EL CÁNCER: ¿Tiene cura?

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Por Alish: http://timefortruth.es/2013/09/22/el-cancer-tiene-cura/

 

Javier Herráez es un médico valiente que se atreve a hablar claramente sobre su experiencia profesional como oncólogo en el sistema sanitario español. Asaltado por las dudas éticas hacia los agresivos tratamientos contra el cáncer, cuestionado por otros oncólogos a causa de los tratamientos que pautaba, harto de extrañas desapariciones de historiales clínicos de algunos de sus pacientes… decidió finalmente dimitir de su cargo al frente de un servicio de oncología en Lanzarote, y tomar otra dirección en su vocación médica.

JAVIER HERRAEZ

Ahora Javier trabaja por su cuenta como médico oncólogo y naturista, en lo que podríamos llamar Oncología Integrativa. Sigue investigando nuevas opciones terapéuticas, como por ejemplo, los diez años que lleva formándose en la Germánica Nueva Medicina, descubierta por el médico alemán Ryke Geerd Hamer. Medicina que ha sido y sigue siendo perseguida en algunos países, y denostada por el sistema médico occidental. Aún así, reconoce que es la Medicina que le ha ayudado a entender cómo funciona el cuerpo humano y la que le ha reconciliado con su vocación.

Con él hemos hablado de muchos de los tratamientos efectivos contra el cáncer, pero que extrañamente, no se usan. ¿Por qué siguen sin tenerse en cuenta investigaciones de científicos tan reputados como Heinrich Kremer o Wilhelm Reich (por citar sólo dos) y aplicándose tratamientos tan agresivos como la quimioterapia, cuando existe un amplio abanico de opciones que podrían estar usándose? ¿Por qué no se siguen investigando tratamientos con visos de grandes resultados y se archivan o se deniegan los estudios clínicos pertinentes? ¿Por qué no se destinan fondos y recursos a estudiar la etiopatología del cáncer y las nuevas opciones terapéuticas y sí se destinan al estudio de tratamientos clásicos como la quimioterapia o la radioterapia?

Javier Herráez aboga por una nueva medicina integrativa, en la cual se aproveche lo mejor de cada uno de los sistema médicos existentes, en la cual el paciente pueda elegir libremente la opción terapéutica y siempre, con la mirada puesta en que el remedio externo no existe, que sólo es una ayuda en el proceso curativo, pues en última instancia, siempre es el paciente quien se sana.

ENTREVISTA

Podéis leer su declaración de principios, o lo que es lo mismo, un resumen de su opinión sobre el cáncer y sobre la medicina en general, o descargaros su libro: CÁNCER ¿Tiene cura…? También podéis informaros sobre el próximo curso que va impartir de Introducción a la Nueva Medicina Germánica, para ayudar a divulgar y comprender esta Nueva Medicina que descubriera el Dr. Hamer haca ya más de 30 años. Las causas vivenciales de las enfermedades, su mecanismo de producción y las medidas personales para prevenirlas o tratarlas precozmente.

MEDICINA ENERGÉTICA POR EL DR MANEL BALLESTER, CARDIÓLOGO

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MANEL BALLESTER CARIOLOGO ENERGIA

Os presento a Manel Ballester, cardiólogo que habla de cuerpo energético, chakras, emociones que afectan a nuestro cuerpo, desbloqueo de emociones, de experiencias después de la muerte, …. un hombre de mente abierta, capaz de admitir verdades aunque no se la hayan enseñado en su facultad.

Ojalá cada vez más doctores de nuestra medicina occidental sigan este ejemplo.

http://www.gamisassociacio.org/video/Dr-Manel-Ballester/

 

 

 

 

 

LA EDUCACION QUE TENEMOS ROBA A LOS JÓVENES LA CONCIENCIA, EL TIEMPO Y LA VIDA

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Claudio Naranjo. Claudio Naranjo. Cuando uno escucha a este psiquiatra chileno de 75 años da la sensación de estar frente al Jean-Jacques Rousseau de nuestro tiempo.

Cuenta que estaba bastante dormido hasta que en los años 60 se fue a vivir a EE.UU., allí fue discípulo de Fritz Perls, uno de los grandes terapeutas del siglo XX y formó parte del equipo del Instituto Esalen en California. Allí tuvo grandes experiencias en el mundo terapéutico y en el mundo espiritual. Contactó con el sufismo y se convirtió en uno de los introductores de Eneagrama en occidente. También bebió del budismo tibetano y el zen.

Claudio Naranjo ha dedicado su vida a la investigación y a la docencia en Universidades como Hardvard y Berkeley. Ha fundado el programa SAT, una integración de la terapia Gestalt, el Eneagrama y la Meditación para enriquecer la formación de profesores. En este momento está lanzando un aviso muy contundente: o cambiamos la educación o este mundo se va a pique.

claudio nar

-Dices que para cambiar el mundo hay que cambiar la educación ¿cuál es la problemática de la educación y cuál es tu propuesta?

-La problemática en la educación no es de ninguna manera la que a los educadores les parece que es. Creen que los estudiantes ya no quieren lo que se les ofrece. A la gente se le quiere forzar a una educación irrelevante y se defiende con trastornos de la atención, con desmotivación. Yo pienso que la educación no está al servicio de la evolución humana sino de la producción o más bien de la socialización. Esta educación sirve para domesticar a la gente de generación en generación para que sigan siendo unos corderitos manipulables por los medios de comunicación. Esto es socialmente un gran daño. Se quiere usar la educación como una manera de meter en la cabeza de la gente una manera de ver las cosas que le conviene al sistema, a la burocracia. Nuestra mayor necesidad es la de una educación para evolucionar, para que la gente sea lo que podría ser.

La crisis de la educación no es una crisis más entre las muchas crisis que tenemos, sino que la educación está en el centro del problema. El mundo está en una crisis profunda porque no tenemos una educación para la conciencia. Tenemos una educación que en cierto modo le está robando a la gente su conciencia, su tiempo y su vida.

El modelo de desarrollo económico de hoy ha eclipsado el desarrollo de la persona.

