros medicamentos.

Una teoría de la efectividad de oro es que puede intervenir en la producción de encimas lisosomas, secretados químicamente por las células de la artritis que contribuyen a la inflamación. Otra teoría es que el estrés producido por el sistema del oro estimula las glándulas suprarrenales para secretar más hormonas contra inflamatorias, proveyendo alivio temporal. Es muy interesante, en este respeto, que las lecturas de Edgar Cayce nunca recomendaron inyecciones de oro, pero hicieron énfasis en dosis oral (siempre en conjunto con soda y usualmente seguido por la aplicación del rayo violeta), o en el “transmisión vibratoria” al sistema, por medio de la aplicación de los aparatos Radio-Active o Wet Cell.

La eficacia de la dosis interna es aprobada por pruebas preliminares de una píldora de oro conocida como Auranofin, que ha reducido grandemente los dolores que lisiaban de la artritis reumatoide para pacientes en Argentina, Suecia y Africa del sur. Se encontró que ingerir el oro es más rápida y eficaz su efectividad que las inyecciones. Participantes experimentaron dramática reducción de dolor y la inflamación en las articulaciones, fueron capaces de caminar más rápido y fácil, y experimentaron mucha menos inflexibilidad en la mañana.

Auranofin fue formulada en Philadephia por un investigador medico con destino al Dr. Donald T. Waltz, director de la Asociación de Investigación Biológica con Smith, Kline and French Laboratories. Esta disponible como una prescripción médica, llamada Ridaura, a través de Smith Kline Beecham Pharmaceutica.

Ejercicio

El ejercicio fue recomendado como parte del tratamiento en las lecturas de artritis en el 5% de los casos. Se encontró que todas las personas se beneficiarían de estimular la circulación proveniente de una cantidad moderada de actividad. Sin embargo, las lecturas también advierten evitar realizar una cantidad fuerte de actividad e incorrecta clase de ejercicio, puesto que esto podría esforzar el sistema nervioso o resultar en una lesión permanente.

El ejercicio moderato diario al aire libre fue aconsejado por ser especialmente beneficioso. Estirar suavemente las extremidades superiores e inferiores es algo que se puede hacer en cualquier posición, y se aconseja copiar los estiramientos del gato. Caminar y nadar fueron especialmente recomendados, y una lectura sugería actividades particulares en el agua. En un caso, nadar en el mar fue específicamente mencionado. Otra lectura aconsejo que si nadar no era atrayente, cubrir ocasionalmente el cuerpo con arena del mar será de efectos beneficios debido a la cantidad de oro presente en la arena.

Tratamientos para Revelar el Dolor

Usando el veneno de cobra y el veneno de abeja para relevar el dolor es un tipo de tratamiento mencionado en el 1% de estos casos. Aunque ninguno de los dos se debe ver como una panacea o cura total, ambos han atraído el interés de la ciencia médica para los tratamientos de artritis.

Según la lectura 3561-1, el veneno de la abeja se intento para producir inmunidad a ciertos venenos, y para estimular el flujo linfático, que se había dañado. En este caso los miembros y las articulaciones debían recibir un masaje después de haber suministrado el veneno de la abeja. En el caso 2923, este tratamiento fue visto como una alternativa a los tratamientos de sales de Epsom, que incluyeran baños, masajes y cataplasmas. Ambos venenos, el de la cobra y el de la abeja, se deben administrar por inyección en estos casos.

En tiempos antiguos se ha utilizado la picadura de la abeja para tratar la gota y el reumatismo muscular, y algunos médicos modernos continúan usando las abejas para propósitos similares. El veneno de la abeja se utiliza ampliamente en Alemania, Rusia, Rumania y otros países Europeos, donde han estado reportando buenos resultados. Experimentación actual en Gran Bretaña, donde la terapia con veneno es legal, ha alejando un agente contra inflamatorio del veneno, que es aparentemente contra venenoso y no ha producido efectos secundarios – un descubrimiento muy importante en tratamientos para la artritis. En los Estados Unidos, se ha encontrado que cuando el veneno de la abeja se inyecta en las articulaciones dolorosas, activa la producción natural de cortisona en los huesos, así relevando el dolor producido por la artritis y el reumatismo. (La cortisona es una hormona de gran alcance que se utiliza a menudo para tratar personas con artritis y condiciones relativas, pero las inyecciones pueden tener efectos secundarios indeseables.)

Para inyectar el veneno de la abeja, algunos médicos simplemente presionan una abeja viva colocándola directamente para que pique la articulación. Las picaduras eventualmente producen hinchazón y esta es una reacción que releva la artritis, dilatando los vasos sanguíneos, incrementando la circulación, y reduciendo la congestión.

En la India y Bélgica, los médicos están experimentando con el veneno de la cobra, también un remedio antiguo, en forma de píldoras hechas del veneno puro. Aunque estos tratamientos tranquilizan el dolor en varios casos, los médicos están renuentes a ensayarlo puesto que una sobre dosis podría ser mortal. Es menos peligroso el veneno de la abeja.

Resumen de Tratamientos

Los tratamientos para la artritis encontrados en las lecturas fueron recomendados para restaurar la capacidad del cuerpo para funcionar normalmente, así los tratamientos siempre fueron iniciados suaves, estimulando la habilidad natural del sistema para curarse por sí mismo. Los tratamientos que relevan el dolor relativamente se consideran como secundarios en importancia porque ellos se enfocan solamente en los síntomas de la enfermedad sin tratar las causas.

La naturaleza clínica de los tratamientos de Cayce requiere que el cuerpo alterne entre periodos de estimulación y descanso, cuando sus propios mecanismos curativos permitan llevarlos a cabo. Estos evitan crear una dependencia excesiva en los tratamientos sobre los “naturales,” dejando gradualmente fortalecida la innata habilidad del cuerpo para vencer la condición.

El Dr. McGarey hace varias distinciones entre tratamientos para las dos primarias clasificaciones de artritis. La artritis reumatoide, que es usualmente la variedad más severa, requiere un programa que no desequilibre el sistema en exceso. Porque esa enfermedad esta tan profundamente arraigada, la terapia probablemente debe proceder más lentamente y extenderse a un largo periodo de tiempo. Adicionalmente el uso del Wet Cell es frecuentemente indicado en casos de artritis reumatoide. La osteo artritis, especialmente en su etapa inicial, suele responder más fácil y rápidamente a las terapias.

Como parte de una tentativa para resumir los tratamientos de Cayce para la artritis, un curso completo de tratamientos de la lectura 1972-1 será ahora descrito. En este caso una inyección había producido “presión” en los músculos, causando inflamación y deteriorando el movimiento. Los tratamientos típicamente recomendados incluían Atomidine, baños de sales de Epsom, colonias, masajes, ajustes en la espina y una dieta especial.

La dosis de Atomidine se recomendó para estimular las glándulas, promover la limpieza interna, y restaurar el funcionamiento normal. Debía tomarse una gota diaria en medio vaso de agua por nueve días, terminando el décimo día con cinco gotas. Durante este tiempo se debía tener una dieta libre de grasos.

Un baño con sales de Epsom debía tomarse en la mañana en el onceavo día, usando quince libras en cuarenta o cincuenta galones de agua caliente, y permaneciendo en el baño durante 30 minutos.

El baño debía ser seguido de un masaje para mejorar la circulación superficial, dando especial atención en el abdomen y membrana. El aceite que se debía usar fue una igual combinación de aceite de cacahuete, aceite de oliva y aceite de pino. Después del masaje, Cayce recomendó que la persona descanse por algunas horas.

Ahora una serie de ajustes a la espina fue a comenzar, teniendo lugar dos veces por semana durante dos o tres semanas, siguiendo con un descanso para tratamiento de la misma cantidad de tiempo, y después una serie de repetición de ajuste. Los ajustes iniciaron en las áreas dorsal superior y cervical con movimientos de la novena espina dorsal, y trabajando sobre el lumbar y el área del coxis. Durante este periodo de uno y media o dos meses, uno a dos colonias debía tener lugar.

Ahora un segundo ciclo de dosis con Atomidine fue iniciado, tomando dos gotas diarias por diez días. Este periodo fue seguido de otro baño con purgante (sales de Epsom) y masaje y una segunda serie de ajustes osteopaticos.

Durante este periodo de tiempo del tratamiento, la dieta debía acentuarse con comidas laxativas, tales como higos y dátiles. Las carnes rojas fueron prohibidas.

Las lecturas de Edgar Cayce ofrecen una nueva esperanza para estos sufrimientos de artritis y muchas otras enfermedades. Su consejo más universal más era de una natura espiritual, como en la siguiente admonición:

“Mantener optimismo, orar con frecuencia, ver, sentir, preguntar, desear, esperar ayuda, — de El, quien es el Camino, la Verdad, la Luz. El no le falta a quienes guardan sus propósitos.” (2514-1)

APENDICE

Proyecto de Investigación de Artritis Reumatoide

La clínica A.R.E., ubicada en Phoenix, Arizona, ha estado trabajando con acceso a los tratamientos de Cayce por un número de años, con algunos resultados exitosos. En 1973, el Dr. William A. McGarey, director de un proyecto de investigación designado para probar estos métodos de manera más detallada y sistemática. Los candidatos para este proyecto fueron siete mujeres y dos hombres con un rango de edades entre 23 y 59 años, quienes fueron seguidos progresivamente por un periodo de tres años. Todos demostraron mejoría en ambos aspectos físicos y psicológicos. Aquí tenemos una breve descripción de este proyecto.

El programa de tratamiento oolítico adoptado por estos pacientes fue el siguiente:

(1) Observación de una dieta especial (ver la sección de dieta de este folleto); (2) dosis de Atomidine usando una secuencia particular; (3) baños con sales de Epsom); (4) masajes; (5) un periodo de dos semanas de descanso, con masajes diarios usando aceite de cacahuete; (6) colonias o enemas en intervalos al inicio de la terapia; (7) repetición del proceso en ciclos de repetición; (8) ajustes osteopáticos regulares; (9) uso en algunos casos del Wet Cell con oro; (10) tomar cloruro de oro y bromuro de soda, alternando las dosis con dosis de Atomidine; (11) analgésicos solamente si son necesarios; (12) retención de corticosteroides; y (13) trabajar a través de actitud por vía de meditación y participar en grupos de estudio de A.R.E.

El programa de tratamiento para estos individuos fue diseñado para tratar directamente a cada paciente en su totalidad y buscar como eliminar las causas que implican la enfermedad, más que solamente sus síntomas. Sobre el nivel físico, la terapia de acceso utilizada fue un propósito para corregir las asimilaciones, incrementando las eliminaciones, mejorando el suministro a los nervios musculares, tendones, y varios órganos, y estimulando el normal funcionamiento glandular.

De nueve individuos involucrados en este estudio, varió ampliamente la duración y severidad de sus síntomas y habilidad de funcionamiento. También se presentaron variaciones individuales vistas por el buen seguimiento de los tratamientos. No obstante, con todo lo experimentado mejoro, con dos informes una magnifica mejoría y tres mejorías moderadas. Las mejorías más significativas ocurrieron dentro de los primeros seis a doce meses de tratamiento, y después progresaron más lentamente. Aquellos con artritis reumatoide generalmente tuvieron respuestas muy lentas. Todos los pacientes experimentaron un aumento significativo de mejoría en energía y una mejor perspectiva de vida.

Casos Históricos

(Resumida en Febrero 1976 para un artículo del magazín)

El Dr. Juan Peniel (seudónimo), medico general en Birmingham, Alabama, tenía artritis reumatoide. En marzo de 1969 su condición fue considerada incurable. “Anduve con medicaciones convencionales con un reumatólogo, un medico especializado en artritis,” él explicaba. “Nada ayudo.” Sus tratamientos incluían tranquilizantes, Ascriptin, y Butazolidin-Alka, una droga contra inflamatoria que reducía la hinchazón y el dolor, pero tenía un desastroso efecto secundario de bajar los glóbulos blancos de la sangre a niveles peligrosos.

A pesar de estas medicaciones, el Dr. Peniel estuvo postrado en cama. Caminar de su habitación a la cocina era duro. “Yo fue dijo que tenía que vivir con esto,” él dijo. “Tenía que descontinuar mi actividad como médico.”

En medio de todas sus incomodidades el Dr. Peniel empezó a orar. “Hasta este punto yo había sido un médico estrictamente ortodoxo. Yo encontré a Dios y aprendí que El nunca estuvo perdido.”