-¿Cómo sería una educación para que seamos seres completos?

-La educación enseña a la gente a pasar exámenes, no a pensar por si misma. En un examen no se mide la comprensión, se mide la capacidad de repetir. ¡Es ridículo, se pierde una cantidad tan grande de energía! En lugar de una educación para la información, se necesitaría una educación que se ocupe del aspecto emocional y una educación de la mente profunda. A mi me parece que estamos presos entre una alternativa idiota, que es la educación laica y una educación autoritaria que es la educación religiosa tradicional. Está bien separar Estado e Iglesia pero, por ejemplo en España, han echado por la borda el espíritu como si religión y espíritu fueran la misma cosa. Necesitamos que la educación atienda también a la mente profunda.

-¿Cuándo hablas de espiritualidad y de mente profunda a qué te refieres exactamente?

-Tiene que ver con la conciencia misma. Tiene que ver con aquella parte de la mente de la que depende el sentido de la vida. Se está educando a la gente sin ese sentido. Tampoco es la educación de valores porque la educación de valores es demasiado retórica e intelectual. Los valores deberían ser cultivados a través de un proceso de transformación de la persona y esta transformación está muy lejos de la educación actual.

La educación también tiene que incluir un aspecto terapéutico. Desarrollarse como persona no se puede separar del crecimiento emocional. Los jóvenes están muy dañados afectiva y emocionalmente por el hecho de que el mercado laboral se traga a los padres y ya no tienen disponibilidad para los hijos. Hay mucha carencia amorosa y muchos desequilibrios en los niños. No puede aprender intelectualmente una persona que está dañada emocionalmente.

Lo terapéutico tiene mucho que ver con devolverle a la persona la libertad, la espontaneidad y la capacidad de conocer sus propios deseos. El mundo civilizado es un mundo domesticado y la enseñanza y la crianza son instrumentos de esa domesticación. Tenemos una civilización enferma, los artistas se dieron cuenta hace mucho tiempo y ahora cada vez más los pensadores.

-A la educación parece solo interesarle desarrollar la parte racional de la gente ¿Qué otras cosas podrían desarrollarse?

-Yo pongo énfasis en que somos seres con tres cerebros: tenemos cabeza (cerebro intelectual), corazón (cerebro emocional) y tripas (cerebro visceral o instintivo). La civilización está íntimamente ligada por la toma de poder por el cerebro racional. Con el momento en que los hombres predominaron en el dominio político, unos 6000 años atrás, se instaura esto que llamamos civilización. Y no es solamente el dominio masculino ni el dominio de la razón sino también de la razón instrumental y práctica, que se asocia con la tecnología; es este predominio de la razón instrumental sobre el afecto y sobre la sabiduría instintiva lo que nos tiene tan empobrecidos. La plenitud la puede vivir sólo una persona que tiene sus tres cerebros en orden y coordinados. Desde mi punto de vista necesitamos una educación para seres tri-cerebrados. Una educación que se podría llamar holística o integral. Si vamos a educar a toda la persona, hemos de tener en cuenta que la persona no es solo razón.

Al sistema le conviene que uno no esté tanto en contacto consigo mismo ni que piense por sí mismo. Por mucho que se levante la bandera de la democracia, se le tiene mucho miedo a que la gente tenga voz y tenga conciencia. La clase política no está dispuesta a apostar por la educación.

-La educación nos sumerge en un mar de conceptos que nos separan de la realidad y nos aprisiona en nuestra propia mente ¿Cómo se puede salir de esa prisión?

-Es una gran pregunta y es una pregunta necesaria en el mundo educacional. La idea de que lo conceptual sea una prisión requiere una cierta experiencia de que la vida es más que eso. Para uno que ya tiene el interés en salir de la prisión de lo intelectual, es muy importante la disciplina de detener la mente, la disciplina del silencio, como se practica en todas las tradiciones espirituales: cristianismo, budismo, yoga, chamanismo… Parar los diálogos internos en todas las tradiciones de desarrollo humano ha sido visto como algo muy importante. La persona necesita alimentarse de otra cosa que conceptos. La educación quiere encerrar a la persona en un lugar donde se la somete a una educación conceptual forzada, como si no hubiera otra cosa en la vida. Es muy importante, por ejemplo, la belleza. La capacidad de reverencia, de asombro, de veneración, de devoción. No tiene que ver necesariamente con una religión o con un sistema de creencias. Es una parte importante de la vida interior que se está perdiendo de la misma manera en que se están perdiendo los espacios bellos de la superficie de la Tierra, a medida que se construye y se urbaniza.

-Precisamente quería preguntarte tu opinión sobre la crisis ecológica que vivimos.

-Es una crisis muy evidente, es la amenaza más tangible de todas. Se puede prever fácilmente que con el calentamiento de la Tierra, con el envenenamiento de los océanos y otros desastres que están pasando, no vamos a poder sobrevivir tantas personas como las que somos ahora.

Estamos viviendo gracias al petróleo y consumimos más recursos de los que la tierra produce. Es una cuenta atrás. Cuando se nos acabe el combustible será un desastre para el mundo tecnológico que tenemos.

La gente a la que llamamos más primitiva como los indígenas tienen una forma de tratar a la naturaleza que no viene del sentido utilitario. En la ecología como en la economía y otras cosas, hemos querido prescindir de la conciencia y funcionar sólo con argumentos racionales y eso nos está llevando al desastre. La crisis ecológica sólo puede pararse con un cambio de corazón, verdadera transformación, que sólo la puede dar un proceso educativo. Por eso no tengo mucha fe ni en las terapias ni en las religiones. Solo una educación holística podría prevenir el deterioro de la mente y del planeta.

-¿Podríamos decir que has encontrado un equilibrio en tu vida a esas alturas?

-Yo diría que cada vez más, aunque no he terminado el viaje. Soy una persona que tiene mucha satisfacción, la satisfacción de estar ayudando al mundo en el que estoy. Vivo feliz, si se puede ser feliz en esa situación trágica en la que estamos todos.

-Desde tu experiencia, tu trayectoria y tu madurez, ¿cómo procesas el hecho de la muerte?