Las cosas empezaron a suceder – lentamente. Alguien lo introdujo en la curación con efectos de hierbas y él empezó a tomar ginseng para recobrar sus fuerzas. Entonces leyó un libro sobre Edgar Cayce y los remedios que él había dado durante sus lecturas estando en trance. El Dr. Peniel fue a Virginia Beach, VA., paso dos semanas haciendo investigaciones en los archivos de Cayce de la A.R.E. Sobre la base de estos descubrimientos, Peniel empezó a usar el aparato de Wet Cell, el aparato Radio-Active, y algunas de las soluciones recomendadas. También empezó a tomar dosis de Atomidine y cloruro de oro con bicarbonato de sodio.

“Pude notar una diferencia enseguida,” él comprobó. “Antes yo había estado en cama todo el día excepto tal vez cuatro horas. Si empujo demasiado fuerte, tenía que estar en cama dos días. Después de tres meses de seguir las prescripciones de Cayce, podía estar hasta 12 o 18 horas diarias.”

Aunque el Dr. Peniel se describe personalmente como espiritual más que religioso, él sentía que fue guiado a A.R.E., a través de oraciones y fe. “Yo vio a A.R.E. en un sueño antes de visitar Virginia Beach por primera vez en 1972,” el declaró. “Pude describirlo exactamente.”

El Dr. Peniel fue completamente curado, y en su último reporte informo que otra vez practicaba activamente la medicina, incorporando en algunas de sus prácticas los conocimientos que obtuvo con los tratamientos que uso a través de su propio caso.

REFLEXIONES

“Puede observarse que se están elaborando planes para una obra que cambiará el pensamiento de la humanidad en general en muchas direcciones.”
[Lectura de Edgar Cayce 254-37]

Comentario sobre las lecturas psíquicas de Edgar Cayce

ORIENTACIÓN, MOTIVACIÓN E IDEALES*

– Kevin Todeschi –

¿Qué debería hacer en la vida? ¿Adónde tendría que ir? ¿Cuál es la razón de mi presencia actual en la tierra? ¿Cómo podría llevar a cabo la misión de mi alma y cumplir la voluntad de Dios? Éstas son [algunas] preguntas que todos nos hacemos, en diferentes momentos de nuestra existencia. Con frecuencia, vamos en pos de algo, pero sin saber exactamente qué es lo que estamos buscando. Ya que [Debido a que] cada uno de nosotros atraviesa fases de indecisión y de inquietud de este tipo, parecería lógico pensar que cualquier solución a tales preocupaciones, o información útil al respecto, sería recibida con entusiasmo y puesta en práctica por muchos. Aunque [Si bien] las lecturas psíquicas de Edgar Cayce proporcionan un método seguro para obtener [lograr / conseguir] una respuesta adecuada o la orientación necesaria cada vez que nos encontramos en un estado de confusión interior, poca gente le presta la atención que merece. Dicho método que, además, constituye la mejor forma de desarrollarnos espiritualmente, se basa en un concepto fundamental, el de formular y de aplicar ideales.

Por lo general, las personas interesadas en las lecturas de Edgar Cayce no demoran en familiarizarse con esta noción primordial. ¿Acaso no afirmó Cayce que lo más importante en la vida era tener un ideal espiritual? En los años 1960, 1970 y a principios de los años 1980, casi todos los seminarios del A.R.E. incluían una exposición sobre el tema, en la cual debía llenarse una tabla o una hoja de ideales. [en la cual el conferencista pedía a los participantes que llenaran una tabla o una hoja de ideales.]

Para la mayoría de nosotros, completar una tabla o una hoja de ideales se convierte en un ejercicio puramente intelectual que consiste en anotar resoluciones que olvidamos muy pronto [enseguida / en breve]. Archivamos el papel y nos acordamos de él al asistir de nuevo a un programa del A.R.E. en el que algún conferencista [instructor] anuncia, a menudo para nuestra gran frustración o [nuestro] sumo aburrimiento: “¡Ahora, ustedes van a poner sus ideales por escrito!”

Según Cayce, formular ideales no es una tarea que conviene terminar apresuradamente [lo más rápidamente posible] a fin de pasar a otra cosa. Se trata de emprender una obra maestra personal, que el alma debe pulir con fervor, paciencia y perseverancia a lo largo de esta vida, y proseguir [continuar] durante sus encarnaciones posteriores en la tierra. Las lecturas nos alientan, nos exhortan a que iniciemos esta obra que nos permitirá crecer con fe y esperanza hacia la armonía, la verdad y la luz.

En el marco de la filosofía de Cayce, definiremos los ideales, explicaremos su importancia e indicaremos la manera de emplearlos constructivamente en la vida cotidiana. Tanto si estudiamos las lecturas desde hace mucho tiempo como poco tiempo, [Ya sea que estudiemos las lecturas desde hace mucho o poco tiempo,] las enseñanzas de Cayce referentes a los ideales nos brindan la oportunidad de transformar, orientar y trazar el curso de nuestra propia existencia.

Definición de un ideal

En esencia, un ideal es una motivación fundamental, un elemento que determina nuestras intenciones y el porqué de nuestra conducta. Es una estrella que nos guía en la oscuridad nocturna señalándonos la dirección en la cual anhelamos encaminarnos. Un ideal no es una meta a alcanzar, sino una orientación, una motivación que gobierna nuestra vida, a la que aspiramos y hacia la que progresamos. No es algo que vamos a lograr y luego guardar celosamente como un objeto preciado, sino una norma que debemos asumir en cada momento y aplicar en nuestras relaciones con nuestros semejantes. Cuando acatamos nuestro ideal, cuando miramos hacia él, es como un rayo de sol que nos acaricia el rostro.

Las lecturas de Edgar Cayce subrayan que todos usamos ideales, [ya sean] sean éstos conscientes o subconscientes. Hasta que adoptamos conscientemente un ideal, prevalecen los problemas y las indecisiones. [Hasta que adoptamos conscientemente un ideal, los problemas y las indecisiones prevalecen.] [Hasta que adoptemos conscientemente un ideal, prevalecerán los problemas y las indecisiones.]

“Quien no ha establecido un ideal vagabundea. Y si el ideal descansa sobre consideraciones materiales, se esfumará rápidamente y desaparecerá, El ideal debe apoyarse en bases espirituales.” [Lectura 323-1]

En efecto, la mente desempeña un rol preponderante en nuestra existencia. En lo que pensamos, nos convertimos. Numerosas veces hemos oído la cita de Cayce “la mente es el arquitecto” . Sin embargo, ¿nos hemos preocupado, en alguna ocasión, de analizar lo que vamos edificando durante un período de confusión?

A fin de descubrir los ideales subconscientes que controlan nuestra vida, podemos hacernos preguntas introspectivas: ¿Qué ambiente reinaría en una empresa en la que todos los empleados se asemejarían [se asemejaran] a mí? ¿Cómo se viviría en un hogar donde las personas se comportarían [se comportaran] de la misma manera que yo? ¿[Qué] Cómo sería el vecindario si todos los vecinos tuvieran mi actitud? ¿Qué ocurriría con la parroquia si cada feligrés fuera parecido a mí? ¿Qué opinaría la gente de sí misma si todos tuvieran mi autoestima? Tales preguntas no son para que nos desanimemos o culpemos, sino para que nos percatemos de la influencia de nuestros ideales subconscientes, positivos o negativos.

Un ideal consciente representa una dirección que tomamos. Es una norma con la cual estamos dispuestos a medir todos nuestros pensamientos, palabras y acciones. Por ejemplo, elegir un ideal de ‘amor’ debería incitarnos a constantemente [esparcir /difundir] manifestar amor. De considerar de nuevo las interrogantes del párrafo anterior dentro de este contexto, nos preguntaríamos: ¿Cómo actuaría una persona amorosa en su trabajo; con su familia; entre sus vecinos; en su congregación religiosa? ¿Qué opinión de sí misma tendría? Al tratar de contestar estas preguntas lo más honestamente posible, discerniríamos las cualidades del individuo rebosante de amor, lo que nos ayudaría a adquirirlas también.

La siguiente lectura describe de diferentes modos qué [lo que] es un ideal:

“Esta entidad -así como otras- ha venido en la presente encarnación a fin de conocer y entender mejor lo que engendra el bien y el mal; igualmente a fin de aprender que si acata su ideal, irá identificándose con el mismo.

Cada entidad, tenga o no conciencia de ello, fija un ideal en el plano físico, en el plano mental y en el plano espiritual.

Del plano espiritual emana toda fuerza, todo poder. La mente construye, en el mundo material, lo que produce el éxito o el fracaso de la energía universal en la experiencia de una entidad, en cada una de sus actividades en la tierra.” [Lectura 1011-1]

Así, un ideal es un criterio al cual recurrimos de manera voluntaria o involuntaria, y que la mente manifiesta en nuestra existencia cotidiana. Nuestros ideales rigen nuestros actos, pensamientos y emociones. Son tan poderosos que, además de dar forma a la realidad material, moldean al individuo que somos y al que llegaremos a ser. A menos que tomemos la iniciativa de formular ideales conscientes, nuestros ideales permanecen principalmente subconscientes. De hecho, muchas veces ¡ni siquiera sospechamos que tenemos ideales! o ¡ignoramos cuáles son!

Importancia de los ideales

Los ideales son esenciales pues determinan todos los aspectos de nuestra vida y de nuestra personalidad. Según las lecturas de Cayce, establecer conscientemente un ideal espiritual y ponerlo en práctica es una cosa capital, la cosa más importante que podamos realizar.

“Tanto para esta entidad como para cualquier otra, la experiencia más importante es que conozca cuál es su ideal -espiritualmente.”  [Lectura 357-13]

El carácter primordial de los ideales deriva de los tres puntos siguientes:

· Los ideales orientan y canalizan las fuerzas espirituales.

· Los ideales nos permiten triunfar de las pruebas que necesitamos para llegar a conocernos a nosotros mismos.

· Los ideales nos ayudan a fundar nuestras decisiones en valores firmes y auténticos.

· Los ideales orientan y canalizan las fuerzas espirituales

Cuando afirmamos que “la mente es el arquitecto”, deberíamos mencionar la cita completa, que las lecturas repiten a menudo: “El espíritu es la vida; la mente es el arquitecto; lo físico es el resultado”.

A riesgo de [Tomando el riesgo de] simplificar considerablemente la terminología, la palabra ‘espíritu’, en el marco de las lecturas, se refiere al impulso creador del universo, a la fuerza suprema. Mediante la actividad mental y el libre albedrío, podemos emplear esta energía universal de manera positiva o negativa, es decir dirigirla hacia fines abnegados o hacia fines egoístas, y suscitar el bien o el mal. La ‘mente’ decide dónde y cómo concentrar nuestra atención y las fuerzas espirituales. Al focalizar [enfocar], consciente o inconscientemente, el impulso vital en una dirección o [en un] área específica, atraemos a ciertas personas y generamos ciertas circunstancias en nuestra existencia. Así, el ‘resultado’, nuestro mundo físico o material, es la obra de teatro actuada ante nuestros ojos, en la que el espíritu, la fuerza de vida, la energía creadora, se halla condicionada por el poder de nuestra mente.

“Todo lo que existe se concibe primero en espíritu y adquiere forma a través de la acción de la mente. Por consiguiente, la vida de una entidad depende del ideal que ésta mantiene, o sea del modo en que expresa y manifiesta lo que el espíritu transmite a su mente… Luego uno puede llegar a ser tan feliz o tan miserable [como lo desea] como desee.” [Lectura 2995-3]

¿A quién se le ocurriría entrar en un cine sin mirar los carteles, comprar un billete para cualquier película e ir a sentarse en la sala sin que le importe lo que va [vaya] a ver? Pero [esto] es exactamente lo que hacemos cuando no observamos un ideal espiritual seleccionado con cuidado.

Los ideales nos permiten triunfar de las pruebas que necesitamos para llegar a conocernos a nosotros mismos

Una vez que hemos elegido un ideal, se establece la coyuntura que nos ayuda a avanzar en este sendero y a aprender las lecciones indispensables para [a] nuestra evolución espiritual. Debemos superar los obstáculos que se presentan, antes de pasar a la etapa siguiente de nuestro crecimiento personal.

Lo que complica nuestro entendimiento del proceso es que, a veces, la vida parece someternos a experiencias diametralmente opuestas a aquéllas que preveíamos al formular nuestro ideal. Continuando [Para continuar] con el ejemplo anterior, si adoptamos el ‘amor’ como ideal espiritual, puede acontecer que nos hallemos rodeados de personas malévolas o difíciles de amar. Tal situación no significa que nuestro ideal es inapropiado, sino que atraemos [a] gente y sucesos que nos enseñan a amar más.

Las lecturas nos instan a que no renunciemos a nuestro ideal en cuanto surja el primer escollo. De hecho, somos responsables de nuestras decisiones y sólo obtendremos resultados si perseveramos sin desanimarnos. De todos modos, progresamos espiritualmente cooperando con nuestros semejantes a fin de servir a Dios y a la humanidad.

“El amor es el principio infalible y seguro que constituye [toda la ley] la ley entera… No se desvíe de su ideal. Sea paciente, y sus esfuerzos serán recompensados.” [Lectura 802-2]

Los ideales nos ayudan a fundar nuestras decisiones en valores firmes y auténticos

Nuestros ideales nos liberan del estado de confusión en el que nos encontramos a menudo cuando debemos tomar decisiones. Se trate de un asunto importante, como cambiar de oficio, o de una cuestión de menor envergadura, como planificar las actividades del día, conviene comparar cada alternativa con nuestro ideal. Si mantenemos un ideal espiritual de ‘amor’ y vacilamos entre dos propuestas laborales, podríamos preguntarnos cuál de los dos empleos [de ambos empleos] [qué empleo] [cuál de los empleos] nos brinda las mejores oportunidades de transmitir [comunicar] amor a terceros o de convertirnos en una persona más amorosa.

Nuestros ideales nos ayudan a tomar decisiones sencillas [simples], pero también a determinar lo que deberíamos hacer, adónde tendríamos que ir, lo que Dios querría que realicemos en la vida. Nos guían hacia la próxima etapa significativa de nuestro desarrollo espiritual. Las lecturas de Cayce aconsejan [recomiendan] que avancemos “paso a paso”, “un precepto a la vez”. Nos dicen: “Hagan todo lo posible, pongan en práctica lo que conocen, y el camino les será enseñado”; o “den el primer paso y el siguiente les será indicado”. Cuando empezamos a utilizar y a hacer fructificar lo que sabemos, por poco que esto nos parezca, nuestro camino se abre y se ilumina.

“Si uno aplica [Si aplica uno] [Si aplican], día a día, lo que sabe, la etapa siguiente, la experiencia siguiente, la acción siguiente le será revelada.”
[Lectura 262-104]

Cómo emplear los ideales de manera constructiva

“Elija primero su ideal -espiritual, mental y materialmente. No se base en cómo desearía que sean los otros, sino más bien en cuál podría ser su relación ideal con ellos. Pues el más grande es el servidor de todos -según la ley de causa y efecto.”
[Lectura 1998-1]

“Su ideal no debe inspirarse en lo que los demás podrían hacer por usted, sino en lo que usted podría hacer por ellos.” [Lectura 1646-2]

Evitemos que el usar ideales se transforme en un mero ejercicio intelectual, en lugar de constituir un método concreto para elevarnos espiritualmente y mejorar todos los aspectos de nuestra existencia, en particular las interacciones con nuestros semejantes. Para esto, recordemos siempre que “el espíritu es la vida; la mente es el arquitecto; lo físico es el resultado”.

Las lecturas nos invitan a adoptar un ideal estimulante que podamos comprender y acatar. [Las lecturas nos invitan a adoptar un ideal que nos estimule, pero que podamos comprender y acatar.] [Las lecturas nos invitan a adoptar un ideal estimulante, siempre que podamos comprender y acatarlo.] Sugieren [Recomiendan] [Aconsejan] que empecemos con una cualidad o un atributo carente en nuestra relación actual con los demás; por ejemplo, ‘paciencia’, ‘misericordia’, ‘tolerancia’, ‘perdón’. Ya que los ideales cambian y crecen con nosotros, tenemos que formular aquéllos que realmente estemos dispuestos a observar. Poco a poco, llegaremos a seleccionar el principio espiritual o la virtud más grande capaz de motivar nuestra existencia, en el presente o en un futuro cercano. Para algunos, se tratará de obedecer las enseñanzas de Jesús, para otros de personificar el amor universal, etc.

Una excelente iniciativa para que un ideal espiritual se instaure en nuestra vida cotidiana consiste en llenar una tabla de ideales. Ésta se compone de tres columnas [encabezadas] denominadas respectivamente “Ideal espiritual”, “Ideal mental – Actitudes mentales ideales”, e “Ideal físico – Actividades físicas o materiales ideales”. A título ilustrativo, de escoger la misericordia como ideal espiritual, escribiremos la palabra ‘misericordia’ en la primera columna de la tabla. En la segunda, anotaremos el nombre de las personas y las situaciones a las cuales queremos aplicar el ideal espiritual de ‘misericordia’, junto con las actitudes mentales que nos ayudarán a ser misericordiosos hacia esas personas y situaciones. Quizás debamos mostrar más ‘compasión’ en una relación difícil, más ‘indulgencia’ por uno de nuestros hijos, más ‘paciencia’ con nosotros mismos. La tercera columna será la más detallada, especificando todas las actividades físicas o materiales que ejecutaremos con respecto a las actitudes mentales, las personas y las situaciones mencionadas en la segunda columna. Por ejemplo, a fin de cultivar una actitud mental de ‘paciencia’ hacia nosotros mismos, podríamos hacer una lista de las ocasiones en las que otros han sido misericordiosos con nosotros, eliminar la expresión “no puedo” de nuestro vocabulario y de nuestros pensamientos, orar para tener la fuerza de perseverar en nuestros esfuerzos, etc.

Sabemos que hemos progresado espiritualmente cuando las “actitudes mentales” que figuran en la tabla de ideales se han convertido en nuestra forma de pensar habitual, y las “actividades físicas o materiales” en acciones naturales y automáticas. A medida que vamos incorporando nuestros ideales a nuestro estilo de vida, podemos considerar una orientación o [una] motivación más sublime, una estrella más brillante hacia la cual nos encaminaremos ahora. Lo esencial es comenzar a formular ideales, y referirnos a ellos en toda [cualquier] circunstancia. Así, tomaremos decisiones acertadas y avanzaremos con entereza, convencidos de que recibiremos, a su debido tiempo, las respuestas a nuestras preguntas e inquietudes. [a nuestras preguntas y a nuestras inquietudes.]

“Que usted se halle en Hartford, Ossining, Kalamazoo o Tombouctou, ¡es todo igual! El Señor es el Dios del universo, dondequiera que esté usted. Cada alma se encuentra en el lugar y en la posición que ocupa en el presente sólo por la gracia de Dios. Luego aplique esas nociones hoy mismo, en este momento. Si las utiliza correctamente, la etapa siguiente le será indicada.”  [Lectura 3356-1]

Los ideales cambian y crecen con nosotros

Al usar ideales, nos damos cuenta de que éstos deben modificarse y afinarse constantemente. Además, no conviene elegir de entrada un ideal espiritual demasiado elevado, muy arduo de poner en práctica. Se aconseja llegar al mismo por medio de una serie de ideales más modestos que [forman parte de él] se incluyen en él y al cual conducen gradualmente, pero que son más fáciles de respetar.

Por ejemplo, nuestro ideal inicial sería ‘hablar con suavidad’. Continuaríamos observándolo hasta que rija de manera natural cada una de nuestras conversaciones. Entonces lo sustituiríamos por ‘amistad’ y procuraríamos expresar esta cualidad en nuestras actitudes mentales, relaciones y actividades físicas. Reiterando el proceso, acaso nos percatemos, a la larga, de que hablamos con suavidad, somos amistosos y dominamos otros aspectos de un ideal más general como ‘servicio’, ‘relaciones armoniosas’, ‘amor’. De hecho, todo ideal es una faceta de otro aún más noble.

El Ideal supremo

Las lecturas de Cayce nos alientan a adoptar ideales personales; no obstante, hacen resaltar que existe, en realidad, un solo Ideal. Una de ellas afirma: “La destinación es única, pero hay muchos senderos” . Esto significa que todos evolucionamos hacia el mismo Ideal supremo, el cual es [constituye] la aspiración espiritual más elevada que podamos tener, la llamemos [ya sea que la llamemos] [ya sea la llamemos] ‘Conciencia Crística’, ‘Perfección’, ‘Luz’, ‘presencia de Dios’, o de otro modo. Por ende, ideales como ‘gentileza’, ‘paciencia’, altruismo’, etc., son escalones que llevan a ese Ideal supremo. Nos permiten subir, a nuestro propio ritmo y en toda seguridad, hacia las esferas más altas de la sabiduría divina, hacia la plena conciencia de nuestra verdadera naturaleza espiritual.

Ideas e ideales

Cada uno de nosotros tiene sus conceptos, sus propósitos y sus motivos. Cada uno tiene sus ideas sobre la manera de actuar. Las lecturas indican que, a pesar de estas diferencias en la [de] forma, todos podríamos concordar en cuanto al [en el] fondo y perseguir un objetivo común. Durante la gran crisis económica y el caos internacional de los años 1930, Cayce aseveró que para unir [a] las naciones y resolver los problemas del mundo, la humanidad debería abrazar el mismo ideal.

“El mundo, como mundo, ha perdido su ideal. Es normal que todos los seres humanos no tengan las mismas ideas. Sin embargo, ¡todos pueden tener el mismo IDEAL! … No la misma idea, sino el mismo ideal: ‘Ama al Señor tu Dios con todo tu corazón, y a tu prójimo como a ti mismo.’ Esto representa la ley entera, la respuesta única para el mundo y para cada alma, la solución a los problemas que existen actualmente [en el mundo] en [sobre] la tierra.”  [Lectura 3976-8]

Démonos cuenta de lo que vamos edificando en nuestro ser interior pues, tarde o temprano, tendremos que hacerle frente. El establecer [formular] un ideal espiritual fija una dirección a seguir y aclara nuestro camino. Nuestra existencia se ordena, nuestra personalidad se embellece y nuestra alma florece.

Cuando aplicamos nuestros ideales en el plano espiritual, en el plano mental y en el plano físico, nuestra vida es comparable a un tapiz que vamos elaborando puntada a puntada [punto por punto] [de puntada en puntada], mejorándolo, deshaciéndolo y volviendo a tejerlo [tejiéndolo de nuevo] [volviéndolo a tejer], hasta que se convierta en una obra de arte que podamos compartir con nuestros semejantes y poner a su servicio. Cada persona tiene la posibilidad de decidir conscientemente quién llegará a ser, ¡y en cuánto tiempo!

Fuente:  http://www.edgarcayceargentina.com.ar/Principal8%20Medicina.htm

AZÚCAR BLANCA, DULCE VENENO

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“Todo lo que usted siempre ha querido saber acerca de la Nutrición”. Dr. David Reuben.

Editorial Diana. Páginas 207 a 235. México DF. 1981

¿Se puede considerar el azúcar como un alimento?

Imposible, porque el azúcar blanca refinada, no es un alimento. Es una sustancia química pura, extraída de fuentes vegetales, más pura de hecho que la cocaína a la cual se parece en muchos aspectos.

Su verdadero nombre es sucrosa o sacarosa, y su fórmula química es C12H22O11. Tiene doce átomos de carbono, veintidós de hidrógeno y once de oxígeno y absolutamente nada más que ofrecer. El azúcar refinada no tiene vitaminas, no tiene minerales útiles, no tiene enzimas, no tiene microelementos, no tiene fibra, no tiene proteínas no tiene grasas y no es de ningún beneficio en la alimentación humana. De no ser por todo esto, es buena.

¿Le parece extraña la comparación entre el azúcar y la cocaína? Veámoslo más detenidamente:
1. El azúcar es un polvo blanco y cristalino altamente refinado, también lo es la cocaína.
2. La fórmula química de la cocaína es C17H21NO4. La fórmula el azúcar es C12H22O11. Desde el punto de vista práctico la diferencia es que al azúcar le falta el átomo del nitrógeno.
3. Las dos se derivan de fuentes vegetales comunes.
4. Las dos son sustancias químicas poderosas que producen fuertes efectos físicos y emocionales.
5. Tanto el azúcar como la cocaína producen dependencia psicológica más no adicción.
6. La cocaína no está asociada médicamente con ninguna enfermedad física seria.
El azúcar, en cambio, interfiere en los ataques cardiacos, en la obesidad, en la diabetes, en la insuficiencia renal, en las caries dentales y en la ceguera… sólo para citar unas cuantas.
7. Importar cocaína refinada a Estados Unidos es un delito federal. Importar azúcar refina a Estados Unidos es un delito federal.
8. Una cantidad infinitesimal de hierro presente como una impureza no se puede calificar como “mineral útil”.