-En todas las tradiciones espirituales se aconseja vivir con la muerte al lado. Hay que hacerse a esa evidencia de que somos mortales y creo que el que toma la muerte en serio no será tan vano. No tienes tanto miedo a cosas pequeñas cuando hay una cosa grande de la cual preocuparte más. Yo creo que la muerte sólo puede superarla uno que en cierto modo muere antes de morir. Uno tiene que morir a la parte mortal, a la parte intrascendente. Los que tienen suficiente tiempo y vocación y que llegan suficientemente lejos en este viaje interior se encuentran tarde o temprano con su verdadero ser. Y ese ser interior o ese ser lo que uno es, es algo que no tiene tiempo y que le da a una persona una cierta paz o un sentido de invulnerabilidad. Estamos muy absortos en nuestra vida cotidiana, en nuestros pensamientos de alegría, tristeza, etc… No estamos en nosotros, no estamos atentos a quien somos. Para eso necesitamos estar muy en sintonía a nuestra experiencia del momento. Esta es la condición humana, estamos viviendo hacia el pasado y el futuro, el aspecto horizontal de nuestra vida. Pero poco atentos a la dimensión vertical de nuestra vida, el aspecto más alto y más profundo, eso es el espíritu y es nuestro ser y la llave para acceder es el aquí y ahora.

A veces vamos en busca del ser y a veces nos confundimos en la búsqueda de otras cosas menos importantes como la gloria.

 

Fuente: http://www.webislam.com/articulos/60921-la_educacion_que_tenemos_roba_a_los_jovenes_la_conciencia_el_tiempo_y_la_vida.html

EJERCICIOS PARA LA LEY DE ATRACCIÓN y MANIFESTAR ABUNDANCIA

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No importa que tan exitosos seamos, siempre podemos usar ejercicios avanzados de la Ley de la Atraccion para manifestar mayor prosperidad y abundancia en nuestras vidas.

Estos 3 Ejercicios avanzados de la Ley de la Atraccion usalos y que los resultados sean tu guia.

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1. Todas las posibilidades Existen Simultaneamente (Meditacion)

Este ejercicio de La Ley de la Atraccion requiere que tomes un tiempo para ti, para meditar tranquilamente. Empieza por concentrarte en el  concepto de que todas las posibilidades existen simultaneamente. Esto significa que todas las posibilidades para tu vida ya existen. Simplemente escoges cual de estas posibilidades experimentaras basado en tus pensamientos y creencias.

Por ejemplo si la idea de ser millonario te atrae, reconoce que esta realidad YA EXISTE.

Esta version de la realidad esta presente como lo estan todas las otras versiones de la realidad. Si esto te suena como una afirmacion extravagante de la Nueva era tal vez te sorprendas cuando sepas que en realidad es una teoria reconocida y matematicamente probada de la fisica basada en el trabajo del pionero fisico cuantico Nils Bohr en los anios 1920.

El Doctor Bhor contrario a la percepcion cientifica tradicional de la realidad al expresar matematicamente la posibilidad de que existen un numero infinito de universos potenciales representando un numero infinito de posibilidades que son validas y estan presentes al mismo tiempo.

En los circulos de la fisica esto es conocido como La Escuela Copenhague de la Fisica Cuantica y es una teoria bien establecida que no ha podido ser rechazada a pesar de mas de 100 anios de intentos por algunas de las mentes mas sobresalientes de la historia- incluido Albert Einstein.

Al meditar en la idea de que todas las posibilidades ya existen puedes alinear tu mente con una version en particular de realidad que te gustaria vivir.

Cuando creas esta ilusion y te visualizas experimentando esta realidad te armonizas mas y mas con ella.

De ahi es solo cuestion de usar este ejercicio de la Ley de la Atraccion de manera constante con tranquilidad y fe relajada.

El resultado puede ser algo realmente poderoso.

2.-El ejercicio del transmisor

Este ejercicio de La Ley de la Atraccion aprovecha la habilidad del ser humano de controlar y cambiar la vibra que envia al mundo.

Es un precepto establecido de la Ley de la Atraccion que Aquello que se parece es atraido entre si; en otras palabras lo que sea que estes vibrando es lo que estas atrayendo.

Al tomar este concepto seria y literalmente puedes empezar a jugar un pequenio juego mental donde intencionalmente buscas resonar a cierta vibracion.

Por ejemplo si quieres experimentar gran abundancia empiezas por transmitir la vibracion de la abundancia al universo.

Haces esto al crear una solida imagen mental de ti mismo siendo YA una persona abundante y después viendote transmitir esta energia o vibracion alrededor de ti a dondequiera que vayas.

Practica trasmitir tu vibracion mas fuerte y mas lejos. Si caminas en un centro comercial lleno de gente por ejemplo ve como transmites tu energia a todos y todo a tu alrededor y con gran fuerza.

Este ejercicio de la ley de la atraccion puede ser usado para manifestar abundancia y prosperidad pero es tambien efectivo en muchas otras areas.

La clave es ver una representacion visual de tus ondas de energia enviandolas al mundo y afectando toda la creacion. Intentalo tu mismo y descubre por que el ejercicio del transmisor es tan popular.

3.-El ejercicio del Portero

Este es uno de los ejercicios avanzados de La Ley de la atraccion.

De cierta manera, totalmente opuesto al ejercicio del transmisor porque no tiene que ver con la vibracion que envias sino mas bien se enfoca completamente en la vibracion que permites que entre.

Aqui esta como funciona.

La idea del ejercicio del portero es tomar un periodo de tiempo (una tarde por ejemplo) y estar muy atento a cualquier cosa que este en tu radar.

En la medida en que te vuelves consciente de las cosas en tu ambiente que atraen tu atencion jugaras el papel del portero (o quizas un guardia en un centro nocturno) al permitir SOLO las cosas que incrementan la sensacion de bienestar, la buena vibra.

El ejercicio del portero es en realidad de exclusion que es uno de los aspectos mas importantes de practicar La Ley de la atraccion.