Pero entonces ¿El azúcar no es una fuente excelente de energía?

Si lo es, pero no del tipo de energía que usted desea. La venta de azúcar es un gran negocio, uno de los negocios más grandes de la industria alimenticia en todo el mundo. Las ventas de azúcar, sólo en estados Unidos, llegan a los quince mil millones de kilos al año; si se vende aproximadamente a cuarenta centavos de dólar el kilo a precio de mayoreo, esto suma sesenta mil millones de dólares anuales. No está mal. Por eso la industria azucarera tiene un batallón de grupos de presión ( perdón ahora se les llama “compañías de relaciones públicas”) para convencer al público de que el azúcar refinada es buena para su salud. Estas organizaciones de vanguardia tienen nombres muy elegantes, como “Seminario para una mejor nutrición”, “Consejo para el aprovechamiento de los alimentos” y otros seudónimos ligeramente confusos. Publican grandes anuncios en los que le dicen al consumidor que el azúcar es la mejor fuente de “energía”.

En la forma en que están redactadas esos anuncios, uno pensaría que el azúcar proporciona esa vitalidad, ese entusiasmo, esa efervescencia, usted sabe, esa ¡ENERGIA!
No, la única energía que proporciona consiste en calorías. Pero no es la culpa de ellos que usted no comprenda bien, ¿verdad? A propósito esa tigresa domada, conocida como la Comisión Federal de Comercio, les ha dado un manotazo a los grupos azucareros, por sugerir que el azúcar refinada es buena. La verdad es que el azúcar lo único que hace es engordar y, todavía peor, si usted se siente cansado y falto de vigor, un terrón de azúcar refinada lo único que hará será hacerlo sentir más aletargado y le provocará un apetito voraz.

¿Cómo es posible que el azúcar nos haga sentir aletargados?
Muy fácil. La sucrosa, o sea, el azúcar blanca refinada, es una combinación de dos azúcares simples, la glucosa y la fructuosa. Existe una enzima en los intestinos conocida como sucrasa que descompone rápidamente la sucrosa en glucosa y fructuosa. La corriente sanguínea absorbe la glucosa y el exceso de ésta se almacena en el hígado. La glucosa es la gasolina del cuerpo y debe existir una cantidad constante de ella para poder realizar cualquier trabajo, como es el funcionamiento de los músculos, los movimientos físicos, la digestión, los latidos del corazón, hasta el acto de pensar. Como resultado, se llevan a cabo una serie de mecanismos complejos en el organismo, para mantener en un mismo nivel. La concentración de la glucosa dentro de la corriente sanguínea. Esta concentración es de un promedio de cien miligramos de glucosa por cada cien mililitros de sangre, lo cual viene a ser, aproximadamente, un gramo de azúcar por cada litro. Si la concentración del azúcar en la sangre sube de este nivel, el páncreas empieza a liberar una sustancia química llamada insulina, para neutralizar la glucosa y bajar su nivel en la sangre. Si la concentración de glucosa en la sangre baja mucho el hígado, donde hay glucosa almacenada, libera este azúcar en forma de una sustancia llamada glucógeno. 
Teniendo este mecanismo básico en mente, es fácil darse cuenta de cómo el azúcar refinada afecta al organismo. Digamos que usted ha tenido un día muy difícil en la oficina, y a las tres de la tarde usted se siente exhausto, pero todavía faltan dos horas para salir. Entonces usted recuerda los anuncios de páginas completas que hablan de que “el azúcar es energía”. Usted lo cree y se bebe una taza de café con mucha azúcar y, quizá se devore dos barras de caramelo al mismo tiempo. Acaba de congestionar su organismo con casi cien gramos de azúcar pura y la glucosa de su sangre de repente sube hasta ciento ochenta miligramos por ciento. Se ha ocasionado usted mismo una “diabetes temporal”, o expresado con más delicadeza una hiperglucemia. Usted se siente débil, cansado y totalmente carente de energía. Si tiene suerte, su páncreas empezará desesperadamente a producir insulina, para contrarrestar la sobredosis de azúcar y, en una hora, más o menos, se empezará a sentir mejor. Probablemente habrá gastado un dólar, le habrá extraído a su páncreas su preciosa insulina, y se habrá saturado de setecientas cincuenta calorías que no necesitaba, ni deseaba. Además, la cantidad exagerada de insulina secretada por el páncreas ocasiona que usted empiece a sentir un hambre increíble. ¿Se siente que lo engañaron? Claro que sí.

Pero, ¿Cómo es que el azúcar ha llegado a ser un negocio tan grande?

No siempre fue así. Al principio era tan popular en la alimentación como las lenguas de colibrí, y mucho más cara. En 1300, cuando se introdujo por primera vez en Europa proveniente de la India, medio kilo de azúcar le hubiera costado el equivalente a diez mil dólares. En un gran banquete, probablemente el rey espolvoreaba unos cuantos gramos de la sustancia blanca en sus costillas de cordero. A medida que pasó el tiempo y la producción aumentó, el precio empezó a bajar. Se establecieron plantaciones azucareras gigantescas en las Antillas y se plantó remolacha en Inglaterra. Ya en 1850 el azúcar era barata y existía en abundancia, para envenenar a las masas. En 1975 el azúcar refinada se ha convertido en el adulterante más común que se usa en la mayor parte de la industria procesadora de alimentos.

Espere. ¿Qué quiere usted decir con “para envenenar a las masas” y “el adulterante más común”? ¿No es eso demasiado fuerte?

Si quiere la verdad, no es demasiado fuerte. Originalmente el azúcar se usaba como agente dulcificante. Pero desde hace cincuenta años se ha estado usando para adulterar los alimentos. Consultemos el Taber’s Cyclopedic Medical Dictionary en la página A-26 para la definición de “adulterante” : “Es aquello que adultera o debilita una sustancia”. En la mayoría de las harinas preparadas para pasteles y galletas encontrará más azúcar que harina. El helado y todas sus versiones inferiores, entre las leches malteadas, las imitaciones de leches malteadas, las imitaciones de helado, los postres helados, las imitaciones de postres helados, tienen una cosa en común: casi siempre contienen más azúcar refinada que cualquier otro ingrediente, incluso que “crema”. ¿Cómo es eso? Porque el azúcar es el alimento común más pesado que existe. Y es barata. Las harinas preparadas se venden por peso, lo dice en la caja para que uno piense que, si la caja viene a la mitad, lo están engañando a uno (¿no es así?). Una taza de harina pesa cien gramos. Una taza de azúcar pesa doscientos.
Se necesita más o menos cuatro tazas y media de harina para llenar la caja de harina preparada y cuarto de azúcar refinada. Y entonces, la industria de la alimentación vende al mismo precio la mitad del producto. Es una buena utilidad. El azúcar también se usa para adulterar el cereal para el desayuno.
¿Qué le hace pensar eso? El diccionario médico dice que el cereal es “gramos comestibles”. La etiqueta en la caja típica de “cereal” dice “cereal”. La etiqueta en el costado de la caja de uno de los “cereales” que más se venden, admite que éste contiene 49.38 por ciento de “sucrosa y otros azúcares”. Por definición “la sucrosa y otros azúcares” son adulterantes en el “cereal” de caja. ¿Preguntas?.
El azúcar también se usa para adulterar el pan. El “pan blanco enriquecido” que venden en el supermercado contiene alrededor del diez por ciento de azúcar refinada. Su propósito es hacer al producto más dulce y pesado, ya que el pan también se vende por peso. También encubre el sabor horroroso de la harina refinada y de las diversas sustancias químicas que le agregan. Si el pan está “enriquecido” con algo es con azúcar refinada. En esta forma el azúcar se usa para adulterar el pan.
También se encuentra el azúcar como ingrediente prominente en muchos otros alimentos en los que no tienen por qué estar. ¿Cuando usted hace sopa en casa, le agrega azúcar? ¿O a la mayonesa? ¿A las galletas saladas? ¿A las verduras frescas? Los procesadores de alimentos añaden azúcar a todos los productos. El azúcar también es un ingrediente prominente en cada uno de los siguientes alimentos semipreparados, o ya preparados. Crema de cacahuate (maní), alimentos para el bebé, salsa para tallarines, comidas congeladas, pizza congelada, aderezos para ensaladas, algunos cafés instantáneos, postres de gelatina, verduras enlatadas, jugo de tomate, salchichas y esos polvos de colores brillantes que se usan para preparar bebidas con sabor a frutas para los niños.

Pero, ¿el azúcar no es necesaria para endulzar esos productos?

Sea usted mismo el juez. Tomemos un producto que la mayoría de los norteamericanos usan por lo menos una vez al día. Tiene varios nombres: “Crema instantánea de origen vegetal para cafés”, “sustitutivo de crema para café” y muchos otros nombres. Si uno no quiere ponerle leche al café, le pone este polvito. Parece leche en polvo, y mucha gente lo usa en vez de azúcar o crema. Usted sabe, quieren ingerir menos calorías. Pero ese es su primer error.
¿Por qué es un error? Consultemos una lista típica de ingredientes: Sólidos de miel de maíz, grasa vegetal, caseinato de sodio, fosfato de potasio, monoglicéridos, aluminato sílico de sodio, trifosfato de sodio, caroteno beta y riboflavina. Esa mezcla podría haber salido del juego de química de un niño, pero eso no es lo que nos importa más ahora. Si usted le pone eso a su café para reducir su ingestión de azúcar se llevará una gran sorpresa, porque básicamente es azúcar. “Sólidos de miel de maíz” es una forma furtiva de tratar de disimular que el ingrediente dominante del producto es una forma barata de dextrosa, conocida también como glucosa. (Por cierto que el “aceite vegetal” o “grasa vegetal” de seguro no es otra cosa que aceite de coco. Si le sirve de consuelo, yo no creo que lo sea, pero en fin, pronto se forzará a las compañías procesadoras de alimentos a especificar exactamente qué tipo de “grasa vegetal” le están poniendo a la comida. Será interesante ver los resultado). Una cucharadita de este producto es más o menos media cucharadita de azúcar y media cucharadita de aceite de coco. ¡Vaya! Las otras sustancias químicas están presentes para evitar que el producto se vuelva color café, o gomoso, o que en alguna forma traicione su vulgar origen ¿Calorías? Más o menos doce por cucharadita, o sea, el doble que si le pusiera leche. La próxima vez que una mesera o azafata le presente ese producto para su café, mejor pídale leche natural.
Se estará haciendo a sí mismo un favor. Una rápida revisión a los productos alimenticios más comunes le mostrará lo fácil que es llegar a los setenta y cinco kilos de azúcar, que la mayoría de los norteamericanos consume al año. (Yo nunca tomo azúcar refinada, y probablemente usted tampoco tomará tanta, como antes, cuando termine de leer este capítulo). 
Las bebidas de cola proporcionan el ciento por ciento de sus calorías del azúcar que contienen. A veces las madres se sienten culpables y les dan a sus hijos esos concentrados en polvo para preparar bebidas con sabor a frutas. Sería mejor darle simplemente una manzana o una naranja de verdad. Pero hay que explicarle lo que es, ya que no hay ningún anuncio en la televisión que diga: “Esta es una fruta de verdad. No te hará ningún daño”.Eso está mejor, solamente proporcionan el noventa y ocho por ciento de las calorías del azúcar que contienen. Los padres que creen en los comerciales de la televisión, en cuanto vieron el anuncio, cambiaron en seguida a las bebidas de naranja que vienen en polvo, sabe a qué tipo de bebida me refiero, ¿verdad? Esas, reducen la ingestión de azúcar en los niños a …, noventa y ciento por ciento de las calorías contenidas. Les diré que, si desean reducir la ingestión de azúcar de sus niños, para disminuir el porcentaje de calorías que reciben, es mejor darles una barra de chocolate en el desayuno, en lugar de una de esas bebidas. Con la barra de chocolate solamente ingerirán alrededor de un treinta por ciento de azúcar.

¿Ya está cansado de postes dulces como los bizcochos que se hacen con harina ya preparada?

Está bien, cambie a una marca popular de postre de gelatina, ligero, delicioso y con sabor a frutas. Pero no espere ingerir menos azúcar. Bocado tras bocado usted ingiere el doble de azúcar con la gelatina de sabores. La harina preparada para bizcochos contiene alrededor de un treinta y tres por ciento de azúcar. ¡Espero que tenga un páncreas fuerte! ¿Y cómo empezó este negocio del azúcar en todos los productos? Bueno, además de ser barata y pesado, el azúcar es una buena amiga, de los procesadores en muchos otros aspectos. Disimula el sabor de ingredientes inferiores y, a veces, hasta en estado de descomposición. La carne para almuerzo que probablemente uno no podría tomar en otra forma, casi sabe bien cuando se le agrega azúcar. Las cadenas de restaurantes de comidas rápidamente aman el azúcar. La ponen en la carne molida inferior, en los hot dogs, en el pollo frito, en los hot cakes, en las tortas de pescado y en casi todo. Si tienen suficiente azúcar (y sal), la mayoría de los alimentos de rápida preparación saben lo suficientemente bien como para comerlos.

Pero el truco más sucio, en lo que se refiere al azúcar, se les juega a los consumidores más inocentes e indefensos de todos.¿A quienes?
A los bebes. Las compañías gigantescas que elaboran “alimentos” para bebés, saben dos cosas importantes referente a la venta de estos productos. En primer lugar, tienen que hacer que los bebés se coman sus productos. Y eso es un problema. La “comida” para bebés está sobrecocinada, sobreprocesada, es simple y no tiene sabor. Por eso es tan esponjosa, pastosa y espantosa a la vista. Pero el ingrediente secreto es el azúcar. Una buena cantidad de azúcar hace que las verduras, las frutas, y todo lo demás que se prepara para el bebé, sea más aceptable para éste y, particularmente, para la mamá. Si los niños se comen esta pasta salada impregnada de azúcar, que pasa por “alimento” para el bebé, la mamá se siente feliz. Da de comer a su bebé más rápido y fácil y le queda tiempo para sus interminables tareas. Pero existe, además, otra ventaja comercial para agregar azúcar a la “comida” para bebé, lo engorda. Hace setenta y cinco años la tuberculosis era un problema serio de salud, y uno de los síntomas obvios de esta enfermedad era una grave falta de peso. En esa época los niños gordos estaban libres de tuberculosis. Aunque hoy día la tuberculosis está bajo control, a las madres modernas todavía les gustan los bebés gordos. Y los pediatras lo pesan en cada visita y anotan su peso en su registro especial. Los niños que se alimentan con “comida” especial ya preparada, para bebés, son gordos y los bebés gordos producen utilidades. Pero, ¿en realidad los bebes gordos están sanos? No. Los niños delgados son sanos. Los bebés gordos serán adultos gordos. Los adultos gordos tienden a ser adultos muertos. El azúcar no tiene por qué estar en los alimentos del bebé. Y solamente hay otro alimento en el que el azúcar hace más daño, que en los llamadas “alimentos” para bebé.

¿Cuál es? En las fórmulas para lactantes. Sólo existe un alimento nutritivamente adecuado para los lactantes: la leche humana. Es perfecta desde todos los aspectos, tanto para la madre como para el recién nacido. Nada más no hay utilidades de la venta de leche materna, y si las hay, inmensas, en la venta de leches de imitación, conocidas como “fórmulas para lactantes”. Son baratas en su elaboración, duran indefinidamente y se venden a precios muy altos. Engordan a los bebés, le hacen más fácil la vida a la madre y enriquecen a las compañías que las venden pero no son buenas para los bebés.

Pero si no son buenas para los bebés ¿Cómo es que las venden tanto y cómo es que los pediatras las recomiendan? Porque los pediatras no son expertos en nutrición. Son hombres y mujeres bien intencionados que trabajan intensamente, en su diaria lucha contra la enfermedad. La mayor parte de ellos simplemente no tienen el tiempo, o los antecedentes necesarios, para dedicarse a estudiar una mejor nutrición para que los bebés crezcan más sanos. Además, los vendedores de leche artificial les llevan la ventaja. En la actualidad, cuando una madre sale del hospital, en Estados Unidos, le dan gratis una gran caja de leche artificial, para que la madre se la dé al bebé y este se aficione a ella. Una de las compañías internacionales más grandes que elabora “formulas para lactantes”, hasta contrata mujeres vendedoras y las viste como enfermeras, para que recorran las atrasadas poblaciones africanas, diciéndoles a las madres que su leche enfermará a los bebés, y que su única esperanza es comprar la fórmula artificial.
Veamos que contienen estas leches artificiales, para poder juzgar. El ingrediente básico de estas “fórmulas”, es leche de vaca descremada y desecada. El segundo ingrediente, generalmente, es lactosa, un tipo de azúcar refinada compuesta de glucosa y galactosa. El siguiente ingrediente en orden de cantidad es nuestro viejo amigo el aceite de coco. ¡Uf! Ingiera una mezcla de leche descremada en polvo, azúcar y aceite de coco durante el día y comprenderá por qué su bebé la escupe. El resto de la larga lista de vitaminas y minerales artificiales está presente en la mezcla en cantidades infinitesimales. La única razón por la que los bebés beben estas fórmulas, es porque ellos no pueden salirse de la cuna e ir al refrigerador para buscar algo decente que comer. Y, es más, las “fórmulas para lactantes” y los “alimentos” para bebé que contienen sobre dosis de azúcar predisponen a los chicos a cosas peores.

¿A qué cosas?
A una vida de adicción al azúcar. Una vez que el sabor de los alimentos endulzados en extremo queda grabado en el paladar del niño, permanece ahí para siempre. El niño promedio norteamericano consume al año más de diez kilos de dulces y caramelos, casi quinientas botellas de bebidas endulzadas y doscientas piezas de chicle para mascar endulzado. La mayoría de los adultos no ingieren nada que no esté muy azucarado, desde vino, cerveza y cocteles, hasta bocadillos, refrigerios y verduras congeladas. (Si, la cerveza contiene mucha azúcar, se llama maltosa). Estas son malas noticias para todos, excepto para los que venden azúcar. Uno de los aspectos de estas malas noticias son las caries dentales. El costo de los tratamientos dentales actualmente, en Estados Unidos, llegan a seis millones de dólares. Y la tasa de dientes cariados aumenta tan rápido, que si los dentistas del país trabajan veinticuatro horas diarias, durante los siete días de la semana, tapando dientes cariados, al final del año habría la misma cantidad de dientes esperando ser tapados, que los que había al principio del año. Viéndolo de otra manera, en cada cien hombres que entran al servicio militar en Estados Unidos, los dentistas militares tapan seiscientos dientes, hacen ciento doce extracciones y colocan cuarenta piezas dentales postizas. La causa principal de las caries dentales, la constituye el azúcar refinada en la alimentación.
¿Qué lo hace estar tan seguro de eso?
Solamente eche una ojeada a las revistas médicas y estará tan seguro como yo. El gobierno inglés hizo uno de los estudios dentales que se consideran clásicos, en las islas de Tristán da Cunha, en medio del océano Atlántico, entre Africa y Sudamérica. Debido a su aislamiento durante tantos años, los nativos de las islas subsistían a base de pescado y papas. No consumían azúcar refinada y los dentistas oficiales de la Marina Inglesa los revisaban periódicamente. En 1938 no se encontró ningún primer molar cariado en los residentes que tenían menos de veinte años, en toda la isla. En 1962, los nativos de las islas ya tomaban medio kilo de azúcar por persona a la semana, más o menos una tercera parte de los que toma un norteamericano en promedio. Entonces, la mitad de los nativos tenían caries.
Pero ese es solo un ejemplo ¿no es así? Si, pero ¿quiere algunos más? Existen más de cien estudios, casi iguales, llevados a cabo en Ghana, Sudáfrica, Estados Unidos, Inglaterra, Austria, Suecia, Noruega y en otras dos docenas de países. En todos los casos los resultados han sido los mismos: el azúcar refinada produce caries dentales, muy rápido. 
¿Cree usted que tiene sentido gastar cientos de millones de dólares en agregar al agua, y a las pastas dentales, pequeñas cantidades de una sustancia química venenosa, el fluoruro cuando satura su boca con tales cantidades de azúcar, que dañan la dentadura?
Hay una solución más segura y efectiva: dejar de ingerir azúcar refinada. Y dejar de darle a los niños alimentos adulterados con azúcar. Por cierto, ¿qué tomaron hoy en el desayuno? ¿No sería uno de esos cereales azucarados, de marca reconocida a nivel nacional, con todo ese blablabla nutritivo en la etiqueta? Una de las compañías que hace uno de esos cereales dice: “Somos serios cuando se trata de nutrición”. Su suculento producto cubierto de azúcar contiene tres dulcificantes diferentes y, según sus cálculos, contiene un 56.45 por ciento de “sucrosa y otros azúcares”. Sumemos a esta la cifra que ellos dan de “almidón y carbohidratos”, 31.75 por ciento y tenemos un cereal ( ? ) que consiste en 88.2 por ciento de almidón, azúcar y carbohidratos refinados ¿Serios cuando se trata de nutrición? También hay otro pequeño problema cuando se ingiere tanta azúcar.

¿Cuál es?
Que le puede causar a uno la muerte. No hay duda de que la diabetes mellitus, conocida como “diabetes de azúcar”, es ocasionada por el consumo excesivo de azúcar refinada y, en menor grado, de carbohidratos refinados. Veamos en qué consiste la diabetes, para ver qué papel juega el azúcar en su origen. Cuando se consume azúcar refinada, y ésta penetra en el torrente sanguíneo, el páncreas produce una sustancia química llamada insulina, que regula el nivel del azúcar en la sangre.
La insulina tiene efectos inmediatos en la reducción del nivel de azúcar en la sangre, para proteger a los órganos vitales, incluyendo al cerebro, de una sobredosis de azúcar.
Una cantidad excesiva de azúcar en la sangre puede ocasionar un padecimiento que se conoce como coma diabético, el cual puede producir daño rápido y permanente en el cerebro y, después la muerte. Una cantidad excesiva de insulina, puede provocar un choque insulínico, que también puede producir daño cerebral y la muerte. Por eso el pobre diabético, durante toda su vida, oscila entre el como diabético y el choque insulínico. Y todavía peor, los diabéticos y sus parientes tienen que aceptar la realidad, no importa lo desagradable que sea, si quieren tener una oportunidad para superar su enfermedad. La diabetes, para un gran número de personas que la padecen, significa una vida llena de gastos astronómicos, de terribles sorpresas desagradables y de una muerte prematura.

No importa el cuidado con que controle su dieta, no importa la constancia con que tome su insulina, el diabético puede adquirir una grave infección a partir del más leve rasguño, o puede empezar a sufrir gangrena en dedos de manos y pies, así como en otras partes del cuerpo, sin previo aviso, teniendo que sufrir su amputación. Es extremadamente vulnerable a la presión sanguínea alta, existe una tasa inmensamente elevada de ataques cardiacos entre los diabéticos y también la posibilidad de que queden ciegos parcial o totalmente. La insuficiencia renal es otro peligro serio que corren los diabéticos. Muchos diabéticos varones pueden esperar una impotencia sexual total y permanente, la cual todavía no es curable, ni existe tratamiento para ella. Hasta la tuberculosis ocurre dos veces más entre diabéticos que entre los que no lo son. Y la medicina “moderna” no tiene otra cosa que ofrecer al diabético que una receta para una jeringa, una aguja y un frasco de insulina. El médico prescribe una dieta, que ninguna persona normal podría seguir, y le da otra cita para el mes siguiente. Este tratamiento es el que ha enriquecido fabulosamente a los pocos laboratorios que producen la insulina y, al mismo tiempo, ha convertido en adictos a la insulina a los doce millones de diabéticos que se calcula que hay en Estados Unidos.