Al ser un Guardia efectivo de tu santuario interior aprenderas a quitar tu atencion de las cosas que no te dan energia positiva y SOLO permitiras cosas que si contribuyen con tu estado mental positivo.

Este es uno de los mas poderosos ejercicios avanzados de la ley de la atraccion que puedes usar.
Nos ensenia el valor de enfocarnos con la precision de un laser en lo que queremos mientras que permitimos que lo que no queremos se desmorone.

No hay mejor manera para empezar a atraer abundancia que usar este ejercicio.

Prueba los tres ejercicios avanzados de La ley de la Atraccion para manifestar abundancia (y cualquier cosa que desees)—seguro veras una gran diferencia en lo que pasa en tu vida de manera instantanea.

Fuente: http://poderdenuestramente.blogspot.com.es/2013/08/ejercicios-avanzados-de-la-ley-de.html?spref=fb

ZYGMUNT BAUMAN: HOY NUESTRA ÚNICA CERTEZA ES LA INCERTIDUMBRE

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Zygmunt Bauman, sociólogo, filósofo y ensayista, premio Príncipe de Asturias 2010

Doctor honoris causa por 15 universidades, sigue ejerciendo de profesor (Universidad de Leeds), y se nota: es de esos entrevistados que, con su pipa en ristre y amablemente, apenas te dejan meter baza en la conversación. Su pensamiento y su obra han sido analizados en una docena de libros. Hijo de una familia judía humilde, ex marxista polaco huido del estalinismo, se refugió en la universidad británica y se convirtió en un superventas filosófico. Tirando del hilo de su concepto de modernidad líquida, que define los rasgos característicos de nuestra época, ha escrito sobre la vida líquida, el amor líquido, los miedos líquidos. Participó en Converses a la Pedrera (Obra Social Catalunya Caixa).

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Cuál es su descubrimiento más reciente?

Con un pie en la tumba intento hacer balance, y mi constatación es que acabaré donde empecé.

 ¿Buscando una sociedad perfecta?

Sí, hospitalaria para los seres humanos.

 ¿Qué ha aprendido en el trayecto?

He vivido bajo diferentes regímenes, ideologías, modas…, y lo que me resulta más sorprendente es que hay dos valores sin los cuales la vida humana sería impensable: la seguridad y la libertad.

Reconciliarlos es imposible, dice usted.

Cuanta más libertad tengamos menos seguridad, y cuanta más seguridad menos libertad. En la sociedad, la conquista de libertades nos lleva a una gran cantidad de riesgos e incertidumbres, y a desear la seguridad.

Y entonces nos sentimos ahogados.

Sí, conseguimos que no nos atraquen por la calle, que si caemos enfermos nos atiendan, pero nos volvemos dependientes, subordinados, y eso nos hace sufrir. Así que volvemos a evolucionar a una mayor libertad.

¿En qué punto estamos hoy?

Estamos asustados por la fragilidad y la vacilación de nuestra situación social, vivimos en la incertidumbre y en la desconfianza en nuestros políticos e instituciones. Estudiar una carrera ya no se corresponde con adquirir unas habilidades que serán apreciadas por la sociedad, no es un esfuerzo que se traduzca en frutos. Toda esta precariedad se expresa en problemas de identidad, como quién soy yo, qué pasará con mi futuro.

Y así llegamos a sus fluidos: sociedad líquida, amor líquido, miedo líquido…

Sí, la modernidad líquida, en la que todo es inestable: el trabajo, el amor, la política, la amistad; los vínculos humanos provisionales, y el único largo plazo es uno mismo.

Todo lo demás es corto plazo.

No se da el tiempo para que ninguna idea o pacto solidifique. Este enfoque ya forma parte de la filosofía de vida: hagamos lo que hagamos es de momento, por ahora.

Nada dura para siempre, ni siquiera el futuro.

Hoy nadie construye catedrales góticas, vivimos más bien en tiendas y moteles.

¿Y por qué lo considera un problema?

Objetos y personas son bienes de consumo, y como tales pierden su utilidad una vez usados. La vida líquida conlleva una autocrítica y autocensura constantes; se alimenta de la insatisfacción del yo consigo mismo.

Nos hemos quedado sin utopías.

La felicidad ha pasado de aspiración para todo el genero humano a deseo individual. Se trata de una búsqueda impulsada por la insatisfacción en la que el exceso de los bienes de consumo nunca será suficiente.

Y llegamos al consumidor consumido.

Hemos trasplantado unos patrones de comportamiento creados para servir a las relaciones entre cliente y producto, a otros órdenes del mundo. Tratamos al mundo como si fuera un contenedor lleno de juguetes con los que jugar a voluntad. Cuando nos aburrimos de ellos, los tiramos y sustituimos por algo nuevo, y así ocurre con los juguetes inanimados y con los animados.

Es decir, otros seres humanos.

Sí, hoy una pareja dura lo que dura la gratificación. Es lo mismo que cuando uno se compra un teléfono móvil: no juras fidelidad a ese producto, si llega una versión mejor al mercado, con más trastos, tiras lo viejo y te compras lo nuevo.

¿Qué efectos tiene en el ser humano?

Una actitud racional para con un objeto es una actitud muy cruel para con otros seres humanos. El consumismo es una catástrofe que afecta a la calidad de nuestras vidas y de nuestra convivencia. Creemos que para todos los problemas siempre hay una solución esperando en la tienda, que todos los problemas se pueden resolver comprando, y esto induce a error, nos debilita.

¿Por qué nos debilita?

Porque nos priva de nuestras habilidades sociales, en las que ya no creemos.

¿Cómo construirse a uno mismo, hallar la felicidad en este mundo líquido?

Hay dos factores que cooperan para modelar el camino de la vida humana, uno es el destino, algo que no podemos cambiar, pero el otro elemento es el carácter.

Ese sí lo podemos moldear.

El destino dibuja el conjunto de opciones que tienes disponible, siempre hay más de una opción. Luego el carácter es el que te hace escoger entre esas opciones. Así que hay un elemento de determinación y otro de libertad.

¿Hay que resistirse para ser libre?