Pero ¿por lo menos la insulina ayuda al diabético a vivir más?
Quizá sí, en casos individuales. Sin embargo las estadísticas no apoyan eso. En 1900, de acuerdo con informes de las compañías inglesas de seguros de vida, la diabetes ocupa el vigesimoséptimo lugar, como causa de muerte. La insulina se empezó a producir comercialmente en 1922. En 1950, la diabetes ocupaba el tercer lugar, como causa de muerte. ¿Se deberá esto, quizá, a que otras enfermedades se empezaron a controlar más, y la diabetes siguió reclamando vidas? No es muy probable, porque, en 1900, la tasa de mortandad por diabetes en Estados Unidos era de 12.2 por 100000 habitantes. En 1971, casi tres cuartos de siglo de “progreso” más tarde, la tasa de mortandad por diabetes era de 18.5 por 100000 habitantes. A pesar del tratamiento “ moderno ” para la diabetes, a pesar de la insulina, la tasa de mortandad por diabetes ha aumentado en un ¡cincuenta y dos por ciento en los últimos setenta años!.

Pero aunque el diabético sobreviva mucho tiempo, su enfermedad es muy cara. El diabético en promedio gasta, por lo menos, diez dólares al mes en insulina, agujas y jeringas. Una visita mensual al médico, junto con pruebas de laboratorio, le cuesta un mínimo de treinta dólares mensuales. Con que tenga una sobredosis de insulina, o una deficiencia de ésta al año, la hospitalización le cuesta otros mil dólares. Por lo tanto, si los diabéticos de Norteamérica solamente gastaran la mitad de esa cantidad, o sea, alrededor de setecientos cincuenta dólares al año, la suma alcanza la cantidad de nueve mil millones de dólares anuales.

Se han elaborado medicamentos antidiabéticos orales, pero no han sido muy efectivos, y ya se han retirado apresuradamente del mercado uno o dos de ellos. Pero existe una manera para mejorar la salud del diabético que no cuesta un centavo y que, en realidad, lo puede ayudar a superar con demasía su enfermedad. ¿Cuál es ? Bueno, en primer lugar tenemos que comprender que la diabetes no es simplemente una deficiencia de insulina. De hecho el diabético tiende a tener más insulina que lo que uno esperaría. La diabetes es el resultado del agotamiento del páncreas debido a una constante sobredosis de azúcar refinada y carbohidratos refinados. Existen tantas pruebas de esto que es increíble que se haya pasado por alto durante tanto tiempo. El resultado que viene a continuación es la evidencia científica, incontrovertible, que establece a la diabetes como el resultado del agotamiento pancreático, debido al consumo excesivo de azúcares (y carbohidratos).

a. La diabetes es casi desconocida en los países no industrializados (incorrectamente llamados “primitivos”), que casi no consumen azúcar y carbohidratos refinados.
b. Tan pronto como las poblaciones de estos países empiezan a consumir azúcar y carbohidratos refinados, la diabetes empieza a tomar auge. Generalmente, existe un periodo de veinte años a partir del principio del consumo de azúcar refinada, hasta la incidencia en gran escala de epidemias de diabetes.
c. Como corolario al inciso número 2, el periodo latente en el individuo promedio, también es de veinte años empezando con el consumo fuerte de azúcar en la niñez.
d. Se ha empleado mal la creencia de que la diabetes tiene un componente hereditario, para insistir en que la cantidad de azúcar refinada que se ingiere, no tiene nada que ver con la enfermedad. Eso no es verdad. Escuchemos lo que dicen libros de referencia aceptados como es The Merck Manual of Diagnosis and Treatment:
“A pesar de que desde hace mucho tiempo se ha reconocido la existencia de un componente genético en los diabéticos, la forma en que éste se puede heredar todavía no se ha definido. Los datos epidemiológicos se inclinan más hacia un patrón autosómico recesivo, aunque no queda excluido un modelo hereditario multifactorial”.
¡Uf! Es tranquilizante. En realidad, puse a mis mejores traductores a trabajar en este manifiesto y así es como quedó en lenguaje accesible: “Los médicos han notado que la tendencia hacia la diabetes se repite dentro de la misma familia, pero no saben exactamente cómo sucede esto. Después de revisar y estudiar a muchos diabéticos parece que los genes recesivos tienen algo que ver, pero nadie sabe en realidad qué es lo que pasa”.
Está bien, regresemos a la realidad. Si los padres consumen mucha azúcar, el hijo que se sienta a la mesa con ellos también la consumirá en grandes cantidades. Todos tenemos un organismo diferente, y un páncreas diferente, por eso algunas personas pueden asimilar más azúcar que otras. Pero si mamá y papá le dan a su bebé una fórmula láctea que contiene más de la mitad de azúcar y lo crían con “alimento” para bebes que ya viene preparado, las probabilidades de que ese niño padezca diabetes cuando crezca son mayores. Y si después sigue tomando “cereal”, del que ya hemos hablado, que contiene 56.45 por ciento de azúcar, ¿qué le espera al pobre niño?
Se han llevado a cabo estudios científicos meticulosos y responsables, en los que se han rastreado los orígenes de la diabetes en razas que, alguna vez, se encontraron totalmente libres de dicho padecimiento, y se ha llegado al momento en que su consumo de azúcar refinada empezó a aumentar. Estos estudios abarcan las siguientes naciones: Islandia, Israel, Sudáfrica, la India, Trinidad, los esquimales de Canadá, los esquimales de Groenlandia, Bangladesh, los indios cheroquíes, Yemen, Nueva guinea, Polinesia y varias docenas más.

En cada caso los resultados fueron idénticos: virtualmente cero diabetes hasta que el grupo empezó a consumir azúcar refinada en grandes cantidades, de treinta y cincuenta kilos al año, o sea, un poco menos que lo que consumen los norteamericanos.

e. Un experimento opuesto a éste se llevó a cabo en la Primera y Segunda Guerras Mundiales. Era muy difícil obtener, en esas épocas, azúcar refinada y carbohidratos refinados y, tanto la tasa de incidencia como la tasa de mortandad de la diabetes, disminuyeron impresionantemente. Si la diabetes es una enfermedad hereditaria, ocasionada por la falta de insulina, ¿Cómo es posible que simplemente privándose de azúcar y carbohidratos refinados, se cure la diabetes que se supone proviene de los tatarabuelos?.

6. Ese polvo blanco cristalino, llamado azúcar, ha ocasionado más sufrimientos y muertes en la raza humana que el polvo blanco cristalino, llamado cocaína. Si uno vende un kilo de cocaína, se convierte en criminal y tiene que pagar una pena de veinticinco años de cárcel. Si uno vende un kilo de azúcar se convierte en tendero, y se va dos semanas a Miami, durante el invierno. 6. En 1949 apareció un extraño artículo en una revista médica inglesa, que sugería que la causa de la diabetes era una cantidad exagerada de grasa en la dieta. El autor hacia sus razonamiento basándose en que durante las guerras también las grasas eran difíciles de obtener, mientras que los carbohidratos todavía abundaban en la alimentación. El pasaba por alto un hecho vital: los únicos carbohidratos que se podían obtener durante las guerras eran carbohidratos no refinados de alta fibra, los cuales no producen diabetes. Pero ¿no nos dijo usted que iba a decirnos como prevenir la diabetes y cómo mejorar la salud de los diabéticos? Seguro. Pero antes déjeme hacer una importante aclaración este libro no intenta dar consejo o sugerir tratamientos.
La diabetes mellitus es una enfermedad seria, que requiere de la constante supervisión de un médico calificado y experimentado en el tratamiento de esta enfermedad. (Además de la importancia que tiene esta aclaración, la editorial insistió en que la hiciera para evitar que algún chiflado la demande. Yo creo que esto estimula a los tontos a demandar, porque el lenguaje legal estimula los reflejos en cualquier parte, hasta en un libro sobre nutrición).
Bien, ahora regresemos a nuestro asunto. En primer lugar, para salvar a sus niños de la diabetes vaya a la despensa de su cocina y tire todo lo que contenga azúcar refinada. Lea las etiquetas y si encuentra cualquiera de estas palabras tire el recipiente y el contenido; sucrosa, fructuosa, glucosa, maltosa, lactosa, galactosa, miel de caña, miel de maíz, azúcar de maíz, azúcar invertida, dextrosa y cualquier otra cosa que sugiera azúcar refinada. Deshágase de la mayonesa, de la salsa catsup, de todos los refrescos, de todos los cereales para el desayuno que contengan azúcar, de todos los “pays” comerciales, pasteles, dulces, galletas, bocadillos y postres de gelatina comerciales, y de todo aquello que sea fuente oculta de azúcar refinada.
Tire todo el pan blanco de imitación, a menos que el vendedor pueda certificar que no contiene azúcar de ningún tipo. (¡Buena Suerte!). En resumen, que su hogar quede lo más libre posible de azúcar refinada. Al final de este capítulo mencionaremos el tipo de dulcificantes que se pueden usar sin correr riesgo . Después, siga el mismo procedimiento con respecto a todo tipo de carbohidratos refinados. Deshágase de todo lo que contenga harina blanca refinada. Tire el arroz blanco, la harina blanca y las pastas de harina refinada, aunque sean de color amarillo. También los tallarines y los macarrones blancos, y cualquiera de las cincuenta variedades de pastas, que puede haber en casa. Puede consultar el capítulo acerca de los carbohidratos para mayores detalles.
Pero, ¿no es eso desperdiciar la comida?
Si no hace eso, la “comida” lo va a desperdiciar a usted. Hablando honestamente y objetivamente, usted solamente está tirando falsificaciones de alimentos que han sido adulterados con sustancias que no son buenas para su organismo. Sé que se siente tentado de darle eso a los pobres, pero no lo haga, a menos que tenga algo en contra de ellos. Y sobre todo, no se lo de al perro. Por una razón, la basura refinada que está usted tirando, probablemente no llena los requisitos que el Departamento de Agricultura de Estados Unidos establece para los alimentos para animales. Y se puede meter en problemas. Y por otra razón, siendo los perros lo que son, el suyo probablemente se lo comerá, y usted no quiere que enferme ¿verdad?. Después de que haya restaurado la razón y la cordura en su cocina, establezca una dieta de alta fibra para su familia

¿Tiene usted pruebas de que esta dieta ayuda a prevenir la diabetes?
Bueno, definitivamente no ocasionará diabetes. Y, basado en evidencia científica abrumadora, es la única y más efectiva medida que puede uno tomar para proteger a sí mismo y a su familia contra esta terrible enfermedad. Desde luego que ya ofrecen páncreas artificiales a diez mil dólares, más la instalación y el mantenimiento, pero tampoco eso es la solución. Si usted ya es diabético, dígale a su médico que estudie las nuevas e importantes técnicas de tratamiento para la diabetes, junto con una dieta alta en carbohidratos y de alta fibra. En realidad, solo consiste en darle al diabético una dieta normal, compuesta de carbohidratos no refinados y mucha fibra. En esta dieta no se consume azúcar, que es más de los que se puede decir de las dietas oficiales para diabéticos. ¿Quiere usted decir que las dietas usuales para diabéticos contienen azúcar? Si, y mucha. La Asociación Norteamericana para Diabéticos, proporciona una serie de dietas, 7 que casi todos los médicos del país que tratan la diabetes usan. Si es usted diabético, probablemente su médico le dará una dieta de dos mil doscientas calorías, que le permitirá tomar diez porciones al día de los siguientes platillos: helados, bizcochos, pan blanco (diez por ciento de azúcar ¿recuerda?), las galletas “graham” y pan de maíz.
Todos estos alimentos contienen mucha azúcar refinada. Estos mismos artículos contienen abundancia de carbohidratos refinados, incluyendo también las galletas saladas de todo tipo , macarrones, pastas, tallarines, “cereal” para desayuno y puré de papas.
Algunos de estos últimos alimentos también contienen una buena dosis de azúcar. Además, esa famosa dieta para diabéticos permite tomar ocho porciones al día de mayonesa o aderezo francés para ensalada, todos ellos conteniendo más azúcar refinada que la que un diabético debe tomar. Pero eso no es todo. La misma dieta incluye ocho porciones al día de alimentos como salami, fiambres, jamón y hot dogs, todos con un alto contenido de azúcar refinada. Uno puede terminar con crema de maní, que generalmente tiene una buena cantidad del mismo polvo cristalino blanco, el cual puede significar la muerte para el diabético.

Pero entonces ¿la insulina no contrarresta esa azúcar?

No. La insulina simplemente evita que el azúcar proveniente de la dieta, no se acumule en el torrente sanguíneo ocasionándole una muerte inmediata a la persona. Ninguna dieta que proporcione cantidades exageradas de azúcar refinada al organismo afectado de una diabético, le hace ningún bien.

Otro enfoque mucho mejor, sería eliminar toda el azúcar refinada de su dieta, así como todos los carbohidratos. En esta forma la poca insulina que el páncreas dañado todavía pueda producir, será suficiente para asimilar, el azúcar, sin la necesidad de la inyección de insulina embotellada, extraída del páncreas de animales muertos.
El tratamiento diabético de la diabetes, se basa en el hecho de que el diabético puede producir hasta el sesenta por ciento de la insulina que necesita. Si se le dan carbohidratos sin refinar su páncreas dañado podrá hacer su trabajo más o menos bien. Pero si se le abruma con helado, bizcocho y galletas saladas no tendrá oportunidad de hacerlo. Es como pedirle a alguien que mueva doscientos cincuenta kilos de un lado a otro de la habitación. Si trata de hacerlo de una sola vez se puede rasgar un músculo, elevar su presión sanguínea, provocarse una hernia y quizá hasta un ataque cardiaco. Pero si mueve doce kilos cada vez, no hay esfuerzo. Muchos diabéticos pueden hasta asimilar carbohidratos no refinados, en cantidades razonables, si además consumen cantidades generosas de fibra. En algunos experimentos una dieta de alta fibra con carbohidratos no refinados ha permitido a algunos diabéticos dejar la insulina por completo, y a otros, reducir enormemente la cantidad necesaria de ella.
a. La diabetes es una enfermedad común, cuya incidencia va en aumento en los países industrializados, ésta se relaciona directamente con el consumo de azúcar refinada y de carbohidratos refinados.
b. La diabetes es una enfermedad virtualmente desconocida en las sociedades que no consumen azúcar refinada o carbohidratos refinados.
c. Las personas pertenecientes a dichas sociedades que empiezas a ingerir grandes cantidades de azúcar y de carbohidratos refinados también empiezan a padecer de diabetes. d. La insulina no es una cura para la diabetes. La insulina ni siquiera es un tratamiento efectivo para la diabetes. La insulina les da a los diabéticos, y a los médicos, la peligrosa ilusión de que pueden tomar azúcar y carbohidratos refinados, sin dañarse a si mismos.
e. Las pruebas han demostrado que las dietas de alta fibra, libres de azúcares refinados o de carbohidratos refinados, pueden disminuir o eliminar la necesidad de insulina en los diabéticos.
f. La mejor forma de prevenir la diabetes es seguir el ejemplo de las llamadas sociedades primitivas, y eliminar lo más completamente posible el azúcar refinada y los carbohidratos refinados de la dieta, y especialmente de la dieta de los niños.
g. El logro más impresionante de los tratamientos “modernos”, para la diabetes, es que la tasa de mortandad ha aumentado en ¡un cincuenta y dos por ciento en los últimos setenta años! Pero hay algo peor que esto. En 1900 no había antibióticos, ni hospitales modernos. No existía la prueba de la orina para el azúcar, no había computadoras médicas de millones de dólares y no había superespecialistas en diabetes. Generalmente, un simple rasguño, o una uña enterrada del pie, eran motivo suficiente para mandar a un diabético a la tumba.
Hoy día tenemos todo, incluyendo la insulina, y mueren un cincuenta por ciento más de diabéticos, que al principio del siglo. ¿Qué podrían ser los bizcochos y las galletas saladas?
¿O podría ser la insulina?.
h. Detrás de la tasa de mortandad tan astronómicamente alta de la diabetes, se encuentran cifras todavía más impresionantes, ya que la mayoría de los diabéticos mueren de infartos, de insuficiencia renal y de ataques cardiacos, ocasionados por la misma enfermedad.

Pero, ¿El azúcar refinado no tiene por lo menos algún valor alimenticio?

Aquí tenemos las cifras y las proporciones directamente de los archivos del Departamento de Agricultura de Estados Unidos. La comparación se hace entre treinta gramos de azúcar refinada granulada y treinta gramos de melaza, miel de caña, pilón, piloncillo, panela o chancaca. Se usa la melaza, porque el azúcar no refinada o azúcar morena, llamada equivocadamente “azúcar cruda”, se considera contrabando en Estados Unidos. Pero, en realidad, el azúcar morena tiene aún más valor nutritivo que la melaza Considere el cuadro que se adjunta más abajo. Minerales en Azúcar Refinada y Miel de Caña (1, 3)
Minerales
Azúcar :Calcio cero; Fósforo cero; Hierro cero ; Potasio 0.85 : Sodio 0.28 . Vitaminas: Tiamina 0; Riboflavina cero; Niacina.(No se deje engañar por los valores del sodio y del potasio. Son las sustancias químicas más comunes sobre la tierra, se encuentran en todo. Hasta esta hoja de papel tiene más sodio y potasio que medio kilo de azúcar refinada.)
Miel de caña: Calcio 195 mgrs.; Fósforo 24 mgrs.; Hierro 4.6 ; Potasio 836 mgrs.; Sodio 27 mgrs.; Vitaminas: Tiamina 0.3; Riboflavina 0.5 Niacina 57 mgrs.
Ahí lo tienen, amigos. Cuando comen azúcar no están comiendo nada.
Pero el azúcar morena tampoco parece tener mucho en lo que respecta a nutrientes ¿no es así?
Lo que tenga, lo tiene porque el Creador lo puso en ella, y puede estar seguro de que están presentes otros elementos nutritivos que todavía tienen que descubrir nuestros insignificantes intentos de investigación científica. Y no desprecie ese medio miligramo de niacina natural pura en cada treinta gramos, o esos ciento noventa y cinco miligramos de calcio orgánico, o esos veinticuatro miligramos de fósforo, o esos 4.6 miligramos de hierro.
Uno obtiene todo eso por nada, ayuda en la digestión del dulcificante y es más de lo que se obtiene de esa basura que es el azúcar refinada.
¿Por qué no se puede conseguir azúcar morena en Estados Unidos?
Porque el azúcar morena se vendería a un precio más bajo que el azúcar blanca, con apariencia de cocaína, y eso no es bueno para la economía. En los libros de texto, acerca de nutrición, se encuentra una afirmación atemorizante, que el azúcar “cruda” es “sucia”, que está llena de tierra e insectos y de otras cosas horribles. Desde luego, esto es por la forma en que las compañías azucareras la manejan y la transportan. Ellos la podrían limpiar y después venderla. El azúcar morena se vende en doscientos países en todo el mundo, y la gente que la consume está más sana que los niños de aquí. Pero existe otra peculiaridad en la ley norteamericana, al mismo tiempo que el azúcar morena no se puede vender, el azúcar refinada tampoco se puede importar. Esto es porque el azúcar refinada importada es más barata, que el azúcar refinada norteamericana, y a los ingenieros azucareros de Estados Unidos, les gustan las utilidades. A finales de 1977, éstas no fueron malas; dos de los ingenios azucareros más grandes de Estado unidos, alcanzaron el doscientos cincuenta por ciento, y el mil ciento veinte por ciento. 10 10. Amstar and Great Western United.
Si el azúcar refinada es tan mala, ¿por qué no enriquecerla? Mmmmmm. Ya entiendo. ¿Cómo la harina blanca “enriquecida”. O el arroz blanco “enriquecido”? Primero se gastan millones de dólares al año para quitarle todo rastro de valor alimenticio al azúcar, y después gastan más millones de dólares para agregarle algunas vitaminas inferiores. Poner en la etiqueta “enriquecida” y recuperar todo el dinero, o más, de lo que pagan las pobres mamás y los pobres papás, que quieren que sus chicos crezcan sanos y fuertes. En la década de los años sesenta, se hizo un débil intento por enriquecer el azúcar. Una pequeña compañía azucarera le agregó yodo, hierro, algunas vitaminas del complejo B y algo de vitamina A. Pero ese guardián de la salud de nuestra nación, la Dirección de Alimentos y Medicamentos, actuó rápidamente. Confiscó el azúcar, declaró que estaba marcada falsamente y llevó ante los tribunales a los que la habían “enriquecido” 11 El azúcar “enriquecida” salió del mercado rápidamente. Pero, mientras tanto, siempre existe otra nueva fuente de azúcar por descubrir. Si uno fuma, infiere gran cantidad de azúcar que contiene el tabaco, aunque no lo diga en la etiqueta (los diabéticos, tomen nota). La mayoría de los cigarrillos contienen un cinco por ciento de azúcar, los puros contienen un veinte por ciento y el tabaco para pipa puede llegar a tener hasta cuarenta por ciento de dulcificantes. En lugar de fumar el tabaco, ¿por qué no espolvorearlo sobre el cereal por las mañanas? (Respuesta: porque probablemente el cereal ya tiene demasiada azúcar). 11. La acusación de “falsificar una marca” es una especialidad de la Dirección de Alimentos y Medicamentos. De acuerdo con información que recibí, en una tienda de nutrición había varias copias de mi libro The Save-Your-Life Diet en uno de los estantes y a menos de seis metros había un anuncio de salvado. La Dirección de Alimentos y Medicamentos alegó que mi libro estaba “falsificando la marca” de salvado, o que el salvado estaba “falsificando la marca” de mi libro, no recuerdo. Parece que los seis metros constituyen la distancia mágica, como los treinta centímetros en que las chaperonas insistían que las parejas que bailaban debían dejar entre sí. No sé si quemaron mis libros o quemaron el salvado, pero si lo que querían era una copia gratis, lo único que tenían que hacer era pedírmela. Ah si, supongo que si este libro se pone a la venta a seis metros de cualquier producto alimenticio la Dirección hará otra fogata. Mmmmm.

Bueno, si el azúcar es tan horrible ¿qué tal los dulcificantes artificiales? ¿Como los ciclamatos? Buena suerte. En un arranque de cordura el Congreso Norteamericano elaboró una medida llamada: “Enmienda a los aditivos alimenticios”, que contiene una sola oración que debería salvar millones de vidas. Se llama la “Cláusula Delaney” y dice así: “Ningún aditivo se puede considerar seguro si se encuentra que induce al cáncer cuando el hombre o los animales lo ingieren o si se encuentra, después de las pruebas apropiadas para la evaluación de la seguridad de aditivos alimenticios, que induce al cáncer en hombres o en animales”. Las principales compañías alimenticias han lanzado una campaña masiva en contra de la Cláusula Delaney, porque les gusta poner en los alimentos cosas que producen cáncer. Pero, ¿esa no es una afirmación irresponsable?
No. El dietilestilbestrol ocasiona cáncer en las humanos y en los animales de laboratorio. El número 2 rojo ocasiona cáncer en los animales de prueba. Los ciclamatos ocasionan cáncer en los animales de laboratorio. Entre estos aditivos alimenticios menos conocidos, pero igualmente letales están:
El aceite de cálamo (un saborizante): cáncer en los intestinos.
El safrol (un agente saborizante): cáncer en el hígado.
La tiourea (un preservador): cáncer en el hígado
El dietilpirocarbonato (un preservador para las bebidas): cáncer
Todos estos aditivos estaban presentes en los alimentos en cantidades peligrosas, todos ocasionan cáncer. Algunos de ellos finalmente, ya no se agregan a los alimentos, pero sólo después de una gran batalla contra los procesadores de alimentos y contra los vendedores de éstos. Existen casi cinco mil sustancias químicas exóticas que se le agregan a los alimentos en la actualidad y, muchas de ellas, son sospechosas de ser posible causa de que el consumidor termine sus días en un hospital para cancerosos. Ahora que se han eliminado los ciclamatos, aunque los elaborados de alimentos todavía pelean por volverlos a usar, el principal dulcificante artificial en Estados Unidos es la sacarina. En 1879 Constantin Fahlberg e Ira Remsen descubrieron la sacarina. Proviene del alquitrán de hulla, una sustancia negra pegajosa y de consistencia gomosa que se deriva del carbón mineral. (por cierto, esos colorantes artificiales que producen cáncer también provienen del alquitrán de hulla). En 1907, bajo la presidencia de Teddy Roosevelt, se estableció la Junta de Inspección de Alimentos y Medicamentos (la precursora de la Dirección de Alimentos y Medicamentos). El doctor Harvey Wiley fue el primer director, y su primer acto oficial fue prohibir el uso de la sacarina en los alimentos, por ser una sustancia química peligrosa.
Si se prohibió, ¿cómo es que mi bebida dietética tiene sacarina?
Gracias al testarudo Teddy Roosevelt, quien, cuando supo que la sacarina quedaba prohibida, montó en cólera, pues siendo un poco regordete, le gustaba usarla en su café. Por lo que nombró una comisión, para que volviera a evaluar el peligro de la sacarina. Y adivine quién estaba en la comisión. Un pequeño hombre llamado Ira. Remsen, el padre de la sacarina. Desde luego, se podía predecir que la comisión iba a decidir que no había peligro en el uso de la sacarina, y por eso se encuentra en todo. Pero probablemente no se encuentre en todo durante mucho tiempo más, porque en Canadá, donde aparentemente a la gente no le gusta la idea de morir de cáncer, revisaron las historias médicas de las personas que usaban sacarina. Después de estudiar a un grupo de cuatrocientos ochenta hombres, los investigadores llegaron a la conclusión de que los consumidores de sacarina tenían ciento setenta por ciento más de probabilidades de padecer cáncer, que los que no lo consumían. Eso parece ser lo que trata la Cláusula Delaney, ¿no es así? De cualquier modo, yo no consumo sacarina. No se la doy a mi familia y le digo a todos los que aprecio que no la usen. Usted fórmese su propio criterio. Entonces, ¿qué tipo de dulcificante es bueno y seguro?
Esta no es una pregunta difícil de contestar basados en lo que ya sabemos. El único tipo de dulcificante al que el cuerpo humano está adaptado, con base en sus miles de años de adaptación química y fisiológica, es el dulcificante natural, no refinado. La forma ideal de satisfacer su gusto por lo dulce es mascando caña de azúcar o remolacha (frutas). Los músculos de su maxilar se habrán cansado mucho antes de que el organismo engorde o se enferme, y el jugo de caña, o de remolacha, que se extrae de esta forma no puede hacer ningún daño (Los que cortan la caña de azúcar en todo el mundo, mastican caña mientras trabajan y nunca sufren de enfermedades causadas por el azúcar, como las que padecen los que consumen azúcar refinada). Pero si usted no vive cerca de un cañaveral, la melaza (miel de caña o chancaca, piloncillo o panela) es el producto más cercano de que se puede disponer y que casi no está refinado.
No se puede conseguir azúcar “cruda”, a menos que la quiera pasar de contrabando por la frontera. Lo que generalmente se vende como azúcar cruda es azúcar blanca refinada a la que se le agrega melaza. Olvídela. También e azúcar morena y todo el resto de las imitaciones.
La miel es un dulcificante excelente, si es pura y no está refinada. Un truco favorito de los productores de miel es agregarle azúcar refinada y agua a la miel. Eso no es bueno. Pero la miel sin adulterar y sin hervir, es un dulcificante excelente. Sin embargo, eso no quiere decir que sustituya los setenta y cinco kilos de miel. La idea es eliminar la mayor cantidad posible de azúcar de la dieta y los dulcificantes se deben usar según su propósito original, en muy pocas cantidades como las especias y saborizantes.