Viviendo en una sociedad de consumidores, resistirse a ser un consumidor es una opción posible pero muy difícil. Por lo tanto, la probabilidad de que la mayoría de las personas decida resistirse al consumismo es una probabilidad muy lejana, aunque todas las mayorías empezaron siendo minorías.

¿Alguna solución individual?

Uno no sólo puede, sino que debe vivir su propia vida y el modelo de vida que le encaje, consciente de las consecuencias y costes que acarrea. Y el problema de mejorar la sociedad, y esta es la respuesta a todas las preguntas futuras que me pueda hacer usted.

¿…?

Se resume en hacer que la sociedad sea más benevolente, menos hostil, más hospitalaria a las opciones más humanas. Una buena sociedad sería la que hace que las decisiones correctas sean las más fáciles de tomar.

Fuente: http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120112/54244283412/zygmunt-bauman-hoy-nuestra-unica-certeza-es-la-incertidumbre.html

MUDRAS

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En nuestra práctica diaria de Yoga podemos utilizar muchos mudras que nos ayudarán, según nos sean necesarios, en nuestra meditación y sanación. Esta palabra proviene del sánscrito y es básicamente una posición o gesto que adoptan las manos para guiar y bloquear, abrir o cerrar el flujo de energía y reflejarlo en el cerebro. Igualmente podemos llamar por igual nombre a cualquier posición específica que adopte el cuerpo si el propósito de la misma es influir en el vínculo Mente-Cuerpo a un nivel energético.

En las manos y pies, por solo mencionar algunos, está reflejado nuestro cuerpo entero, de manera que podemos trabajar cualquier zona sin tener que manipularla directamente. Es por esto que podemos entablar un diálogo con el cuerpo y la mente estirando, doblando y cruzando los dedos y las manos a través de los mudras. Las manos deben mantenerse de una manera siempre relajada y suave que no incluya tensiones ni más presión que la necesaria.

Jnana Mudra

Gracias a la utilización de los tantos podemos armonizarnos e introducirnos en un nivel mucho más profundo de la meditación o relajación y también de nuestra sanación.

HOY TE MOSTRARÉ ALGUNOS DE ESTOS MUDRAS

GUYAN MUDRA (Mudra de la Armonía): Se realiza tocando las puntas de los dedos índice y pulgar con las palmas hacia arriba, quedando el resto de los dedos extendidos. Estimula el conocimiento y la habilidad. El dedo índice simboliza a Júpiter y el pulgar representa el ego. Este mudra ofrece receptividad y calma.

SHUNI MUDRA (Mudra de la Sabiduría): Se realiza igual que el GUYAN MUDRA, solo que esta vez no es el índice sino el dedo medio (dedo corazón, simboliza a Urano) unido al pulgar en sus puntas. Este mudra ofrece paciencia.

SURYA O RAVI MUDRA (Mudra de la Energía y de la Vitalidad): Se realiza uniendo las puntas de los dedos anular (Simboliza a Urano o el Sol) y pulgar. Al igual que en los mudras anteriores siempre los dedos restantes permanecerán extendidos. Puedes utilizarlo cuando te sientas agotado y te ayudará a revitalizarte en tus meditaciones. Ofrece energía, salud e intuición.

GUYAN MUDRA ACTIVO: Se realiza doblando la primera falange del dedo índice bajo la primera falange del dedo pulgar también con las palmas hacia arriba, dejando extendidos los demás dedos. Este mudra ofrece conocimiento activo.

JNANA MUDRA: Se realiza igual que el GUYAN MUDRA, solo que colocando las manos sobre las rodillas cuando se medita sentado. Este mudra ofrece una sensación de amplitud y tiene un tenue efecto estimulante sobre el cuerpo y la mente.

BUDDHI MUDRA: Se realiza uniendo las puntas de los dedos meñique (simboliza a Mercurio) y pulgar. Este mudra ofrece una comunicación clara e intuitiva.

MUDRA DE JUPITER: Se realiza uniendo ambas manos y con los dedos índices juntos estirados como apuntando, los demás dedos quedan entrelazados cerrándose entre sí. Se dice que el poder de Júpiter, expansión y buena suerte son activados quedando concentrada toda nuestra energía para atravesar barreras.

BUDDHA MUDRA: Se realiza descansando la mano derecha en la izquierda para los hombres, y para las mujeres la izquierda sobre la derecha. Para ambos, con las palmas hacia arriba y dejando que los pulgares se toquen entre sí en un gesto receptivo.

MUDRA PRESA DEL OSO: Se realiza colocando la palma izquierda hacia afuera del cuerpo y la derecha hacia adentro, dejando al pulgar por encima y los demás dedos enganchados juntos y doblados para intensificar la concentración y estimular el centro del corazón.

MUDRA DE PLEGARIA: Se realiza juntando las manos como en un rezo, con las palmas apretadas para neutralizar y equilibrar el Ying y el Yang y así centrarse en uno mismo.

MUDRA DEL VACIO: Se realiza colocando los dedos juntos, doblándolos y formando una curva como una esfera. Haciendo lo mismo con ambas manos se unen, colocando la derecha sobre la izquierda y uniendo ambos pulgares por sus puntas de forma tal que si se mira de frente parecerá la forma de un círculo y se coloca este mudra a la altura del ombligo. Ofrece la búsqueda del vacío mental para poder conectar con mayor facilidad con nuestro Ser Interno o Yo Superior.