Pero, ¿en verdad tengo que dejar de tomar azúcar refinada?
Solamente si quiere ayudarse a sí mismo a evitar algunas de las siguientes enfermedades: diabetes, obesidad, ataques cardiacos, caries dentales, infecciones orales y vaginales, infecciones urinarias crónicas y ceguera total.

Veámoslo de la siguiente manera; si alguna compañía procesadora de alimentos usara un aditivo alimenticio que fuera peligroso solamente en la décima parte que lo es el azúcar refinada, la Dirección de Alimentos y Medicamentos lo prohibiría en menos de veinticuatro horas.
Piense en eso.

Fuente:  http://jimzall.mx.tripod.com/AZUCAR

ALTERNATIVAS AL AZÚCAR REFINADO:

No hay que confundir la “truvia” con la stevia. “Truvia” es una marca comercial que en realidad es otro producto refinado que dice estar hecho de stevia.

FOOD MATTERS – LA COMIDA IMPORTA

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Hipócrates (Grecia 460-370 a.C.) sentó las bases de la medicina moderna.

Él creía qu el cuerpo humano tenía una habilidad innata para curarse a sí mismo.

“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”.

Sin embargo, desde la época de Hipócrates, ha cambiado nuestro enfoque para tratar las enfermedades.

Los médicos de hoy en día reciben poco o ningún entrenamiento en nutrición.

La medicina moderna gira en torno a “una píldora para cada enfermedad”, y eso es lo que la industria de la enfermedad quiere que siga sucediendo.

ERES LO QUE COMES

CAFÉISMO, CHOCOLISMO Y COCACOLISMO.

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EL CAFÉ


El azúcar no es el único químico que altera los niveles de azúcar en sangre. También lo hace la cafeína, teobromina y teofilina que se encuentran en el café, chocolate, bebidas con cola y refrescos con cafeína añadida.

El consumo de café, té negro y chocolate está relacionado con un elevado riesgo de padecer diabetes. A corto plazo te pueden dar un “subidón” pero a la larga el consumo de estimulantes te puede matar. Prueba este experimento. Elimina todo durante un mes. Observa lo que te pasa durante la abstinencia. Cuántos más estimulantes tomes, mayores serán tus síntomas de abstinencia. (Afortunadamente esos síntomas duran solo cuatro días). Luego empieza de nuevo y observa lo que te pasa con tu primer café, una barrita de chocolate y la primera cucharadita de azúcar. Experimentarás lo que Hans Selye llama “la respuesta inicial” – en otras palabras una respuesta verdadera a esos químicos tan poderosos: Dolor de cabeza infernal, mente hiperactiva, corazón acelerado, insomnio, seguido de una gran somnolencia. Si te mantienes con los estimulantes te adaptarás – ésa es la fase 2. Sigue haciendo lo mismo y eventualmente caes con fatiga crónica – fase 3. Todo este proceso pasa igual para todos y por desgracia antes o después se llega a la fase 3.

Una recuperación no solamente ES posible sino que normalmente es RAPIDA. La mayor parte de la gente se siente con más energía y más resistencia frente al estrés dentro de un período de 30 días al eliminar los estimulantes y con un apoyo nutricional. Lo mejor es dejar el café, el té negro y el chocolate. El café descafeinado sigue conteniendo estimulantes.

El café contiene 3 estimulantes adictivos – cafeína, teobromina y teofilina. Aunque la cafeína es el más fuerte, teofilina altera el sueño y teobromina actúa de similar manera que la cafeína aunque están presentes en más pequeñas cantidades en el café. Por eso el café descafeinado no está libre de estimulantes.

Obviamente mucho café es malo para el organismo. Las personas que consumen grandes cantidades corren mayor riesgo de padecer cáncer de páncreas y si una mujer está embarazada el feto puede correr más alto riesgo de padecer defectos. El café impide la absorción de los minerales. La cantidad de hierro absorbido se reduce a una tercera parte si se toma un café después de comer. El consumo de café durante un período de exámenes reduce el rendimiento.

Existe más controversia sobre la ingesta de pequeñas cantidades de café. Como nutricionista he visto a mucha gente librarse de problemas menores de salud como el cansancio y jaquecas por solo eliminar sus 2 o 3 tazas de café al día. La mejor manera de evaluar el efecto que produce sobre ti es intentar dejarlo durante un par de semanas. Puede que sientas síntomas de abstinencia durante unos 3 días máximo. No son más que un reflejo del grado de tu adicción. Después de esos días críticos si empiezas a sentirte más enérgico y tu salud mejora ¡qué mejor indicativo de que estás mejor sin el café! Las alternativas más populares son los preparados de achicoria ( Bambú, Eko. Etc) o las infusiones de té saludables ( té Rooibos, té verde, té blanco, Yogi Té…etc ).

CHOCOLISMO

 El chocolate está lleno de azúcar. También contiene cacao como principal ingrediente activo. El cacao proporciona cantidades significativas del estimulante teobromina cuya acción es similar a la cafeína aunque no tan fuerte. Teobromina está también presente en alimentos y bebidas (cremas de cacao, galletas y bebidas con una base de leche). Teniendo un elevado contenido en azúcar más su delicioso sabor, es muy fácil volverse chocohólico. La mejor manera de eliminar el hábito es imponerte un mes sin chocolate, nada de nada. Lo puedes sustituir por dulces más sanos e incluso caramelos a base de zumos naturales o barritas de cereales que se encuentran en tiendas de dietética. Después de un mes habrás superado la adicción o el “mono”.

ABUSO DE COLA


Ciertos refrescos tipo cola contienen entre 5 y 7 mg de cafeína, un cuarto de la cantidad presente en una taza de café. Además, estas bebidas a menudo tienen un elevado contenido en azúcar y colorantes y su neto efecto estimulante puede ser considerable. Fíjate en los ingredientes y aléjate de las bebidas que contiene cafeína, químicos, azúcar y colorantes.

QUITA EL HÁBITO

El cambiar cualquier hábito causa estrés así que lo mejor es intentar eliminar todo a la vez durante un mes y ver cómo te sientes. Una manera de compensar es mimarte con una dieta muy saludable. Ya que todos los estimulantes afectan los niveles de azúcar en sangre es mejor mantener los niveles estables aportando alimentos que dan sensación de saciedad: copos de avena o yogurt con plátano en el desayuno y luego respetando las horas de la comida y cena y una contemplar una posible merienda. Lo peor que puedas hacer es pasar horas sin comer. Una investigación de la Universidad de Columbia en Nueva York sugiere que una dieta alcalinizante puede reducir el “mono” de estimulantes, tabaco y alcohol. Eso significa que hay que comer una gran variedad de frutas y vegetales frescos. Estos alimentos ricos en fibra también ayudan a equilibrar los niveles de azúcar.

AYUDA NUTRICIONAL

Para minimizar los síntomas del síndrome de abstinencia los nutrientes claves son vitamina C (2,000mg) y las vitaminas del complejo B especialmente incluyendo la vitamina B6 (100mg) o a través de un multi-nutriente de alta potencia ( que contenga 75-100mg de complejo B). Para compensar los minerales que se pierden por la orina se recomienda tomar calcio y magnesio juntos (600mg:300mg) o dentro de un multi nutriente.

Fuente:   http://www.farmacia-internacional.net/ms/txt.php?id=38

DEMANDA A LA REVISTA “FORTUNE”, POR ARMANDO FUENTES AGUIRRE “CATÓN”

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“Me propongo demandar a la revista “Fortune”, pues me hizo víctima de una omisión inexplicable. Resulta que publicó la lista de los hombres más ricos del planeta, y en esta lista no aparezco yo. Aparecen, el sultán de Brunei y también los herederos de Sam Walton y Takichiro Mori. Figuran ahí­ también personalidades como la Reina Isabel de Inglaterra, Stavros Niarkos, y los mexicanos Carlos Slim y Emilio Azcárraga.

Sin embargo a mí­ no me menciona la revista. Y yo soy un hombre rico, inmensamente rico.

Y si no, vean ustedes:

Tengo vida, que recibí­ no sé por qué, y salud, que conservo no sé cómo. 

Tengo hermanos que son como mis amigos, y amigos que son como mis hermanos.

Tengo gente que me ama con sinceridad a pesar de mis defectos, y a la que yo amo con sinceridad a pesar de mis defectos.

Tengo cuatro lectores a los que cada dí­a les doy gracias porque leen bien lo que yo escribo mal.

Tengo una casa, y en ella muchos libros (mi esposa diría que tengo muchos libros, y entre ellos una casa).

Poseo un pedacito del mundo en la forma de un huerto que cada año me da manzanas que habrá­n acortado aún más la presencia de Adán y Eva en el Paraí­so.

Tengo un perro que no se va a dormir hasta que llego, y que me recibe como si fuera yo el dueñode los cielos y la tierra.

Tengo ojos que ven y oí­dos que oyen; pies que caminan y manos que acarician; cerebro que piensa cosas que a otros se les habí­an ocurrido ya, pero que a mí­ no se me habí­an ocurrido nunca.

Soy dueño de la común herencia de los hombres: alegrí­as para disfrutarlas y penas para hermanarme a los que sufren. Y tengo fe en Dios que guarda para mí­ infinito amor. ¿Puede haber mayores riquezas que las mí­as?

¿Por qué, entonces, no me puso la revista “Fortune” en la lista de los hombres más ricos del planeta? ¿Y a ti, cómo te consideras? ¿Rico o pobre?”

 

HAY GENTE POBRE, PERO TAN POBRE,

QUE LO UNICO QUE TIENE ES… DINERO.

Armando Fuentes Aguirre (Catán)