MUDRA DEL AMOR: Se realiza igual que el MUDRA DE PLEGARIA, pero en este caso se unen las manos a la altura del pecho. Se utiliza para conectarse con la fuerza del amor que reside en nuestros corazones y canaliza esta energía en ambas palmas, reciclándose en todo nuestro sistema energético

ES MAS FACIL DESINTEGRAR UN ATOMO QUE UN PREJUICIO

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«Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio» A.Einstein
-Sintamos las infinitas cosas que podemos hacer. Sintamos el poder de nuestras conciencias libres capaces de diseñar nuestra propia vida y en este caso, partiendo de una enfermedad, alcanzar la salud. Sintamos el compromiso con nuestros sueños más elevados. 
-Hemos de recuperar el poder que hemos dado a otras personas, porque esto nos convierte en sus víctimas, y el poder que hemos perdido en toda una serie de creencias: en las ideas preconcebidas, religiosas, filosóficas, sistemas científicos…creencias en general. Esto se consigue con la valentía de hacer pequeños cambios todos los días, quitando, a los miedos, el poder que les habíamos otorgado. Son miedos que nuestra educación nos ha impuesto como límites. El reto es traspasar el límite y dejar atrás los miedos, los prejuicios y los dogmas. 
-Es más fácil culpabilizar de nuestra infelicidad al entorno que asumir nuestra responsabilidad, cayendo así en el papel de víctimas. Las personas víctimas esperan que las curen porque sienten la falta de poder. Nuestro poder es interno y se sitúa en la parte que no vemos: energía, emociones desde el corazón, pensamientos elevados, fuerza de voluntad, intuiciones, imaginación, sueños… 
Pero cuidado en entregar el poder a los demás, porque nos podemos encontrar con el “dictador” que nos robará la imaginación y empleará el miedo para limitarnos. Todo nuestro potencial es interno, todo lo que necesitamos está dentro de nosotros. Nadie es maestro de nadie porque el maestro lo tenemos dentro. 
Todos poseemos nuestro centro y cuando la conciencia se sitúa en él, está a salvo de los miedos, las manipulaciones, los dogmas, las creencias… Es como situarse en el ojo del huracán, que siempre permanece en calma, ya no pueden hacernos daño. Nuestro centro de poder está en el corazón, y desde él podemos dirigir y gobernar nuestra vida.

Angels Mestre. http://www.mangelsmestre.com/

20 CONSEJOS PARA GESTIONAR CON ÉXITO PERSONAS Y SITUACIONES DIFÍCILES

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1. Buen soporte psicofísico, mental, emocional y espiritual

“Pide una mente sana, en un cuerpo sano” Juvenal

2. Sociabilidad, sinergia, compromiso, capacidad de procesar información social.

“La concordia hace crecer las cosas pequeñas; la discordia arruina las grandes” Salustio

3. Optimismo vital con actitud positiva, consciente y constante y plena atención e intención de vivir y de disfrutar el presente celebrando la vida

“Estando siempre felices, es inevitable no serlo” Salustio

4. Estabilidad emocional, autocontrol, imperturbabilidad, serenidad, sosiego, calma, paz interior, templanza

“El mejor bien es la paz y la tranquilidad del alma”. San Juan de la Cruz

5.Valentía, valor, voluntad, tenacidad, inteligencia y fortaleza de espíritu.

“La perseverancia es una virtud a cuya merced las demás virtudes dan fruto” A. Graf

6. Buen carácter, jovialidad, simpatía, sentido del humor, risas y entusiasmo

“El mejor alpinista del mundo es el que más se divierte escalando montañas”, Alex Lowe

7.Libertad interior para programar la propia vida y no dejar en manos de nadie el timón del presente y del futuro.

“Lo que buscas está en ti”. Persio

8. Saber cuidarse, desarrollar una resiliencia inquebrantable, adaptarse y renovarse cada día como el mejor superviviente

“Adaptarse y renovarse, ahora como nunca, es imperativo irrevocable de la naturaleza” H.G. Well

9. Práctica constante de la gimnasia mental y emocional creando nuevos y positivos hábitos que activen los lóbulos prefrontales.

“Acuérdate de conservar una mente serena en las circunstancias adversas”. Horacio

10. Tomar perspectiva de las cosas y observarlas como espectador, pero sin juzgar los hechos y a las personas, Prudencia en emitir juicios.

“Tantos hombres, tantas opiniones (Quot homines, tot sentientiae). Cicerón

11. Forma parte de algo más grande que tu mismo. Los demás siempre importan.

“Buscando el bien de nuestros semejantes encontramos el nuestro”. Platón

12.Ejercita tu dimensión espiritual siendo luz y bondad allá por donde vayas.

“Nadie puede trasmitir felicidad, si no es feliz el mismo” Anónimo

13- Cuando alguien abuse de tu confianza y bondad y tu buena disposición se convierta en esclavitud, pon freno y di “no” con todas las consecuencias

“Benevolencia no quiere decir tolerancia de lo ruin o conformidad con lo inepto, sino voluntad de bien” Antonio Machado.

14. Cualquiera consigue hacer cosas aparentemente imposibles, simplemente porque cree con fe ciega que puede hacerlas.

“La fe es un pájaro que siente la luz y canta cuando todavía no ha amanecido” R.Tagore.

15.Flexibilidad y adecuación a personas y circunstancias, para fluir y estar bien consigo mismo y con los demás y con una inteligente moderación

“Hay que amasar según la harina”. Proverbio Irlandés

16. Tu energía vital, tu optimismo y los rayos de sol de tu entusiasmo y tu alegría de vivir, deben iluminar sin limites tu vida y la de los demás

“La luz está en ti; desde esa luz alumbra el camino” Enrique Agilda.

17. La verdadera amistad es mucho mas que un intercambio de conveniencias. Vívela como un sentimiento tanto o más sano y profundo que el amor.

“El que tiene un verdadero amigo, puede decir que posee dos almas” Arturo Graf

18. Buscar siempre una visión equilibrada de la realidad que suele estar en el equilibrio entre los extremos… ¡nada en demasía.

“La virtud es un medio entre dos vicios” Aristóteles

19. Amar a la madre naturaleza, fuente universal de sabiduría y del conocimiento profundo

“Dejemos que la Naturaleza actúe a su aire, ella conoce su oficio mejor que nosotros”. Montaigne

20. Recordar siempre que en esta vida todo tiene consecuencias y que lo que hacemos nos hace y nos marca para bien y para mal.

“Lo que importa no es lo que la vida te hace, sino lo que tú haces con la vida”. Edgar Jackson

Bernabé Tierno Jiménez. Psicólogo y escritor

Fuente:  http://www.espaciohumano.com/index.php/contenidos/conectar/con-los-demas/529-karate-mental-para-manejar-las-situaciones-de-conflicto

ALIMENTACION Y SALUD, LA FALTA DE MAGNESIO, CAUSA DE MUCHAS ENFERMEDADES

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ALIMENTACION Y SALUD, LA FALTA DE MAGNESIO, CAUSA DE MUCHAS ENFERMEDADES Publicado el 20 enero, 2011de Despertares | 25 comentarios Los problemas de la columna vertebral, nervio ciático, descalcificación, etc., tienen ahora la cura perfecta, sin dolor, fácil y barata, y al mismo tiempo resuelve las enfermedades por carencia de magnesio en la alimentación, inclusive la artritis.

El modo de vida “desarrollado” que llevamos en la mayoría de los países supuestamente “avanzados” tiene por desgracia muchas fatales consecuencias para la salud de los sufridos habitantes. Una de las mayores carencias que padecemos es una dieta alimenticia correctamente equilibrada, ya que, los criminales manipuladores del sector alimenticio se encargan de mantenernos sigilosamente en precarias condiciones nutritivas.

En este marco, algo de lo que carecen muchas personas SIN NI SIQUIERA SABERLO debido a la alimentación supuestamente “desarrollada” y por lo que padecen muchos problemas de salud es un elemento fundamental para la salud del organismo, especialmente los huesos, EL MAGNESIO. En muchos casos, simplemente recuperando correctamente las carencias de magnesio en el organismo, muchas personas se recuperarían de problemas crónicos y enfermedades graves.

Por ahora, el magnesio se puede conseguir en herbolarios, además de por la alimentación, lo cual explica aún más, si cabe, el hecho de que los criminales en el poder, que fomentan la enfermedad como forma de vida en el ser humano, estén continuamente detrás de prohibir todo tipo de comercio naturista.

El siguiente artículo habla de los beneficios de tener un correcto nivel de magnesio en el organismo.

DESPERTARES

CLORURO DE MAGNESIO ES UN REMEDIO PARA UN MAL INCURABLE Los problemas de la columna vertebral, nervio ciático, descalcificación, etc., tienen ahora la cura perfecta, sin dolor, fácil y barata, y al mismo tiempo resuelve las enfermedades por carencia de magnesio en la alimentación, inclusive la artritis.

Les cuento mi caso:

Estando casi paralítico, 10 años antes de comenzar el tratamiento (contaba con 61 años de edad), sentía punzadas agudas en la región lumbar (en la columna vertebral). Los médicos afirmaban que mi mal era incurable; al levantarme de la cama, cada mañana sentía un fuerte dolor en la columna. Los médicos decían que era causado por el nervio ciático que presionaba la tercera vértebra; este dolor se hacia sentir también cuando estaba parado, razón por la cual tuve que trabajar la mayor parte del tiempo sentado.

Hubo un año en que todo lo hacia sentado, menos la misa; todo era un tormento y tenía que suspender mis viajes a causa del dolor. Después de algún tiempo, casi medio año, esperaba encontrar mejoría. Durante un verano muy seco, empeoré más. Comencé entonces inclusive a decir misa sentado. Entonces volví a la ciudad de Florianapolis, en Brasil, buscando un especialista que me atendiera, tomando nuevas radiografías. Ahora ya no era una sola vértebra, sino que eran varias las vértebras descalcificadas.

Nada era posible hacer; las diez aplicaciones de ondas cortas en la columna no detuvieron el dolor. El dolor era tan intenso que ni siquiera podía dormir acostado, permaneciendo sentado en la cama hasta casi caer de sueño. Así descubrí que podía dormir enrollado en la cama en posición fetal, solo esto daba resultado. Entonces, desengañado por los doctores, apelé a DIOS: “¿Estas viendo a tu criatura? y no te cuesta nada darme una solución”.

Casualmente fui a un encuentro jesuítico en Puerto Alegre y el padre Juárez me contó que era fácil la cura de mi problema: con cloruro de magnesio.

Me mostró escrito en un libro del padre PUIG, jesuita español, que lo había descubierto curando a su madre, que en esa época se encontraba en estado avanzado de descalcificación. Y en broma me dijo: “Tomándote ésta sal (cloruro de magnesio) sólo vas a morir si te das un tiro en la cabeza o por algún otro accidente”. Comencé a tomar una copita por la mañana y otra por la noche; así mismo continué durmiendo enrollado en la cama. Como a los 20 días desperté estirado en la cama sin sentir ningún dolor, pero si sentía dolor al caminar

Pasaron 40 días, cuando finalmente me levanté todo extrañado: “¿Será que estoy soñando?” Ya no sentía nada de dolor y hasta conseguí dar un paseo por la ciudad, recordando los 10 años pasados cargando con aquel tremendo dolor. Después de otros 10 días, caminé el día entero sintiendo un pequeño malestar; a los 60 días de estar tomando la misma dosis, la pierna dolorida estaba igual, o mejor, que la otra. A los 3 meses sentí mayor flexibilidad y a los 10 meses conseguía doblarme como un deportista

El magnesio arranca el calcio calcificado en los lugares indebidos y los coloca sólidamente en los huesos y más aún, consigue normalizar la corriente sanguínea, estabilizando la presión.

El sistema nervioso queda totalmente calmo, sintiendo mayor lucidez. Las frecuentes punzadas en el hígado desaparecieron; la próstata que habían dicho a los médicos debería ser operada en la primera oportunidad, ya no me incomoda. Pero el efecto más importante es el estado de ánimo, al punto que muchas personas me preguntaban: “¿Qué está pasando contigo, estás más joven?” Y yo contesto: “Es verdad, me retornó la alegría de vivir”.

Por eso me siento obligado a repartir esta solución que me vino de Dios. Centenares de personas se han curado de estos males: columna, artritis, nervios, etc. Así que manda copias de este artículo a otras personas que lo puedan necesitar.

Modo de prepararlo: Disolver en una jarra de vidrio 30 gramos de cloruro de magnesio, en un litro de agua hervida, fría.

Mezclar bien con cuchara de madera. No utilizar elementos plásticos ni metálicos. Es importante que el cloruro de magnesio lo adquiera en grado farmacéutico, con alguna marca que certifique su calidad y nunca en una bolsa común y sin nombre por los riesgos que esto representa.

Dosis recomendada: una copita de licor, teniendo en cuenta la edad y los padecimientos:

De los 40 a los 55 años: Media dosis

De los 56 a los 70 años: Una dosis por la mañana

De los 71 en adelante: Una dosis por la mañana y otra por la noche.

Alimentos ricos en Magnesio son: Higos, limones, pomelos, manzanas, apio, el germen de trigo, la levadura de cerveza, los cereales integrales, las legumbres, las semillas de girasol, sésamo, castañas, almendras, nueces, maníes, pistachos, el jengibre, las algas marinas, la spirulina, el pan de miel (mezcla de Polen-miel- propóleo) que es un gran energizante.

Siendo parte constitutiva de la clorofila, está presente en las hojas verdes. También es abundante en el agua de mar (sal marina). Pero una forma fácilmente asimilable es el cloruro de magnesio. Se prepara disolviendo 30 gramos en un litro de agua hervida fría (no utilizar recipientes ni objetos metálicos, usar vidrio y madera); basta con tomar diariamente una copita de licor de dicha solución.

El MAGNESIO es, de todos los minerales, el menos DISPENSABLE; después de los 40 años el organismo comienza a absorber cada vez menos magnesio en su alimentación, produciendo vejez y enfermedades.

Importante: Para las personas que viven en la ciudad, con alimentación de baja calidad, con productos enlatados y abundantes en químicos, deben consumir un poco más (dosis doble); para las personas del campo la dosis es menor.

Importancia del Cloruro de Magnesio:

El magnesio produce equilibrio mineral, reanima los órganos de las funciones vitales (glándulas), activa los riñones para eliminar el ácido úrico; en la artritis, descalcifica la membrana de las articulaciones; ataca la esclerosis calcificada, evitando infartos; purificando la sangre, vitaliza el cerebro; devuelve y conserva la juventud hasta avanzada edad. El magnesio es, de todos los minerales, el más indispensable, especialmente después de los 40 años, cuando el organismo comienza a absorber cada vez menos magnesio de la alimentación, provocando, vejez y enfermedades. Por eso debe ser tomado de acuerdo a la edad. El magnesio no crea hábito, pero el dejar de consumirlo, pierde uno su protección. Una persona no conseguirá escapar de todos los males simplemente por tomar magnesio, pero al consumirlo hará que todo sea más saludable. El magnesio no es un remedio, es un alimento sin ninguna contraindicación y compatible con cualquier medicamento en simultáneo. Tomarlo para una enfermedad determinada, equivale a reordenar todo el organismo, consiguiendo, de ésta forma, una cura integral. Principales aplicaciones: Nutre, disminuye el agotamiento intelectual, elastiza las arterias, cura la artrosis, elimina la atrofia muscular, remedia el desequilibrio mineral, modera los desórdenes digestivos e intestinales, alivia la fatiga, previene problemas de próstata, es laxante y tonificante.

Este macromineral es componente del sistema óseo, de la dentadura y de muchas enzimas. Participa en la transmisión de los impulsos nerviosos, en la contracción y relajación de músculos, en el transporte de oxígeno a nivel tisular y participa activamente en el metabolismo energético. El 60% de las necesidades diarias se depositan en los huesos, el 28% en órganos y músculos, y el 2% restante en los líquidos corporales.

Las fuentes de magnesio son el cacao, las semillas y frutas secas, el germen de trigo, la levadura de cerveza, los cereales integrales, las legumbres y las verduras de hoja. También se encuentra, pero en menor cantidad, en carnes, lácteos y frutas.

Indicaciones:

Columna, nervio ciático, calcificación, sordera por calcificación. Dosis: tres dosis (mañana, tarde, noche). Una vez obtenida la cura, abandonar su toma para evitar, en forma preventiva, el retorno de la enfermedad.

Artritis: El ácido úrico se deposita en las articulaciones del cuerpo, especialmente en los dedos, que se hinchan; esto es porque los riñones están fallando por falta de magnesio (revisar los riñones, por si acaso existen problemas mayores). Dosis: una dosis por la mañana; si en 20 días no siente mejoría, entonces tome una dosis por la mañana y otra por la noche. Después de curado, continuar con la dosis preventiva (una dosis por la mañana).

Próstata: Un anciano ya no conseguía orinar; en la víspera de la operación le dieron 3 copitas e inmediatamente comenzó la mejoría; después de una semana estaba totalmente curado sin necesidad de cirugía. Hay casos en que la próstata vuelve a su total normalidad. Dosis: dos copitas por la mañana, dos por la tarde y dos por la noche. Al conseguir mejoría, tomar sólo la dosis preventiva.

Achaques de la vejez: Rigidez, calambres, temblores, arterias duras, pérdida de memoria y falta de actividad mental. Dosis: una dosis por la mañana, una por la tarde y otra por la noche

Cáncer: Todos tenemos cáncer en grado moderado; consiste en algunas células malformadas por causa de algunas sustancias o por presencia de partículas tóxicas. Estas células no son compatibles con las células sanas.

El magnesio consigue combatir las células cancerosas, vitalizando las células sanas. Cuando el cáncer comienza a extenderse lentamente, no causa dolor que nos ponga alerta, hasta que aparece el tumor. Cuando la enfermedad está muy avanzada, el magnesio apenas puede frenar un poco el avance del cáncer, pero ya no curar.

El magnesio es un eficaz preventivo contra el cáncer de las mamas y de la matriz, así como en la próstata.

Fuente: Articulo del Padre J. Chorr del Colegio Catarinense, Profesor de Física, Química y Biología.

Información científica adicional brindada por el Ing. Urbano Aguilar Miranda, maestría en ciencias químicas, síntesis y productos naturales, nombrado Investigador Nacional por el Gobierno de México en 1987 y pionero del conocimiento y divulgación de las bondades del cloruro de magnesio en México.

 

Fuente: http://teatrevesadespertar.wordpress.com/2011/01/20/alimentacion-y-salud-la-falta-de-magnesio-causa-de-muchas-enfermedades/